Tip1：辨識壓力源
孩子爲何輸不起?是否與父母或自己的期許所造成的壓力有關?抑或只是害怕成爲輸家後的失落感襲來?抗壓性與受挫力有相當密切的關係，因此，引導孩子認識自己的壓力是相當關鍵的事，帶領他們思考並說出壓力的來源，找出會影響自己情緒與行爲的壓力，才能夠更一針見血的解決當下的情緒，找到紓解的方式及處理問題的策略。
Tip2：少比較、降低得失心
父母經常不知不覺在孩子面前進行比較，諸如「你看其他小朋友都會數1～10的英文」、「哥哥都能自己吃飯，你爲什麼還要人家餵?」，其實孩子並非不能被比較，甚至在他們成長與學習的過程中，比較往往不請自來，但當父母經常不自覺談論起他人與孩子之間能力的差異時，就很容易讓孩子過度聚焦於這些高低比較的結果中，感到患得患失，甚至忽略自己的努力與能力，再加上父母的態度若未適當表達，會讓孩子產生錯誤的聯想，即使父母沒有要求孩子獲勝，若成功時大力讚賞、失敗時卻未給予鼓勵或安慰，甚至表現出可惜的模樣，便可能加重孩子的得失心。
Tip3：預防「多做多錯」
父母可能會發現有些孩子在面對挑戰時，會刻意將達成目標降低，好讓自己能輕易達標，不受挫折所苦。徐泰國心理師指出，很多家長會搶着替孩子處理周遭大小事，但這樣的結果不僅使其失去練習打理自己的機會，也缺乏體驗成功及失敗的經驗，長久下來，有些孩子會認爲「反正我就是做不到」，出現故意將事情搞砸的行爲，期許父母能接手去做，此行爲會導致幼兒行事煺縮、缺乏嘗試的勇氣，並且失去自信。
