孩子老是注意力不夠集中怎麼破?孩子老是沒有定性，坐不住怎麼破?好的行爲習慣的形成，將使孩子受益終生，但好習慣的培養卻不是一朝一夕的事，需要我們家長以身作則、樹立榜樣，還需要我們腦洞大開，善於使用方法和技巧。
上週孩子學校組織了一次郊遊。活動的前奏是老師們領着孩子跳操。姑娘跟着老師從頭跳到尾，她黑溜溜的大眼睛一眨不眨看着領舞的老師，我在前面爲她拍照時，她也只是偶爾瞟我一眼，好像我還打攪了她似的。
還記得開學前試園的時候，老師發了一張畫有桃子的圖紙，讓孩子們圖上顏色，姑娘坐在那裏一絲不苟，一筆一筆的畫，所有的小朋友都畫完站起來了，她還在認真的畫，老師和我一起在她的旁邊等她畫完。終於畫完了，姑娘呼了一口氣，把畫紙交給老師，我看到她臉上的表情，是滿意。
姑娘剛滿三歲，愛玩，愛鬧，像所有這個年紀的孩子一樣天真爛漫;但又有點不同，她很能坐得住去幹一件事情，對新的事情很有耐心去觀察和模仿，似乎多了一份不符合她這個年紀的沉穩。
其實姑娘打一開始並不是這樣的。
不是所有的陪伴都是最長情的告白
姑娘一歲半之前，我除了感受到做媽媽的快樂與甜蜜，很多時候，我對一天24小時陪伴女兒的生活尤其無奈，經常人在心不在，甚至認爲女兒的存在禁錮了我的腳步，一邊嘆息人生怎麼這麼無聊，一邊沒有思想地照顧着她。
你是否也如曾經的我一樣，偷個空就想玩個手機;或者在孩子說：媽媽你陪我玩一會兒時對孩子說，你自己玩吧，這麼多玩具，讓媽媽歇一歇;或者買來新玩具，看着孩子玩一兩分鐘就扔在一邊時，僅僅幫他收在一邊;又或者下班回家對撲上來的孩子說，乖，去找奶奶，媽媽還有工作沒做完;又或者你在玩手機孩子在看電視，各自互不干擾。
直到有一次，我看了一個電視節目叫《了不起的孩子》。裏面的孩子年紀不大，小的一歲多，大的六七歲，各種能力，各種才藝，孩子們太棒了。最關鍵的是，孩子們的背後都有一個全身心支持陪伴的爸爸或者媽媽，引導孩子一點一點堅持，讓孩子變得更優秀。
我無比羨慕。同樣是花費那麼多時間，爲什麼我不能培養出優秀的孩子呢?如果要培養她，對於沒有什麼特長的我來說，又該從哪裏着手呢?我實在沒什麼思路。
我從自身的行爲開始反思，我是陪着孩子了，可是人在心不在，很多時候，孩子媽媽媽媽的叫好多次，說好多遍我纔回應她，這樣的陪伴又有什麼用?浪費我的時間，也浪費孩子的時間。
我陪你開始，你給我安心
反思後，我發現優秀的孩子，都比較有耐心，能堅持，做事情比較專注。
孩子一歲八個月左右，我從網上買了很多拼圖，九片的木質拼圖，下面帶底板。剛買回來，女兒沒有耐心拼，一是比較難，二是也沒養成習慣，拆開了摸兩下就丟在一邊了。爲了當一個合格的好媽媽，於是我也試着逼自己靜下心來，多點耐心。
每次玩拼圖之前，我都讓女兒自己挑她喜歡的圖案，一點一點陪她找，陪她拼。在她沒有耐心的時候，故意發出：哇，看看看，這個太漂亮了，應該在哪呢。哇，太棒了，媽媽都沒找到。哇，太難了吧，媽媽都不會。又或者在她快沒有耐心的時候，陪着她每次多堅持一會兒。
慢慢地，閨女越拼越好，越拼越快，家人們的讚歎和鼓勵，讓女兒對拼拼圖更有興趣。我又給她買了十二片的，到現在四十多片沒有底板的，閨女每次拿到新拼圖我都陪着她找規律講玩法，她很快就棄我而去，自己坐那兒拼。
不止是拼圖，後來我們串串珠，做貼畫手工，堆積木，玩耍的種類和方式也在不斷拓展。與以往不同的是，我不再任由閨女在失掉最初新鮮感之後，就把玩具束之高閣的情況發生了，而是每一次開始的時候，我都陪她玩，給她設置場景，講各種故事，引導她在每一種玩具上花更多的心思去探索。很快，當孩子習慣這種模式後，我只陪她開好頭，她自己就能玩老半天。
我教孩子學認字，背詩，跳舞等等，並不是想讓讓孩子成爲神童或者讓她做出什麼成績，很多時候，我將這種學習當成替代她無聊時的“玩具”，唯一想分享給大家的觀念是，不管做什麼，玩也好，學習也罷，培養孩子的好習慣一定要堅持。可以不必天天有，但是一定要有頻次。可以一兩天來一次，也可以三五天來一次。否則，時間隔得太久，孩子就又會覺得陌生，不易養成習慣。
你教育孩子的點是什麼?
與早前幾十年相比，現在的家長或多或少都願意花心思去教育培養孩子。有的注重孩子的成長快樂，教孩子要樂觀面對生活;有的注重品行教育，讓孩子懂禮貌，心善良，品德好。有的注重培養孩子才藝，有的更關注孩子內心，有的則兼而有之。總的來說，除非是真的沒時間，沒精力顧及孩子，否則你對孩子未來的樣子，總會有一種期許。
我就是那個兼而有之，卻也沒什麼章法的家長。所有那麼多種希望裏，相比來說我最注重培養孩子的專注力。專注力是一種能力，是孩子能否快速融入環境，進入狀態，能否順利完成一件事的重要條件。專注的孩子更容易獲得滿足感和自信心。
沒有哪個孩子生來就特別喜歡學習，也沒有哪個孩子從小就對學習很有自覺性。家長的任務不只是養大孩子那麼簡單。中國應試教育環境下，如果讓孩子走讀書這條路，父母前期對孩子習慣的養成就要付出相應的精力。我一直認爲讓孩子坐得住是比較重要的前提。如果你也覺得很有必要，那不妨從現在開始，五分鐘，十分鐘……幫助孩子花更多一點時間專注於正在做的事情上吧。
