對於孩子來說， 健康、聰明、快樂，哪個最重要?想必絕大多數的父母會選擇快樂。然而讓孩子快樂，這句話聽起來最容易，卻又最難做到。
女兒在幼兒園偷吃
上個月的家長會，我和幼兒園老師溝通孩子的近況。
「她最近特別想吃東西，老找我要點心吃，有幾次還偷偷吃別人小朋友的點心。」
什麼?熊孩子竟然偷點心吃?!
我的臉上頓時燥熱，一股羞恥感升騰而起，知道孩子饞，可真沒想到這麼饞，正當我表示要回家管教孩子時，老師問我：
「您平時都給孩子吃零食麼?給孩子買零食麼?」
「吃，但吃的少，每次帶孩子去超市會讓她選，只能買一個，碳酸飲料膨化食品堅決不吃。」
「孩子的零食是怎麼分配呢?」
「每天限時限量，我會收起來放在點心盒，下次再給吃 。」
「嗯。可能問題就在這，孩子想吃卻吃不到，所以會想吃別人的。」
我的胸口，被什麼堵住了一般。
我不願意讓孩子吃零食
女兒屬於「照書養」，1 歲之前不吃調味料，3 歲之前吃得都很清淡，吃喝拉撒玩，我都想給她最健康的最好的。
可她也是個天生飯渣，體質不好，一年感冒發熱算算十次都是有的。
所以在我家，「不健康」的零食基本是進不了門的。
2 歲半的時候，女兒在隔壁小朋友家第一次吃到了巧克力，當時就眼睛發光，新世界的大門就此開啓。
她變成了一個徹頭徹尾的「饞貓」。
每次去那個小朋友家玩，都會問「阿姨我還想吃上次那個巧克力」;
看到電視裏的零食廣告就會念叨，「媽媽我想吃這個」 ;
路上看見有賣冰淇淋的不願意走，還用舌頭舔冰淇淋櫃的櫃門……
因爲不讓吃所以更想吃，孩子爸老埋怨我，說我把孩子饞壞了。
我何嘗不煩惱呢?也嘗試過「放手」，可每次結果都是：孩子惦記着吃零食不吃飯，沒過多久又生病。
我的娃啊，要怪只能怪你自己不爭氣，誰讓你身體不好。
沒想到，就因爲我限制她吃零食，她竟然會饞到偷吃別人的點心。
是焦慮，讓我見不得孩子快樂
對於孩子偷吃點心的事，幼兒園老師不建議我和孩子直接溝通，「越提醒越強調越嚴重」。
我找到學兒童心理學的湯維老師求助，她聽後哈哈大笑，「事情沒有那麼嚴重，你小時候就沒有偷過點心吃?」
我還真想起一件事。
小時候我因爲饞也沒少挨父母的責罵。有一次我偷偷抱着白糖罐躲門後吃了半罐，換來一個月不讓吃零食的懲罰。
現在想想，那可是半罐子白糖，肯定甜到發齁，但那種滿足感記憶猶新，在當時我的心裏就是人間美味。
湯維老師說：「沒有得到過滿足，時間久了內心就會有匱乏感，就會想辦法從別的地方用別的手段獲得滿足。零食但能有多危險?你是在害怕，怕孩子沉迷於吃零食的快樂。」
是啊，女兒每次吃點心的時候，都是那麼的認真，眼神裏都是滿足。
這種快樂，是我們成年人吃一百隻冰淇淋、一百根棒棒糖都感受不到的。
我的眼前又浮現出女兒每次央求我給買零食時的小心翼翼，而我就是了剝奪她快樂的「後媽」。
何止是吃零食，坐搖搖車一次只能坐 3 塊錢的，玩 iPad 一次只能玩 10分鐘……因爲害怕孩子「沉迷快樂」，我藏着掖着、威逼利誘、轉移注意力……手段用得太多太多。
孩子其實很好滿足的，無關生命安危的事情，爲什麼一定要限制呢?
我選擇與零食和解
關於吃零食，我和女兒有了新的約定。
我每天都會拿出當天的量放在桌子的點心盤，孩子隨手可以自取;
餐前餐後半小時內是不能吃的，如果不好好吃飯，下一頓飯之前的零食也是不能吃的;
每次吃完零食要漱口，睡前半小時不能吃;
去幼兒園的時候，我會單獨給孩子準備一個小點心盒子，自帶點心。
「你要是想吃什麼，不用找別人要，跟媽媽說媽媽一定給你買。」
「媽媽，你對我可真好啊。」
我知道她的滿足和快樂，不僅來源於吃零食，更來源於我。
「改革」了兩週左右，成效初現，從剛開始每天食物盤的食物秒光，到後來剩的越來越多，孩子對零食的慾望貌似也在慢慢變弱，「媽媽我要吃好吃的」，要求的頻次也越來越低。
當然，也會有失控的時候。
一次女兒要吃整整一杯聖代，結果吃完就拉肚子，白天吃了整整半盒巧克力，晚上睡不着難受得在牀上打滾……
不過，和湯維老師說的一樣，女兒大了，開始懂得「自然懲罰的結果」(俗稱「活該」，笑)，自己也會明白「這個吃太多會難受」「冰淇淋吃一半就行了，吃多了肚子疼」。
上週，我去幼兒園接孩子，老師說她沒再要求吃點心，也沒有再拿別的小朋友的點心。
牽着女兒在人行橫道等紅綠燈，女兒突然說：
「媽媽你知道麼，我好幾天都沒有偷吃其他小朋友的點心了。」
有點想哭，孩子其實什麼都明白。
我蹲下來，給她一個大大的擁抱。
「寶寶，媽媽知道你懂事了。走，想吃啥?媽媽給你買去。」
