艾葉外敷可以治療常見的消化病症，同時還可以調節身體的素質，排出體內的垃圾和毒素。
艾葉性溫熱，用艾葉敷寶寶的肚臍，還可以起到去除腹部的溼氣、寒氣、毒素等作用，對於腹痛、腸胃疼痛、脘疼也有緩解治療作用。
很多女性會出現宮寒的情況,來月經的時候就會出現痛經,這時候就可以使用艾葉敷肚臍部位,能夠快速緩解因爲寒氣而出現的疼痛。
晚上適量敷用一些艾草，在促進身體排溼的同時，也能對消除水腫起到一定的幫助，從而達到減輕體重的目的，水分排解出去，虛胖情況自然可以被改善。
另外艾草中含有多種滅菌消炎的物質，因此對於一些有損身體的雜菌，有着非常不錯的抑菌消炎的幫助，從而可以起到增強身體抵抗力的幫助，也能較好的緩解一些感冒咳嗽等問題，對於體質比較弱的朋友，還是很有好處的。
1、治療風寒型腰椎間盤突出症
準備艾葉1000克，醋適量，先將艾葉炒至焦黃色，加入醋攪拌，將此敷在患處，外用紗布包裹，每日1次。
2、治風溼腿痛
取艾葉60克，蔥頭1根搗爛。上用布共爲1包，蘸熱白酒擦傷口處，以痛止爲度。
3、治療嬰幼兒面部風疹
嬰幼兒受到冷風刺激後，面部泛發紅疹，初起面部紅潤出現浸潤性紅點，紅點不突起，會逐漸擴展連成一片，逐漸變深紅色，嚴重時產生刺激狀疼痛。這時，羣衆將每年三月三(陰曆)採收的艾蒿一撮(約10～20g)用水煎後，用藥液溫擦溼敷1～2分鐘，早晚各一次，用藥2～3天症狀會完全消失而治癒。
4、緩解痛經
將艾葉放到鍋裏翻熱，然後裝入提前準備好的袋子裏面，再放到肚子上面進行熱敷。或是把艾葉先裝進袋子中，再準備一個熱水袋放在上面，慢慢的把艾葉捂熱，其蒸發的藥物成分可以直接作用在患處，對緩解病情很有效。
