飲食常識

體質可能變化，20歲時被中醫師診斷屬於燥熱體質，不代表這輩子體質不變，體質常隨着生活、飲食習慣等，慢慢改變。特別是女性，荷爾蒙加上少動，常坐在冷氣房，多數皆屬虛寒體質，有些人則是內虛外熱或是外虛內熱;若希望體質平穩，建議......

冬棗一天吃多少合適？冬棗是營養豐富的一種水果，味道甜，口感脆，十分的好吃，那冬棗一天吃多少合適呢？下面就來具體看看吧。冬棗一天吃多少合適冬棗建議一天吃不超過10顆。冬棗營養豐富，含有19種人體必需的氨基酸及較多的維生素......

蛋黃果是一種熱帶水果，果肉成熟後成黃色，有種蛋黃的口感，因此叫做蛋黃果，那蛋黃果什麼時候成熟呢？下面就來具體看看吧。蛋黃果什麼時候成熟蛋黃果每年的12月份成熟。在一般情況下，在春季種植後，管理適當，大約在9月份以後纔會......

白果是銀杏的種子，是可以吃也可以當做藥材的食物。有些人喜歡吃白果，但是我們知道白果吃多了可能會中毒，那麼白果一天吃多少合適?下面一起來了解一下吧!白果一天吃多少合適白果食用成人每天不超過10粒，小孩不超過5粒，嬰兒......

新鮮核桃可以直接生食，食用起來非常的方便。且新鮮核桃的口感比干核桃更好，因爲水分比較多。因此有些人吃生核桃難免就多吃了，那麼新鮮核桃吃多了會怎樣?下面一起來分析一下吧!新鮮核桃吃多了會怎樣新鮮核桃吃多了會漲肚......

智利車釐子是進口車釐子的一種，個頭大，顏色美，味道甜，很多人喜愛吃智利車釐子，那智利車釐子多少錢一斤呢？下面就來具體看看吧。智利車釐子多少錢一斤智利車釐子40元/斤到90元/斤不等。智利產的車釐子批發價格在300元/10斤箱......

藜麥和大米爲什麼要摻着吃？藜麥是營養價值非常高的食物，富含蛋白質及各種微量元素，那藜麥可以和大米煮着吃嗎？下面就來具體看看吧。藜麥和大米爲什麼要摻着吃藜麥和大米摻着吃是有效補充大米失去的營養，達到營養均衡的效果......

黃蘋果是蘋果中的一種，營養價值高，味道甜，很多人喜愛吃黃蘋果，那黃蘋果是酸性還是鹼性的呢？下面就來具體看看吧。黃蘋果是酸性還是鹼性黃蘋果是鹼性食物。食物的酸鹼性不是用簡單的味覺來判定的。所謂食物的酸鹼性，是指食物......

青梅是生活中一種常見的水果，在每年的四五月份成熟，青梅不僅可以直接吃，還可以用來泡酒，那青梅變黃了還能泡酒嗎？下面就來具體看看吧。青梅變黃了還能泡酒嗎一般來說自然成熟的青梅是不會變黃的。我們製作青梅酒的時候，最好......

黃金貢柚哪裏的最好吃黃金貢柚洪江市巖壠鄉產的最好吃。黃金貢柚屬日本雜交柑桔，系桔和柚的雜交種，2007年從中國農科院柑桔研究所引進,經過8年的精心栽培，適於在洪江市巖壠鄉栽植，那裏產的黃金貢柚色澤淺黃，切開果皮，又滿是......

每天適量喝一些茶不僅可以幫助提高身體免疫力，同時還可以降低疾病發生的風險，那麼究竟每天喝多少茶對身體比較好呢?每天喝多少茶合適研究指出，你只需要每天喝1到1.2公升鮮泡的原葉茶，就能浸潤在茶的療效裏。等於每天喝五......

夏天天氣炎熱，很多人喝白開水覺得不解渴，就想着喝冰水，那喝冰水會讓人變胖嗎？下面就來具體看看吧。爲什麼吃冰不利健康西醫認爲，冰品吃進身體之後會引起血管收縮，所以吃冰吃太快的話，有些人會頭痛;女性生理期時吃冰，血管收縮......

羊角蜜甜瓜是生活中常見的一種水果，營養價值高，味道清甜，很多人喜愛吃，那羊角蜜要去皮吃嗎？下面就來具體看看吧。羊角蜜要去皮吃嗎羊角蜜不要去皮吃。羊角蜜瓜是一種生食的水果，吃起來清甜香脆，而且對人體糖分的補充有着很好......

嘉寶果又叫做樹葡萄，是水果的一種，營養價值高，富含多種維生素以及礦物質元素，很多人喜愛吃嘉寶果，那嘉寶果什麼時候成熟呢？下面就來具體看看吧。嘉寶果什麼時候成熟嘉寶果一年可成熟幾次。在原產地和中國臺灣，嘉寶果每年可多......

烤箱可以挨着冰箱嗎？烤箱是生活中常見的一種廚房用品，可以製作很多的美味，那烤箱可以挨着冰箱嗎？怎麼放置纔好呢？下面就來具體看看吧。烤箱可以挨着冰箱嗎烤箱不建議挨着冰箱。如果烤箱沒有使用的時候，放在冰箱上面問題不大......

蛇皮果在我們的生活中不是很常見，因爲這是東南亞國家的一種水果，在熱帶的環境下才能生長，那蛇皮果是怎樣的水果呢？是酸的還是甜的呢？下面就來具體看看吧。蛇皮果是酸的還是甜的蛇皮果甜中帶酸。蛇皮果個頭像大蒜頭，果皮極像......

羊角蜜是生活中常見的一種水果，是甜瓜的一種，味道清甜爽口，很是美味，那羊角蜜爲什麼吃了喉嚨不舒服呢？下面就來具體看看吧。羊角蜜爲什麼吃了喉嚨不舒服羊角蜜吃了喉嚨不舒服是由於過敏反應。羊角蜜果肉中的某些蛋白質會帶......

苦菜怎麼曬乾？苦菜是生活中常見的一種野菜，營養價值高，但是新鮮的苦菜保存的時間較短，可以曬乾保存，那苦菜怎麼曬乾呢？下面就來具體看看吧。方法一1、摘取苦菜，然後進行苦菜的洗淨曬乾操作。2、把苦菜進行小火的翻炒。翻炒時......

榛蘑是一種營養價值很高的真菌類，味道十分的鮮美，很多人喜愛吃榛蘑，那榛蘑是長在榛樹上的嗎？下面就來具體看看吧。榛蘑是長在榛樹上的嗎榛蘑7～8月生長在針闊葉樹的幹基部、代根、倒木及埋在土中的枝條上。榛蘑又叫櫟蘑，從它......

牛奶果是一種水果，在國內並不常見，因爲它是一種原產于越南的水果，在當地很受歡迎，那牛奶果有牛奶味嗎？下面就來具體看看吧。牛奶果有牛奶味嗎牛奶果沒有牛奶味。牛奶果之所以叫做牛奶果並不是因爲它嚐起來是牛奶的味道，而是......

花菇是一種優質的香菇品種，以豐富的營養和防病、健身、延緩衰老的保健功效而受到不少消費者的喜愛，下面一起來了解一下乾花菇怎麼做湯好吃。花菇排骨湯材料：花菇2-3朵、排骨150克、農家雞蛋1個、涼白開少許、鹽少許做法：1......

青提是生活中常見的一種水果，是葡萄的一種，但是比葡萄更甜，那吃青提的時候要剝皮嗎？下面就來具體看看吧。吃青提要剝皮嗎吃青提不需要剝皮。青提的皮其實是可以吃的，一般青提的皮非常薄，營養物質比較高，富含多種維生素以及礦......

羊排是生活中常見的食材，營養價值高，但是卻有一股羶味，有的人不喜歡，那羊排怎麼做能去除羶味呢？下面就來具體看看吧。藥料去羶法燒煮羊排時，用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等同煮，不但可以去羶，還可使羊排具有獨特的......

黃蘋果是蘋果中的一種，具有很高的營養價值，很多人吃過紅蘋果，沒有吃過黃蘋果，那黃蘋果的口感是面的還是脆的呢？下面就來具體看看吧。黃蘋果是面的還是脆的黃蘋果口感偏面。黃蘋果成熟後果皮呈金莧，陽面帶有紅暈，皮薄無鏽斑，有......

耙耙柑是柑橘的一種，營養價值高，味道甜美多汁，比一般的橘子口感要好，那耙耙柑什麼時候上市呢？下面就來具體看看吧。耙耙柑什麼時候上市耙耙柑一般每年的12月份上市。耙耙柑，又叫春見，全稱春見橘橙，萌芽期在3月上旬，現蕾期在3月......