營養醫學專家們通過大量的臨牀觀察研究發現，駝乳不僅有豐富的營養，而且有如下的保健作用，並可預防某些疾病的發生。
駝乳中富含不飽和脂肪酸、鐵、B族維生素和維生素C，等多種有益於人體健康的營養成分且易被人體吸收，所以長期服用駝乳，可增強體力及提高疾病預防能力。
隨着人們年齡的不斷增加，體內毒素的累積與肝臟的排毒速率將不再一致，從而導致衰老。而駝乳中所含的維生素C比任何乳類都多，依靠維生素C所具有抗氧化的作用，以期達到延緩機體衰老的功效。
兒童，特別是嬰兒由於種種原因，很容易出現缺鈣，醫學上稱之爲“佝僂病”。是由於兒童體內維生素D的缺乏所導致的鈣吸收不良所引起的一系列鈣磷代謝紊亂的臨牀表現，可出現低鈣血癥，甚至低鈣驚厥，俗稱"缺鈣"是嬰兒期常見病之一。駝乳幹物質免疫高，脂肪球小，營養豐富，易消化吸收，及時補充了兒童所需要的鈣質，從而達到預防此疾病的功效。
索馬里牧羊人基本上以養駱駝爲生，喝的是駱駝奶，駱駝奶比牛奶的脂肪含量要高。他們每個人平均每天消耗的駱駝奶，約含500克或更多的油脂。他們60%的食物是動物性食物，但他們的膽固醇平均水平卻低於1.5g/L。因此經常飲用駱駝奶，能有效降低膽固醇含量，已達到預防糖尿病之功效。
專家指出，駱駝奶含有的維生素C比牛奶高，其蛋白質含量與鈣含量也均高於牛奶。但是，脂肪和乳糖含量卻比牛奶低。因此，駱駝奶對於糖尿病患者和乳糖不耐症患者而言是個不錯的選擇。
