淤青怎麼快速消除？淤青是由皮下出血造成的紅腫，雖然會慢慢消退，但是因爲起初看起來是藍色或者紫黑色，所以人們都想快速消除這難看的淤青。如果您想知道淤青怎麼快速消除，就必須看看下面由小編準備的文章。
敷香蕉皮
1、原因：
香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡覺前把它放在淤青處，第二天早上起牀後你會發現淤青的情況得到了很好的緩解。
2、做法：
把香蕉皮放在淤青的地方，一段時間後取下即可，每天可以進行2-3次。
3、專家提醒：
或者還可以用香蕉皮對淤青部位進行按摩，這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青的作用。
溼熱交替
1、原因：
溼熱敷的方法可以促進皮膚血液循環，從而緩解血液淤積的情況。
2、做法：
（1）如果距受傷時的時間超過24小時，瘀青處無皮外傷，可用熱毛巾每天敷30分鐘，毛巾冷了要及時更換。
（2）記得每天至少2次，每次至少15分鐘。
3、專家提醒：
根據這個原理，用剝了殼的熱雞蛋在淤青位置來回滾動，也有助於消除淤青。
冰敷急救
1、原因：
通過冰敷的方式可以即時收縮毛細血管，從而防止皮下出血引起的紅腫發青。
2、做法：
在冰箱裏面冷藏一根湯勺放在淤青的地方按住不動反覆幾次效果很棒。
3、專家提醒：
冰敷對淤青同樣具有一定的作用，但是專家提醒，通常這種方法只適用於剛剛被撞的患者。
花椒酒熱敷
1、原因：
能快速祛瘀。
2、做法：
（1）找來一些花椒，乾的或是鮮花椒都可以，再找來一些烈性白酒，把花椒裝進瓶子裏，加酒稍稍沒過花椒，蓋緊瓶蓋，把瓶子進行熱水浴半小時以上，注意水溫不要太高，70攝氏度左右即可，防止玻璃瓶子開裂。
（2）花椒酒泡製好後，每次用的時候，倒一點到毛巾或是吸水紙上，敷在淤青處，每次敷15分鐘以上，最好能達到半小時，每天沒事多敷幾次。
3、專家提醒：
花椒酒可以一次多泡製一點，以供多次使用。第一次製作出來時進行熱敷，以後再用的時候有耐心就熱一熱，沒耐心就直接用冷的敷也行。
薰衣草精油按摩法
1、原因：
有助於消除淤青、淡化疤痕。
2、做法：
將薰衣草精油均勻地塗抹在淤青部位。
3、專家提醒：
值得注意的是，薰衣草精油不要抹到沒有淤青的地方，否則會造成膚色不均勻。
塗抹膏藥
1、原因：
除以上五種方法外還可以通過服用藥物的方法來儘量縮短淤青的時間，同樣可以消除淤青。
2、做法：
不過使用藥物的話需要諮詢醫生的意見之後再進行藥物塗抹。
3、專家提醒：
除此之外還可以通過服用藥物的方法來儘量縮短淤青的時間，比如像口服雲南白藥膠囊、頭孢片等等，同樣可以消除淤青。
淤青消除的注意事項
1、不馬上揉搓。出現淤青情況的24小時之內，一定要注意避免熱敷揉搓，這樣做的後果只會導致淤青情況更加嚴重。
2、立刻冰敷纔有效。冰敷是受傷後臨時採用的緩解措施，但如果淤青的情況已經出現有一兩個小時的話，那麼這個時候再用冰敷已經沒有很大意義了。
3、熱敷時限。當淤青情況已出現超過24小時，且沒有皮外傷的話，則可以通過溼熱敷的方法來快速的緩解淤青情況。
4、重症就醫。皮膚淤青往往是受外傷的淤血所致，不但影響美觀，也有礙傷處恢復。以上方法只適用於加快癒合輕微的淤血，如果淤青情況非常嚴重，建議要及時就醫，不要私下處理，以防產生肌肉壞死等嚴重後果。
