不少朋友都有過睡覺時身體抖一下的情況，這讓他們有些擔心，害怕是疾病的徵兆。下面就一起來看看其原因吧。
缺鈣
睡覺時身體突然抖一下，也可能是缺鈣。當你血鈣缺失，或會導致你出現無意識的出現這種抽搐，這樣的抽搐，在你睡覺的時候，表現的更加明顯。
身體過於疲勞
白天的時候，運動量達到了一個極限，身體過於疲勞。睡覺的時候身體就會自然調節，然而這可能讓你的肌肉出現了抽躍症，使得你的身體抖動。
身體出現了問題
睡覺的時候，身體突然抖一下，也可能是出現了肝腎虧損的情況，這種情況最好及時的諮詢醫生，避免氣血不足。
大腦缺氧
若是老年人，白天沒做體力活，晚上睡覺時身體抖動，可能是大腦缺氧導致的，大腦出現了缺氧，將會影響到你的腦動脈，導致腦動脈硬化的出現，一定程度上，預示可能出現腦血管病，這應及早檢查並治療。
