兩歲七個月的女娃20顆乳牙全壞掉，竟是因爲家長的壞習慣——每天晚上喝奶粉後不刷牙。口腔專家提醒家長，睡前喝牛奶不刷牙，把碳酸飲料當水喝，是最傷牙的兩個壞習慣。
每晚喝奶粉不刷牙，20顆牙全壞掉
兩週前，一名家長抱着一個兩歲七個月的女娃來到青島市口腔醫院小兒口腔科副主任醫師趙霞的門診就診，孩子張開嘴時，趙霞幾乎驚呆了：孩子的大部分牙已經爛的只剩牙根，連門牙也爛掉了一大半，牙根都是黑的。
孩子才兩歲七個月，20顆牙怎麼能全壞掉了呢？
趙霞詢問家長得知，孩子每天都要含着奶瓶喝奶粉，但家長對孩子的口腔衛生不重視，加上餵養方式不當，孩子每天喝完奶粉後並不漱口和刷牙，經常晚上睡覺前喝，久而久之，就造成了如此嚴重的齲齒。
乳牙過早破壞，不但影響美觀，更重要的是咀嚼功能無法完全發揮，影響面部的正常發育，而新牙通常在孩子七八歲的時候才能長出來，這段時間孩子沒有牙齒，會不自覺的產生自卑心理，不管身體和心理都會受到影響。
不良餵養習慣後果嚴重
據介紹，2013年衛生部公佈數據顯示，我國5歲以下兒童的患齲率達到66%，而未治癒率則高達97%。
由於不少家長對孩子有着不好的餵養習慣，比如常常讓孩子含着奶瓶睡覺，導致不少嬰幼兒患上“奶瓶齲”。“孩子在牀上躺着喝奶，使奶瓶嘴直接貼附於上頜乳切牙，讓牙齒長時間浸泡在奶中，口腔中的細菌分解糖類產生酸而破壞了牙齒。”
此外，很多孩子睡前喝奶並且不刷牙，後果就是，奶漬堆積在牙面上滋生細菌，很容易發生齲齒。
不少家長還認爲，孩子乳牙早晚要換，蛀了就蛀了，這種觀點也是錯誤的。
寧波市第二醫院口腔科劉歡說，其實齲齒很影響孩子健康。“如果疼，他們會偏側咀嚼，久了造成面部發育不對稱、頜面部畸形，而且蛀牙還能引起牙周炎、牙源性囊腫等其他問題，嚴重的導致全身性感染。”劉醫生說，嚴重的齲齒，還會引起孩子營養不良影響發育。
即便孩子六歲以後換牙，情況也未必真正改善，“乳牙的尖周炎還能波及恆牙，導致恆牙硬組織發育不全”。
如何正確護理預防齲齒
孩子本身沒有自控能力，因此這個階段對於牙齒的保護，家長在其中扮演重要的角色。所以，家長一定要有預防的意識，意識到齲齒的危害。
在飲食方面，少吃甜食和碳酸飲料等對牙齒有害的食物，儘量多吃些豆類、魚、蝦等鈣磷含量豐富的食物，以及一些對牙齒有清潔作用的粗纖維的食物。
在口腔清潔方面，要做到以下這幾件事：
第一階段：
清潔口腔從0歲開始
當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從六個月開始就要給寶寶“刷牙”了。當然這裏所說的刷牙並不使用牙刷，而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙牀上的附着物，這種口腔護理方法一般要持續到幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出。
第二階段：
從兩歲半開始
父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法。因爲這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深的耐心指導，相信幼兒掌握正確的刷牙方法並不是件難事。
第三階段：
從三歲開始
幼兒已經過半年的訓練，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長平時還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。
“刷牙必須面面俱到，以孩子的乳牙爲例，12顆前牙，8顆後牙，總共20顆牙齒，按照頰、舌、咬合面算起來，一口牙齒有48面要刷，以每一面花費4秒折算，一口牙齒刷好，起碼3分鐘以上。”浙江大學醫學院附屬口腔醫院兒童口腔科負責人陳瑤說。
在門診過程中，陳瑤碰到不少要求孩子獨立自主，放手刷牙的父母。“放手讓孩子認真刷牙，這是必需的，但我認爲家長必須要把好最後一關——復刷和檢查。”
而檢查孩子的牙齒有沒有刷乾淨，對於家長來說，也並非易事。
“一是看牙齒上是否還有軟垢，二是看牙齒縫隙間，是否還有食物殘渣。刷乾淨的牙齒，呈現玉石的光澤。”陳瑤說。如果孩子齲齒問題特別嚴重的，陳瑤推薦家長在檢查孩子刷牙質量時，可以用上“神器”——牙菌斑顯示劑，“牙齒沒有刷乾淨，會顯示爲特定顏色，一目瞭然。”
