1、推薦理由：
維生素A的含量高達3.8%，汁多核少，纖維少，含有糖，蛋白質等人體必需營養。
2、食用建議：
寶寶最好一歲以後再吃芒果，開始時吃一點就好，應觀察寶寶是否有過敏，口角炎等不適症狀，一旦出現不適，就應立即停止餵食。
3、注意事項：
哮喘和過敏體質的寶寶不適宜吃芒果，這類兒童吃了芒果極易誘發舊病。另外，芒果性質帶溼毒，體質屬熱的寶寶最好少吃芒果。
[寶寶冬天需要補充什麼維生素 冬季少不了的四種維生素]
1、推薦理由：
含有豐富的鐵，磷。維生素A，維生素B，維生素A的含量是蘋果的4-5倍。
2、食用建議：
寶寶最好在六個月之後再吃櫻桃，因爲櫻桃含鐵量高，六個月前寶寶吃多的話會造成肝臟負擔，而且吃的時候要注意適量。在吃的時候需注意要讓寶寶吐核，如果寶寶太小，就要先去核再喂。
3、注意事項：
體質過於燥熱、有潰瘍症狀、上火症狀的寶寶，就不宜食用櫻桃了。
寶寶冬天缺維生素吃什麼水果好 橙子
1、推薦理由：
橙子含有豐富的膳食纖維，維生素A，維生素B，維生素C，蘋果酸等，保護消化系統。
2、食用建議：
橙子是柑橘類水果，由於柑橘類的水果比較容易誘發寶寶過敏所以建議至少要在寶寶8個月以後再適量食用橙子。
3、注意事項：
寶寶吃橙子的話切記不宜過量哦，寶寶過量吃橙子的話很容易出現上火等不適症狀，建議寶寶每天吃橙子的數量不宜超過1個。
1、推薦理由：
獼猴桃又稱維C之王，由此可見獼猴桃裏維生素C的含量是相當高的，在北方，獼猴桃可能會貴一些，但是維C含量是非常高的。
2、食用建議：
寶寶最好是在8個月後適量添加獼猴桃泥輔食。隨着寶寶的月齡不斷的增加，獼猴桃的吃法也可以逐漸“升級”，週歲之後就可以吃整個獼猴桃了。
3、注意事項：
寶寶腹瀉不宜吃獼猴桃。因爲獼猴桃有潤腸通便的功效，所以寶寶在腹瀉期間不要食用獼猴桃，否則會加重寶寶的腹瀉，嚴重的會導致寶寶脫水，威脅到寶寶的生命安全。正常寶寶也不要吃大量的獼猴桃，任何食物對於寶寶來說都要講究個適度，每日吃一個獼猴桃即可，而且最好間隔一日再吃，不要連續每天食用。
寶寶冬天缺維生素吃什麼水果好 草莓
1、推薦理由：
草莓營養素含量豐富，對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長髮育具有良好的促進作用。草莓的維生素C含量高，每天四五顆草莓，就可滿足一個成年人一天所需要維生素C的量（50毫克）。
2、食用建議：
嬰幼兒吃草莓時更需謹慎，如果寶寶第一次吃草莓已經引起過敏的話，那麼再吃草莓可能會引起更嚴重的草莓過敏性反應，所以至少6個月以內不要給他吃草莓，並且要告訴任何會照顧你孩子的人，寶寶對草莓過敏。
3、注意事項：
草莓雖然好吃又健康，是很好的開胃水果，但是其性涼，吃的時候也要控制食用量。特別是在早春，一次不能吃太多，尤其是寶寶這些腸胃功能還沒完善的，吃草莓更要控制量。一般來說，每次食用10~15顆即可。
1、推薦理由：
檸檬是一種富含維生素的水果，含維生素C、維生素B1、B2等。
2、食用建議：
寶寶一般不能直接食用檸檬。如果寶寶能接受，可以加一些葡萄糖、冰糖等，調整一下口味給寶寶。先給寶寶少喝一點，寶寶接受後再逐漸加量。遵循由少到多，由淡到濃，由稀到稠的原則。但是攝入時也不能肆無忌憚，檸檬喝多了會傷到寶寶的腸胃。
3、注意事項：
因爲寶寶的腸胃功能還沒有完善，需要把檸檬水儘量泡淡一點就可以喝，因爲少量的檸檬酸有利於胃黏膜修復。對於消化不良的寶寶來說，在淡檸檬水中加薄薄一片姜佐餐飲用，對促進消化液分泌還有好處。
寶寶冬天缺維生素吃什麼水果好 香蕉
1、推薦理由：
香蕉味甘，性寒，含有較粗的纖維質，還有維生素B、E和蛋白質等。可清熱潤腸，治療便祕。
2、食用建議：
般情況下，寶寶從6個月後就開始添加輔食了，果泥以其自身豐富的營養和容易消化等優點常常出現在剛開始添加輔食的寶寶的餐單。香蕉是一開始添加水果的常見選擇，可以做成泥狀餵食給寶寶。等到寶寶長牙期具有一定咀嚼能力時，可以餵食小段狀的香蕉給寶寶吃，然後再逐漸添加。如果想餵食香蕉牛奶，則需要等一歲後方可餵食。
3、注意事項：
不能讓寶寶空腹吃香蕉，香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，會使血液中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。
1、推薦理由：
葡萄含有豐富的鈣、鉀、磷、鐵以及維生素等，含有少量維生素E，每100克鮮葡萄中約含0.7毫克。具有補氣血、益肝腎、生津、利尿、止咳等功效。常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度很有幫助。
2、食用建議：
一般來說，到了寶寶添加輔食的年齡，媽媽就可以自己加工的葡萄汁給寶寶喝，如果想寶寶吃整顆葡萄，最好等到寶寶1歲多再進行。
3、注意事項：
寶寶吃葡萄別喝牛奶。葡萄裏含有維生素C，而牛奶裏的有些成分會和葡萄裏含有的維生素C反應，對胃有傷害，如果寶寶同時吃這兩樣的話也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。
相關文章
[寶寶吃維生素的注意事項 補充維生素必須注意]
[寶寶最容易缺乏的維生素 五種維生素寶寶極易缺少]
[給寶寶挑選維生素產品的方法 教你如何選擇維生素產品]
