寶寶冬天當然能吃水果。
1、原因：
冬天雖然寒冷，水果也容易冷冰冰的，但是水果所含維生素豐富，寶寶及時在冬天也十分需要補充維生素的。
2、溫馨提示：
冬天怕冷，有些水果可以熱着給寶寶吃，就不用擔心寶寶吃到冰冷的水果而腸胃不適了。
1、梨：
冬天天氣乾燥，寶寶容易咳嗽，呼吸道不適，這時給寶寶吃梨是最恰如其分的，梨有滋潤作用，寶寶吃梨潤喉作用就不說了，還有其他不少好處。
2、橙子：
寶寶冬天補充維生素也是少不了，而橙子的維生素含量豐富，最適合寶寶在此時吃。
3、蘋果：
其實蘋果素來是對人體健康有不少好處的，不光冬天吃了好，一年四季都可以吃。
1、溫水泡着吃：
因爲高溫會破壞一些水果的維生素，所以很多水果並不適合高溫泡煮，尤其是富含維生素C的水果，但是寶寶吃維生素含量高的水果怎麼吃呢？此時最好的方法就是溫水泡一會兒，再給寶寶吃，50°左右的溫水不會對水果的維生素有什麼影響。
2、蒸着吃：
水果蒸着吃這種方法比較常見，就比如梨，常常被蒸着吃，可切塊蒸，也可以整個蒸，還可以加一些川貝之類的中藥，寶寶吃了可以潤肺止咳。另外，除了梨，其他一些水果也可以這麼吃。
3、煮着吃：
這個方法很容易，直接切好水果，放在水裏煮即可。但要注意煮水果的時間不宜太長。
1、切記不能油炸：
家長可以爲了好吃，或者爲了讓寶寶吃到熱熱的水果，將水果炸着吃，告訴你這樣大錯特錯了，炸着吃不光會破壞水果本身的影響，而且寶寶吃了還容易上火。
2、不能食用過量：
水果雖好，但無論哪一種水果，寶寶多吃了也是不行的，有些水果寶寶吃多了會上火，有些吃多了會消化不良，所以切記寶寶吃水果要注意適量。
相關文章
[寶寶冬天可以喝酸奶嗎 怎麼喝最好]
[寶寶冬天吃什麼堅果好 幼兒冬季堅果推薦]
[寶寶冬天補充什麼營養 這些營養成分小兒冬季必補]
