冬天寶寶怎麼吃水果泥？寶寶在出生四個月以後就可以添加輔食了，其中水果泥是輔食中重要的一項。那麼，冬天寶寶怎麼吃水果泥呢？怎麼吃才能保護腸胃不受涼？
寶寶多大可以吃水果泥
寶寶在出生4個月以後，單純的母乳餵養滿足不了寶寶生長髮良的需要，這時候父母需要給寶寶添加乳製品外的其他食物，這些逐漸添加的食物就稱爲輔食。其中較重要的一項就是水果泥了。
寶寶吃水果泥的好處：
1、水果泥容易消化，常常給嬰兒做輔食。父母們在餵食果泥時，應當加點溫水或是純淨水將它攪一攪後再餵食。
2、添加寶寶成長所需要的營養物質。如維生素等。在日常生活中，若想要多一點營養，父母可以選擇果蔬泥或是混合泥。但是，各位年輕父母要注意，該食品僅僅是作爲一種嬰兒輔食來補充營養，切忌當做嬰兒的正餐。
冬天寶寶吃水果泥：抵抗力強的寶寶冬天吃果泥不用加熱
如果寶寶體質好、抵抗力強，並且沒有生病，如感冒、發燒、咳嗽、拉肚子等，那麼，家長可以給寶寶吃沒有加熱的果泥。冬天吃沒加熱的果泥也不會給寶寶帶來一冷一熱的溫差感。
推薦果泥：
木瓜泥
原料：木瓜一個。
步驟：
●將木瓜用清水洗乾淨。
●清除外皮和籽，取出果肉。
●將木瓜壓成泥狀，或者使用湯匙邊刮邊吃。
功效：富含維C,膳食纖維。與此同時，木瓜的口感也很好，深受小朋友的喜愛。
香蕉泥
原料：香蕉一根。
步驟：
●剝掉外皮，取出果肉。
●用勺子將香蕉肉壓成泥狀或是用勺子小心地刮成泥狀。
功效：多種膳食纖維對孩子腸胃有益處，讓小朋友的腸道“動起來”，更有助於消化吸收。
冬天寶寶吃水果泥：胃寒、生病寶寶冬天吃果泥要加熱
如果寶寶免疫力低，或者胃寒生病，如拉肚子，感冒等，家長最好將果泥加熱再給寶寶吃，避免讓寶寶胃部受涼或者引起拉肚子、嘔吐等症狀。
推薦果泥：
蘋果泥
原料：蘋果一個。
步驟：
●用清水將蘋果洗乾淨。
●將果皮削乾淨，剔除蘋果籽，一定要剔除乾淨。
●將取出的果肉磨成泥狀並加熱。
功效：由於蘋果中含有豐富的維生素，纖維素和果膠，纖維素可以緩解寶寶便祕的症狀，而果膠是可以緩解輕度腹瀉。所以，食用該果泥有幫助小朋友緩解便祕或是腹瀉。
梨子泥
原料：梨子一個。
步驟：
●將洗淨的梨子放進鍋中蒸熟。
●煮熟的梨子去皮，切丁。
●放入攪拌機裏，加適量的水開啓機器，成泥狀後加熱取出餵食。
功效：富含多種維生素以及鉀元素，鈣元素。不僅清熱解毒，還可以降壓。其中的果糖葡萄糖還可以改善寶寶的食慾。
【溫馨提示】：給嬰兒製作果泥一定要選擇成熟、無污染的水果，先吃先做。
寶寶冬天還能怎麼吃水果
1、鮮榨熱果汁
選擇新鮮、成熟的水果，如柑橘、西瓜、蘋果、梨等，用水洗淨後去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗碎放入碗中(先去果核)，然後用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗布擠出果汁，也可用榨汁機取果汁，然後通過微波爐或者電飯鍋加熱給寶寶喝。
2、煮水果
將水果用刀切成小塊，放入沸水中，蓋上鍋蓋，煮3分鐘至5分鐘即可。
推薦：煮雪梨
做法：
將雪梨洗乾淨切塊；
放入鍋中，加入適量清水；
可以加少許冰糖，然後開大火熬煮，直至水沸即可食用。
3、蒸水果
冬季寶寶吃水果除了水果泥還可以吃蒸水果，既可以吸收維生素，還能保證胃不受涼。
推薦：蒸蘋果
做法：
將洗淨的蘋果對半切開;
去掉蘋果的根蒂，用勺子挖掉蘋果核;
將蘋果切成均勻的小塊，放入小碗內，根據個人口味放入適量冰糖;
放入鍋上蒸，鍋開後，大火蒸5分鐘;取出，稍冷卻後，即可食用。
冬季寶寶吃水果泥注意事項
1、冬季寶寶添加果泥要適量
要掌握少量添加、仔細觀察的原則。由於每個寶寶的腸胃功能發育情況以及個人體質不同，所以適合吃什麼水果、吃多少，不是很好界定。這就需要媽媽依具體情況而定。可先少給寶寶喂一些，觀察其是否有腹瀉、過敏等不良反應，再決定能不能喂。
2、冬季寶寶吃果泥時間
嬰幼兒吃水果最好安排在餵奶或進餐後，因爲水果含糖比較多，奶前或餐前食用會影響正餐進食量。
3、冬季吃水果要應季
吃時令水果營養好時令水果在自然環境中成熟，營養成分損失少，不用催熟劑，存儲時也不用過多防腐劑，食用更放心。此外，中醫認爲“時令之品治時令之病”，夏天吃西瓜清涼解暑，秋天吃蘋果溫胃止瀉。因此家長儘量別給孩子吃反季節水果或水果罐頭。
4、水果選擇要謹慎
還有，家長在爲年齡小的孩子挑選水果時，最好選購有機水果，避免農藥殘留。
