可以吃
白蘿蔔富含VC、鉀、葉酸、芥子油、膳食纖維、木質素、萊菔子素、澱粉酶，具有消食下氣、止咳、消食通便、化痰、降脂解肥的功效。寶寶咳嗽可以吃白蘿蔔，且有一定的好處。
寶寶咳嗽有痰可以喝白蘿蔔水的。喝白蘿蔔煮水，能起到化痰降氣、止咳平喘的作用，但應注意飲用的時候不要加糖。
1、白蘿蔔煮水能起到殺菌消毒的作用。而且冬季多飲用的話，還能夠預防感冒的發生。
2、白蘿蔔煮水有很強的消炎的作用，可以幫助寶寶減少感染細菌的機率。
3、白蘿蔔煮水可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺，從而起到抗癌作用，對治療胸悶氣喘也有很好的幫助。
[白蘿蔔止咳的做法 寶寶咳嗽有痰白蘿蔔吃起來]
白蘿蔔水
1、食材：
白蘿蔔一小段，水適量。
2、做法：
將白蘿蔔洗淨切8-10片，放入小鍋內，再加大半碗水，燒開後改小火煮5分鐘，等水不燙了即可喝下，一日1-2次。
3、功效：
調節腸胃、消炎止咳、化痰降氣。
白蘿蔔豬肺止咳湯
1、食材：
白蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克。
2、做法：
將上述食材加水共煮1小時，吃肉飲湯。
3、功效：
有清熱化痰、止咳平喘的功效，可治久咳不止、痰多氣促。
寶寶咳嗽不可以吃什麼食物
1、寒涼食物：
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
2、肥甘厚味食物：
中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助溼助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
3、魚腥蝦蟹：
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的寶寶更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、甜酸食物：
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。
5、橘子：
許多人認爲橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
6、等：
這些食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
7、補品：
不少媽媽喜歡給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
