1、材料:
枇杷3斤、川貝母3克、冰糖280克。
2、做法:
(1)枇杷去皮去籽取果肉,放料理機打成果漿。
(2)將果漿倒入小鍋中,中火加熱。冒泡後加入冰糖,改小火熬,並不停攪拌。
(3)水分快要熬干時,加入川貝粉繼續熬一會兒,完全成爲膏狀即可。
(4)放涼後放入可密封的容器保存。平時要放冰箱,吃時用乾淨的勺子挖出一勺直接食用。
3、功效:
治療咽喉幹癢和傷風咳嗽有很好的療效。
枇杷怎麼吃治咳嗽化痰二 枇杷冰糖水
1、材料:
枇杷10顆、冰糖20顆、清水適量。
2、做法:
(1)新鮮枇杷剝去外皮,用刀對半切開,挖去枇杷核以及內壁上的白膜。把處理好的枇杷果肉放進清水中浸泡。
(2)全部處理完後裝進湯鍋,加枇杷兩倍量的清水。加入冰糖,大火煮開後轉中小火煮20分鐘左右關火,待晾涼後入冰箱冷藏後食用。
3、功效:
清心潤肺,對老人和小孩咳嗽有奇效。
枇杷怎麼吃治咳嗽化痰三 枇杷冰糖燉雪梨
1、材料:
雪梨1個、枇杷5個、冰糖適量、水1000毫升。
2、做法:
(1)雪梨洗淨削皮去核,切塊或切片。
(2)枇杷剝皮去核,最好連中間那層膜也撕掉。
(3)鍋中放入1000ml 清水,放入冰糖,雪梨片,枇杷開大火煮沸。
(4)煮沸後改小火燉半小時就可以出鍋了。
3、功效:
止咳防感冒,還有開胃消食、潤肺以及防癌的功效。
枇杷怎麼吃治咳嗽化痰四 枇杷粥
1、材料:
西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。
2、做法:
(1)將枇杷沖洗乾淨,撕去外皮,剔去枇杷核。
(2)西米洗淨,入沸水鍋略氽後撈出,再用冷水反覆漂洗。
(3)取鍋加入約1000毫升冷水,加入西米,用旺火燒沸後下入枇杷,改用小火熬煮成粥,以白糖調味即成。
3、功效:
具有除煩解渴、清熱下火、潤肺止渴,止咳下氣,對改善症狀十分有幫助。
枇杷怎麼吃治咳嗽化痰五 枇杷銀耳湯
1、材料:
枇杷3個、銀耳1朵、白砂糖適量。
2、做法:
(1)新鮮枇杷去皮、去籽,去白膜,切成小塊,銀耳用水泡發,去蒂洗淨,掰成小朵。
(2)鍋內放水,加入銀耳大火煮開後轉小火燉30分鐘至軟糯。
(3)加入枇杷塊和冰糖,繼續燉20分鐘左右即可。
3、功效:
潤肺止咳、止渴下氣,兼有清肺的功效。
寶寶可以吃枇杷嗎
寶寶是可以吃枇杷的,適量的吃枇杷對寶寶來說也有很多好處。
1、清肺止咳:
小孩比較容易出現咳嗽的症狀,而枇杷是具有清肺止咳,化痰的功效的,小孩吃些枇杷對於治咳嗽有幫助。
2、保護視力:
枇杷中含有豐富的β-胡蘿蔔素,是有益眼睛健康的,而且枇杷中含有的維生素B族對於保護視力也是有重要作用的,小孩子食用枇杷對於其眼睛的健康有好處,能起到保護視力的作用。
3、預防流感:
枇杷的果實和葉是有抑制流感病毒的作用的,可以預防感冒。而小孩子是易感染流感的人羣,食用枇杷對於預防流感感冒有一定效果。
4、補充營養:
枇杷中不僅含有維生素、胡蘿蔔素,還富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等營養素,小孩適量食用能有效的補充機體營養成分,提高身體抗病能力,起到強身健體的作用。
5、增強食慾:
因爲枇杷中是有比較豐富的蘋果酸、檸檬酸的,食用之後能促進消化腺分泌消化液,能幫助增強小孩子的食慾,促進消化。
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