根據反校園霸凌組織的定義，霸凌就是指不被對方接受的攻擊性行爲。當一個人受到了來自外界言語或行爲上的傷害、感覺非常糟糕卻又無能爲力，那就說明他受到了霸凌。
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霸凌行爲包括：
口頭霸凌：嘲諷、羞辱、叫外號、威脅、性別侮辱、在電腦或手機上發送刻薄信息等；
社交霸凌：故意孤立、不讓別人跟某個人交朋友、在公共場所羞辱某個人、製造某個人的謠言等；
肢體霸凌：打/踢/掐人、向人吐口水、絆人/推人、拿走或故意損壞別人的東西、侮辱性的手勢等。
事實上，每個孩子都會遇到霸凌。
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孩子，被霸凌不是你的錯
“有事別怕事”
彤彤在幼兒園中班時
有段時間很排斥有卡通圖案的衣服
問原因她就說不好看，我感到非常不解，
後來有一天，在我的再三追問下，
她終於說出了真相：
原來是班裏的小朋友嘲笑她衣服的圖案
本來這件事裏嘲笑她的人才是錯的一方
但彤彤卻認爲她不該穿帶卡通圖案的衣服
我教她，當小朋友再嘲笑你的時候
就這樣反擊他：
彤彤有點靦腆，當時並沒有按我說的去做。
雖然這只是一件小事，好像離校園霸凌很遙遠
但它卻是校園霸凌最初的模樣：
強勢孩子欺負弱小孩子
弱小的孩子不敢反抗，強勢孩子變霸王
昨天在騰訊新聞上也看到一則令人髮指的消息
一名六年級女生因爲沒有聽從寢室“老大”的話
遭同寢室3名女生圍毆，致脾臟破裂被切除
我想這名受傷的女生肯定不是第一次捱打
當她第一次被欺負的時候，如果她能勇敢反抗
及時告訴父母或者老師
或許不會造成如此慘烈的後果
霸凌不分情節輕重
告訴孩子，如果遭遇同學霸凌
有事別怕事，請勇敢的說NO!
（但當關乎生命時，要見機行事，
不要惹怒霸凌者）
“沒事別找事”
別讓你的孩子成爲霸凌者
以前小區裏有個小女孩是出了名的霸道
附近的家長看到她都禁不住議論：
這個女孩的媽媽面對孩子的攻擊性行爲
抱着一種管不管都行的態度
她甚至覺得孩子厲害一點就是保護自己
事實上，這種靠霸凌解決問題的人際觀
對孩子的成長毫無益處
朋友的小區也有一個奇葩孩子W
每次看到朋友的孩子G有什麼好東西
她都想據爲己有，並強制性的讓G送給她
面對這樣無理的要求，W的媽媽也沒有反對
W的媽媽總說，孩子小不懂事兒~
其實她的縱容就是在助長女兒的霸凌行爲
研究表明，小時候喜歡霸凌別人的孩子
長大後仍然會有人際關係問題、
行爲問題甚至家庭暴力問題
對於那些懂事晚、天生膽大又有攻擊性的孩子
請及時制止孩子的無理行爲
簡單的說就是，沒事別找事。
喜歡霸凌的孩子，本身也是不當教育的受害者
而這種行爲並非不可改變
家長面對霸凌的孩子要保持冷靜
採取嚴肅曉以利害的方式，不要以暴制暴
你知道嗎？
孩子可以從父母那裏獲得力量！
小時候我也捱過男生的欺負
有一次放學路上他們又想逗弄我
正好被我爸爸的朋友看到了
叔叔大聲吆喝把他們哄走了
碰巧這個叔叔找我爸有事，也去了我家
他們喝酒時，我偷聽到了他們的談話
現在想來，這段記憶尤爲深刻
除了那段被同學欺負的經歷
我爸那句護女心切的話也溫暖了我
給了我滿滿的安全感，讓我的內心獲得了力量
孩子的成長過程中，
遇到同學欺負是不可避免的事，
做父母的無法時刻陪在孩子身邊，
除了教孩子自我保護，
還要用愛去滋養孩子的心，
讓她變成心靈強大的人。
沒事別找事，有事別怕事。
簡單的10個字，說給孩子聽吧。
希望校園霸凌事件能少一點，再少一點，
希望每個孩子都能健康快樂長大。
附：
---預防校園霸凌---
家長該如何發力？
》幫孩子樹立安全意識：上學放學路上儘量結伴而行，走大路，不走黑暗小道或衚衕，放學後不要貪玩要準時回家；
》教孩子擇友慎重擇友，多交品德好的朋友；
》不要主動和同學發生激烈衝突，有問題及時反映給老師；
》平時教育孩子時不要打罵孩子；讓孩子遠離暴力遊戲、動畫片和電視劇；
》多跟孩子溝通，適當進行挫折教育，培養孩子堅強的性格及強大的內心；
》可以適當學一些防身術例如跆拳道，以備不時之需。
》教給孩子一些面對霸凌的方法：
》對於口頭霸凌，大可不必理會；對於社交霸凌，不願意跟我做朋友 的人我也不必把他們當朋友；對於肢體霸凌，要第一時間告知父母和老師。
---如果孩子被霸凌---
家長應該如何處理？
》具體問題具體分析，如果不需要家長參與，孩子自己能解決就交給孩子自己解決，前提是孩子自己感到舒服；
》及時安撫孩子的情緒，有必要時尋求專業心理諮詢師的幫助，如果孩子不願意上學，別勉強孩子，讓孩子在家靜養一段時間；
》老師和學校的態度很重要，首先要讓他們加強管束，如果效果不明顯就該施加壓力，如果還是無效，那麼爲了孩子的身心健康，寧願轉學也不讓孩子在這樣的學校裏繼續學習。
