寶寶睡姿怎樣最好？這個問題很關鍵，也很重要，寶媽們可不能忽視了，究竟孩子最佳睡姿是什麼樣的呢？如果您還不知道的話，就趕緊看看下面由小編爲大家準備的文章吧！
寶寶睡姿怎樣最好 仰臥
1、建議：
別用枕頭、稍墊高頸肩部。
2、優點：外物遮堵危險最小。
仰臥是最大衆化的睡姿，對寶寶來說也是如此。仰臥是三種睡姿中，外物遮堵危險最小的一種，有助於父母直接觀察寶寶的睡眠情況及面部變化，以便及時發現問題。仰臥可以使寶寶的四肢靈活活動，受到的限制較少，因此較爲舒適和放鬆。需要注意的是，寶寶牀的周圍最好不要有毛毯、枕頭或毛絨玩具等。
3、缺點：嘔吐物進氣管造成窒息。
由於新生兒胃的生理結構，使仰臥時胃內容物容易迴流造成嘔吐，且嘔吐物不易流出口外，如果嗆入氣管和肺，會發生窒息等危險。專家表示，三個月以下的寶寶脊柱頸段還沒出現生理彎曲，因此仰臥時最好不使用枕頭，在頸肩部稍墊高些，以保持頭頸伸展，呼吸順暢。
寶寶睡姿怎樣最好 側臥
1、建議：
不宜長時間朝一個方向。
2、優點：避免嘔吐物流入咽喉氣管。
餵奶後如果讓寶寶右側臥，使胃裏的奶更易流到小腸。另外，如果發生嘔吐，側臥可使口腔內的嘔吐物由口角流出，不容易流入咽喉、氣管而造成窒息等意外。因此，側臥是對新生寶寶比較好的睡姿，特別是對消化道未健全、吃奶後容易溢奶的嬰兒來說，其中右側臥比左側臥更好。
3、缺點：影響寶寶頭形、可能造成歪脖。
需要注意的是，側臥特別需要注意不能一直偏左或一直偏右，否則容易對寶寶的頭形產生影響以及出現歪脖。因此，父母應該定期幫助寶寶翻身，採用兩側適時交替的側臥。
寶寶睡姿怎樣最好 俯臥
1、建議：
需家長看護且晚上不宜。
2、優點：塑臉型、促進肌肉張力、促進心肺發育。
俯臥，即趴着睡。趴着睡對臉形有一定的效果，但更重要的是，趴睡對寶寶的發育有積極的作用。趴着睡能促進肌肉張力的發展，促進心肺的發育，對於鍛鍊寶寶的肺功能有積極的幫助。早產兒趴着睡更好。
3、缺點：可能造成窒息。
趴着睡容易造成窒息。寶寶在三個月大之前，還不能很好地控制頭部動作，也不能自主地翻身。若此時頭部周圍有枕頭、被褥、毛巾等柔軟的東西，很容易遮住或壓住寶寶的鼻孔，引起窒息。因此，在白天有家長看護的情況下讓寶寶趴睡，但晚上缺少看護的情況下最好不要趴着睡，避免危險的發生。
寶寶睡姿怎樣最好 寶寶睡覺注意事項
1、不要開燈睡覺。
開燈睡覺不僅會影響到睡眠質量，還會影響到寶寶的視力。寶寶的視力發育還不是很成熟，但是在一步步成熟，才能看的更遠。如果長期開燈睡覺，會讓寶寶的眼睛得不到休息，光線對眼睛的照射會使眼睛長期處於一種疲憊狀態，長此以往就會對視網膜造成影響，那樣寶寶的眼睛就不能正常發育了。
2、不要讓寶寶睡軟牀。
寶寶是在處於一種骨骼生長髮育的時期，骨質也是比較軟的，處於所謂的定型期，那麼，如果給寶寶睡可以陷進去的軟牀，這樣就會使寶寶的骨骼處於一種被扭曲的狀態，時間一長，骨骼定型了就容易變成駝背或者變形，不僅影響到寶寶的外形，而且還會擠壓到寶寶的內臟，影響內臟功能。
3、冬天不要用電熱毯。
電熱毯雖然能使被窩裏的溫度迅速升高，但是並不能溫暖整個房間的溫度，所以露在外面的頭，處於一種冷熱交替的位置，就很容易引起呼吸道疾病的產生，特別容易口乾舌燥，因而導致上火，不利於寶寶的生長。還有寶寶本來新陳代謝就快，很容易出汗，如果寶寶睡在電熱毯上覺得熱，那麼也就睡得不安穩，如果寶寶踢被子或者是手腳伸出被子外，那麼房間裏的寒氣就會導致寶寶感冒。
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