維生素b1對寶寶的作用及功能有哪些？寶寶之所以缺乏維生素b1需要及時補充，就是因爲維生素b1對寶寶的身體起着許多的作用。想知道維生素b1對孩子有什麼作用，就快看看下面由小編準備的文章吧！
維生素b1對寶寶的作用及功能
作用及功能：
1、可改善記憶力。
2、減輕暈車、暈船症狀。
3、維持神經組織、肌肉、心臟活動的正常。
4、可促進胃腸蠕動，幫助消化，特別是碳水化合物的消化，增強食慾。
5、維生素B1被稱爲精神性維生素，這是因爲維生素B1對神經組織和精神狀態有良好的影響，可改善精神狀況，消除疲勞。
6、治療腳氣病。
其他功能：
1、有助於對帶狀皰疹(纏腰龍)的治療。
2、可緩解有關牙科手術後的痛苦。
維生素b1對寶寶的作用及功能 寶寶每日維生素b1適宜攝入量
根據中國居民膳食維生素B1參考攝入量，嬰幼兒和兒童每日推薦攝入值如下：
0～0.5歲的寶寶：攝入量爲0.2mg。
0.5～1歲的寶寶：攝入量爲0.3mg。
1～3歲 的寶寶：攝入量爲0.6mg。
4～6歲 的寶寶：攝入量爲0.7mg。
7～10歲 的寶寶：攝入量爲0.9mg。
維生素b1對寶寶的作用及功能 哪些寶寶需要額外補充維生素b1
1、愛吃砂糖的寶寶要增加維生素B1的攝取量。
2、食慾不振、胃腸疾病、頭髮乾枯、記憶力減退、抽筋(肌肉痙攣)說明可能缺乏維生素B1。
3、處於緊張狀態的寶寶，如生病、焦慮、精神打擊、手術後等，不僅需要維生素B1，而且需要所有B族維生素。
維生素b1對寶寶的作用及功能 寶寶補充維生素b1的注意事項
1、寶寶在用藥期間要注意使用維生素b1，因爲有些藥物和它會起衝突。
2、不要在食用維生素b1期間，同時使用抑酸劑。因爲維生素b1在鹼性溶液中會被破壞其作用。
3、在嬰兒餵食期間，可以加一些含有豐富維生素b1來源的食物。而孕婦在懷孕期間也應該補充足夠的維生素b1，防止新生兒出現腳氣病。
4、嬰幼兒用量應嚴格按照推薦日用量，不宜超標。
5、維生素b1這種水溶性維生素是副作用不大。多餘的分量完全排出體外，不會貯留在人體中。
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