三伏天孩子踢足球好嗎？孩子踢足球不僅能鍛鍊自己的身體，增加體能訓練，還能促進智力的發育，因爲足球需要戰術和心理配合，三伏天是可以踢足球的，但是因爲三伏天天氣炎熱，家長要避免讓孩子在中午的時候露天踢足球，可能會因爲缺水等導致中暑或者休克。建議三伏天家長可以選擇讓孩子在室內足球場踢足
三伏天孩子踢足球好嗎
孩子踢足球不僅能鍛鍊自己的身體，增加體能訓練，還能促進智力的發育，因爲足球需要戰術和心理配合，三伏天是可以踢足球的，但是因爲三伏天天氣炎熱，家長要避免讓孩子在中午的時候露天踢足球，可能會因爲缺水等導致中暑或者休克。
建議三伏天家長可以選擇讓孩子在室內足球場踢足球，或者在上午或者傍晚的時候踢足球。
小孩踢足球的好處
一、活躍大腦
踢足球對孩子的智力開發十分有益。足球運動不光是拼體力，還需要戰術和心理的配合。足球運動的連貫性極強，集體配合嚴密，而足球場上不確定性的因素非常多，在繁雜的不確定因素面前，鍛鍊的是孩子全面的素質，尤其是智力頭腦，同時在奔跑當中可以發泄孩子的情緒，所以踢足球的孩子一般更加開朗，更加陽光。
二、改善呼吸系統
孩子在踢足球的時候需要有大量的跑步動作，在跑步、傳球、射球等過程中，會加強孩子呼吸的深度，能夠讓孩子的肺活量增加，肺功能增強。
三、強健體魄
踢足球可以強身健體。因爲踢足球會加速體內的代謝，使人氣血流通加快，臟腑的功能也變得強勁，肝膽、腸胃的功能都得到了加強，從而促進消化。同時從小就積極參加體育運動，能夠有效控制體形，減少肥胖的發生，塑造一個良好的體型。
四、促進骨骼發育
踢足球對孩子的骨骼生長有明顯的好處，在不斷運動腿部的過程中，由於促進了新陳代謝，骨骼的血液供給得到了改善，骨骼的形態結構和機能都發生了良好的變化，增加骨密質，同時帶來更加靈活的特性。
