對於哺乳期媽媽而言，白天的餵奶還能接受，有些寶寶夜裏要夜奶，並且次數還比較頻繁，這深深地影響了媽媽們的睡眠，因此感到深深地困擾，下面來了解一下寶寶夜奶有什麼危害。
寶寶夜奶有什麼危害
夜裏喝奶容易造成寶寶蛀牙的風險增大，寶寶的口腔衛生相對於大人而言，清潔起來較爲困難，再加上長期夜奶，蛀牙的機率就會增大。
其次，長期夜奶的寶寶容易影響睡眠質量，因爲孩子的褪黑色素是在夜裏分泌最爲旺盛，如果長時間醒來，會影響褪黑色素的形成，從而影響生長發育。
最後，長期夜奶的寶寶容易腸胃功能消化不良，因爲夜裏吃奶過於頻繁，再加上媽媽們夜裏比較疲勞，往往控制不好攝入的奶量。長期如此便容易增加腸胃負擔，造成消化不良。
要怎樣可以給寶寶斷夜奶？
1、更換親人夜晚帶寶寶
對於母乳寶寶想要儘快斷夜奶，可以更換夜晚帶娃的親人，因爲母乳媽媽身上會有較重的奶味，寶寶在旁邊很容易被這種奶香味誘惑，因此總是想要喝奶。換一個親人，可以減少寶寶夜奶的次數。
2、拉長餵奶時間
寶寶喝奶會有行爲記憶，也就是說當寶寶每隔三個小時喝奶，那麼到了三小時，他就自然會產生喝奶的需求。因此，慢慢的拉長寶寶喝奶的時間間隔，能夠讓寶寶喝奶間隔被拉長，從而慢慢的斷掉夜奶的習慣。
3、態度堅定
一旦決定要給寶寶斷夜奶，就一定要態度堅定、持之以恆。尤其是很多寶寶在喝不到奶的情況下，會哼哼唧唧，或者是翻來翻去，媽媽們往往會因爲這種情況而放棄斷夜奶，將前面的努力付之東流。其實只要寶寶沒有哭到撕心裂肺，媽媽們就可以堅持堅持，利用拍睡或者其他哄睡替代法替代夜奶。
一個良好的睡眠，對於寶寶的生長髮育有着至關重要的作用，而且對於媽媽而言，也可以有更充足的睡眠時間。寶寶到了一定的月齡，及時的斷掉夜奶，對於寶寶或者媽媽都是不錯的選擇。
