在真正的分娩開始之前，你可能會有一些分娩的假象，也就是大家一般所說的無痛子宮收縮。這種不正常的子宮收縮其實是十分正常的，甚至可能早在懷孕的第二階段就開始了，但比較常見的還是出現在懷孕的最後三個月。這也是子宮在產前的練習，是爲不久的分娩而做準備。
無痛子宮收縮是怎樣的?
無痛子宮收縮就是腹部一陣陣無規律收縮的感覺。這種收縮不會因爲行走而加劇，頻率不會變大，維持的時間不會很長，而且你的感覺也沒有分娩時候的宮縮那麼強烈。
分娩子宮收縮是怎樣的?
每個產婦的分娩子宮收縮的感覺都是不同的。分娩宮縮會引起背部和下腹的痛，而且還對底盆骨產生壓力，有些產婦甚至還會覺得大腿都有疼痛感。有些女性會覺得宮縮的感覺好像強烈的經痛，而有些就覺得像腹瀉的感覺。
我怎樣才能知道什麼時候的宮縮纔是分娩的標誌?
要知道哪種宮縮纔是分娩開始的標誌，就需要了解一下的宮縮的特點。
宮縮特徵分娩假象分娩標誌
宮縮每隔多久發生一次?
分娩假象：這種宮縮是不規律的而且頻率不會提高。
分娩標誌：宮縮的間隔時有規律的，每次維持大約30-70秒，而且頻率會越來越高。
宮縮會因爲行動而變化嗎?
分娩假象：當你走動或者改變姿勢的時候可能會停止。
分娩標誌：即使走動或改變姿勢宮縮仍然會持續。
宮縮的感覺有多強烈?
分娩假象：通常感覺都會比較而且不會加劇。
分娩標誌：即使一開始比較強烈，後來也會慢慢減弱。逐漸增強。
你會覺得哪裏疼痛?
分娩假象：通常只會發生在腹部的前端或者骨盆。
分娩標誌：一般發生在下背而且會蔓延到腹部處。
如果你有以下症狀的話，就可能是真的要分娩了，要立刻送到醫院：
宮縮(子宮收縮引起腹部的劇痛)，大約每隔十分鐘發生一次；
陰道或者盆骨有壓力；
像通經的感覺；
出血；
有液體流出；
噁心、嘔吐；
相反，如果出現的是無痛子宮收縮的話，你可以通過以下方式減輕不適：
行走一下，因爲這種宮縮會因爲你改變姿勢而停止；
放鬆；
喝水或者果汁；
吃點零食；
按摩。
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