隨着寶寶的呱呱落地，他們告別了原先熟悉的那個寧靜而溫暖的空間，來到了另一個陌生而又新奇的環境中，此時的寶寶是那麼渴望得到身心的撫慰，渴望得到關懷和愛，到底怎麼做才能滿足小寶寶對愛的渴望呢？
什麼是撫觸
“撫觸”是自西方傳人的一個名詞，源於英文的tOUCh，也可譯作按摩。在西方，撫觸作爲一種新型寶寶護理技術，始於20世紀60年代。開始時是針對早產寶寶，通過對早產寶寶進行親密的撫摸、觸摸從而促進早產寶寶的發育。後因其功效良好而在臨牀推廣中應用至健康寶寶。如今在歐美等發達國家，撫觸已成爲醫院日常護理的一部分。近年來這一新的護理技術傳人中國。
寶寶撫觸是一種經過科學指導、有技巧的按摩手法，它的目的並不僅僅爲了使寶寶健康。媽媽用手給寶寶撫觸時，不僅可以瞭解寶寶的身體狀況，通過和寶寶的皮膚接觸，媽媽也可以找到一種安心的感覺，對哺育寶寶也會有更大的自信。新生寶寶，撫觸六節課
媽媽要用愛、用情、用心撫觸寶寶全身肌膚，做到手法溫柔流暢，從始至終都讓小寶寶感到舒適愉快。
撫觸準備
1、溫度適宜。選擇安靜、清潔的房間，室溫一般在25℃左右，同時注意室內通風換氣，避免空氣污染。
2、撫觸時機。選擇適當的時候進行撫觸，寶寶要經過充分的休息，不宜太飽或太餓，一般推薦在寶寶餐後半小時、睡前或沐浴後進行。
3、撫前準備。媽媽要心情放鬆，充滿愛意，可以放一些輕鬆的背景音樂，併爲寶寶準備好毛巾、尿布、替換衣物等。
新生寶寶，撫觸三注意
撫觸是媽媽對寶寶表達愛心的第一種方式，相信每位媽媽都希望自己的寶寶能夠獲得最完美、最舒心的享受。除了必要的準備與手法之外，給寶寶的撫觸還應注意哪些呢
注意一：過猶不及
寶寶撫觸並不是時間越長，次數越多，就越好。對新生寶寶的撫觸應先從每次5分鐘開始，再逐漸延長到15～20分鐘，一般每天進行2～3次撫觸。撫觸期間要密切觀察寶寶的需要，一旦感覺寶寶滿足了就立即停止。
注意二：循序漸進
嬌嫩的新生寶寶需要更加細心地呵護。開始時要輕輕撫觸，逐漸增加壓力，好讓寶寶慢慢適應起來。不要強迫寶寶保持固定姿勢，如果寶寶有哭鬧反應，先設法讓寶寶平靜心情，然後方可繼續。一旦寶寶哭鬧得很厲害，應立即停止撫觸。
注意三：集中寶寶注意力
撫觸效果的最大化，需要寶寶全心感受媽媽撫觸的雙手。爲了不分散寶寶注意力，撫觸期間一定要保持室內光線柔和，避免刺激性光源和意外噪音。即使準備充足，寶寶的注意力仍無法長時間集中，因此每個撫觸動作都要控制在6次以內，時間也應限制在15～20分鐘。一邊撫觸，一邊還可以用語言和寶寶進行交流。
新生寶寶，撫觸有益
寶寶出生3天后，醫護人員就會教給各位新手媽媽如何爲寶寶撫觸。撫觸可以促進媽媽與寶寶之間的情感交流，增強寶寶體質，提高情商，是一種對小寶寶益處多多的現代育嬰新觀念。
第一益：促進睡眠
睡眠是新生寶寶的主要“功課”之一。新生寶寶的平均睡眠時間約10～22小時，並在睡眠中得以健康生長。通過媽媽對小寶寶的撫觸，會給寶寶帶來一種滿足感、安全感，從而使寶寶少哭鬧，多安靜，且更易入睡，睡得安穩，睡眠覺醒節律良好。
第二益：增加食慾
新生寶寶每日又一“功課”便是吸吮母乳，從中獲得豐富營養物質，讓寶寶更加健康茁壯的成長。撫觸具有刺激消化功能，能促進寶寶消化吸收，同時還有誘發排便，促進排泄等效果，既可增進新生寶寶食量，又不會引起腹脹及消化不良，使寶寶發育得更好。
第三益：保護肌膚，增強免疫力
媽媽對小寶寶柔和、愛撫般地撫觸過程，對新生寶寶肌膚是一種良性刺激。媽媽的手輕輕在寶寶肌膚上滑動，無疑還會在寶寶肌膚上形成一層滋潤保護膜，列防止肌膚長痱子很有效。而且，撫觸還能夠促進寶寶血液循環，加速新陳代謝，提高寶寶的免疫能力。實踐證明，經過撫觸的新生寶寶其耐寒力和抵抗力均較未撫觸的寶寶爲強，尤其是在冬天，撫觸還能減少新生寶寶感冒、腹瀉等疾病的發生機率。
第四益：增進母子感情
撫觸還是媽媽和新生寶寶之間一種最直接的情感交流方式。媽媽通過撫觸將愛的情感傳遞給寶寶，寶寶也會回報給媽媽舒心的微笑。這種交流，給媽媽和寶寶雙方都會帶來身心的無比愉悅，爲親子感情的培養奠定良好的基礎。
