總是聽你們說給寶寶做撫觸按摩，那到底嬰兒撫觸是神馬東東，難道這是什麼流行的時髦活動嗎？
不不，它可不是時髦，這其實是一種科學的保健方法，不光可以刺激寶寶皮膚上的感覺神經，促進神經系統發育和認知培養，同時還能培養親子間深厚的感情呢。
而且撫觸不光能增強寶寶的免疫力，促進食物的消化和吸收，減少寶寶哭鬧，心理學研究還發現，有過嬰幼兒期撫觸經歷的人在成長中很少出現攻擊性行爲，喜愛助人，表現的合羣。
伸伸胳膊，蹬蹬腿，小寶寶撫觸就要開始了，要想放心、開心的和寶寶一起享受撫觸的快樂，準備工作可不能落下。
儘量選擇安靜、清潔、溫暖的房間，室溫最好在28~30C左右，確保舒適及不受干擾，再放一些柔和的背景音樂就再好不過了。
撫觸前家長一定要把指甲剪短，防止颳着寶寶，也不要戴戒指、手鍊、手錶等有可能傷到新生兒肌膚的飾品。用溫水洗淨雙手並擦乾，再塗抹一些無刺激的嬰兒潤膚油或橄欖油。
撫觸時可以從寶寶的臉部開始，用兩拇指指腹在眉間交替向上觸摸，接着由眉心向外滑行至太陽穴，並在太陽穴稍作停留。再由前額中央向兩邊滑向太陽穴，緩緩劃遍整個額頭。
然後再用兩拇指指腹撫觸下巴，由下巴中央分別向外上方滑行至耳前，使寶寶的上下嘴脣呈微笑狀。
撫觸頭部時，左手放在寶寶右側頭後並稍擡高，右手指腹從寶寶前額逐漸向後滑行直到耳後，並稍作按壓停留。撫觸右側時換手同法。
胸部的撫觸要脫掉寶寶的衣服，用食指、中指指腹交替由外下方向對側上方推至肩部，左右各一次，在胸部劃一個大的交叉，再用兩拇指並行在胸骨正中自上而下撫觸。不過可別凍着寶寶哦。
撫觸腹部時，雙手交替從右下腹開始做順時針滑行，使撫觸線路呈開口向下的圓形。切忌寶寶臍痂如果還沒有脫落, 就不要進行腹部的按摩了！
上肢的撫觸要輕柔的、從上到下，全面的撫觸每一寸皮膚。然後再用拇指指腹撫觸寶寶手掌，其餘三指撫觸手背。最後用四指指腹從指根到指尖撫觸每一根手指。下肢也是一樣的。
撫觸背部前將寶寶輕輕翻身，使TA舒服地趴着，雙手再抹些潤膚油，用雙手中間三指指腹以脊柱爲中心從上到下同時向外滑行，撫觸整個背部。再從頸後向下沿脊柱兩側滑行到屁股。
最後，在寶寶pp上做環形撫觸，順時針、逆時針交替。
當然，麻麻在給寶寶做撫觸時，不一定非要按照從頭到腳。從左到右的順序，每一個動作一一做到。因爲小寶寶們是不會被這些規矩左右的，有的寶寶就喜歡別人撫摸TA的小肚子，而有的寶寶則喜歡動動小手，動動小腳。
所以撫觸應該是按照自己寶寶的喜好來安排，你可以打亂撫觸的順序，或自創幾個寶寶喜歡的動作，在按摩的時候可以和寶寶說話或唱歌，增進親子之間的感情交流。
撫觸一定要在寶寶情緒穩定，沒有哭鬧和身體不適的時候進行。千萬不要在寶寶太飽、太餓，或者過於疲勞的時候撫觸，否則不但不能讓寶寶享受親子間的快樂，反而還會讓他對此很反感呦。
