在手掌中倒適量嬰兒油，將手搓熱，從嬰兒前額中心處開始，用雙手拇指輕輕往外推壓。
然後依次是眉頭，眼窩，人中，下巴。做6個節拍。
嬰兒撫觸臉部這個動作，可以舒緩臉部因吸吮、啼哭及長牙所造成的緊繃。
[怎麼按摩讓寶寶長高 按摩這幾個地方試試]
雙手放在寶寶的兩側肋緣，先是右手向上滑向寶寶右肩，復原。
換左手，方法同前。
做6個節拍嬰兒撫觸胸部動作可以順暢呼吸循環。
雙手先捏住寶寶的一隻胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，再按摩小手掌和每個小手指。
換手，方法同前。循環。做6個節拍。
嬰兒撫觸手臂動作，可以增強手臂和手的靈活反應，增加運動協調功能。做6個節拍。
在寶寶腹部以順時針方向按摩。做6個節拍。
這個動作可以加強嬰兒內排泄功能，有助排氣舒解便祕，按摩動作要在嬰兒下腹結束(右下方)，這是排泄器官所在部位，嬰兒撫觸腹部動作目的是把排泄物推向結腸。
注意：
在臍痂未脫落前不要進行這個按摩動作。
從寶寶的大腿開始輕輕擠捏至膝、小腿，然後按摩腳踝、小腳及腳趾。
做6個節拍。嬰兒撫觸腿部動作是增強腿和腳的靈活反應，增加運動協調功能。
將寶寶趴在牀上(注意寶寶臉部，使其呼吸順暢)，雙手輪流從寶寶頭部開始沿頸順着脊柱向下按摩，再用雙手指尖輕輕從脊柱向兩側按摩。
動作結束後，還可將手輕輕抵住寶寶的小腳，使寶寶順勢向前爬行(注意：新生兒做1-2個爬行動作即可)。
做6個節拍。這個動作可以舒緩背部肌肉。
