中醫認爲：一是由於護理不當，外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“喝了冷氣”而誘發打嗝；二是由於乳食不當，若乳食不節制，停積不化，或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱，氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發打嗝；三是由於進食過急或驚哭之後進食，一時哽噎也可誘發打嗝。
平素若無其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續，一般是受寒涼所致，可給其喝點熱水，同時胸腹部覆蓋棉暖衣被，冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫，有時即可不治而愈，。若發作時間交長或發作頻繁亦可在開水中泡少量桔皮（桔皮有疏暢氣機，化胃濁，理脾氣的作用），待水溫適宜時飲用，寒涼適宜則嗝自止。 若由於乳食停滯不化或不思乳食，打嗝時可聞到不消化的酸腐異味，可用消食導滯的方法，如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便（山楂味酸消食健胃，增加消化酶的分泌），食消氣順則嗝自止。 新生兒打嗝多爲良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，“打”一會兒就會好的，當然對新生兒打嗝也應該以預防爲主，小兒在啼哭氣鬱之進度不宜進食，吃奶時要有正確的姿勢體位，吃母乳的新生兒，如母乳很充足，進食時，應避免使乳汁流得過快；人工餵養的小兒，進食時也要避免急，快，冰，燙，吸吮時要少吞慢嚥，新生兒在打嗝時可用玩具引逗或放送輕柔的音樂以轉移其情志，減少打嗝的頻率。
