主料去皮鱸魚1片蘋果一顆馬鈴薯1顆小高麗菜半顆薑片5小片製作步驟1.將所有的食材，清洗乾淨，將高麗菜切碎備用，馬鈴薯也切碎泡水備用，蘋果先不要動，怕它會氧化。然後起一個鍋，滾水備用。水滾後，將洋蔥、薑片和魚片一起放進去......

果香魚片1人份適用11個月以上鯛魚片70克、香瓜30克、罐頭水蜜桃30克、紅蘿蔔15克、澱粉及鹽少許做法：1.鯛魚片洗淨再用電鍋加水煮至熟透，放入盤中備用。2.將紅蘿蔔洗淨後切成小丁備用。3.香瓜洗淨去除瓜囊及果皮，與水蜜......

有很多新媽媽愛喝粥，粥既美味又營養，有的粥還有減肥的效果。小編這就來爲新媽媽介紹一款產後減肥粥：香菇魚片粥。產後減肥粥：香菇魚片粥香菇魚片粥材料：各種魚片、芹菜、白米、紅棗、薑絲、香菇。調味料：香油、鹽、胡椒粉。......

魚的肉質鮮美，寶寶們都喜歡它，除了清蒸還可以做成魚片湯，也是一個超級健康的做法。做好的魚片嫩嫩得，像蒜瓣肉一塊塊兒地掉下來，再搭配上番茄湯做湯底，好吃得根本停不下來，因爲番茄煮得時間久，吃起來也不覺得酸哦。以前覺得把......

今天小編向大家推薦的是菠蘿魚片粥，7~9個月寶寶輔食這樣吃，可以幫助潤腸消食止瀉！寶媽可以試着做一份給小寶寶嘗一嘗哦！菠蘿魚片粥中期離乳輔食7～9個月▲菠蘿有助於消食止瀉；鯛魚富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素，具有補腎......

魚片的切法1、將殺好去鱗的魚洗淨，去魚腥線、洗去魚腹內的黑膜，剁去魚鰭，切下魚頭和魚尾。2、將魚平放，一手按住魚身，在尾部切一刀。3、用一手持刀，將刀橫向放在尾部的刀口處，緊貼魚骨，往魚頭部推刀過去，推到魚頭處，停住。4、在......

果香魚片1人份適用11個月以上鯛魚片70克、香瓜30克、罐頭水蜜桃30克、紅蘿蔔15克、澱粉及鹽少許做法：1.鯛魚片洗淨再用電鍋加水果香魚片1人份適用11個月以上鯛魚片70克、香瓜30克、罐頭水蜜桃30克、紅蘿蔔15克、澱粉及......

愛吃魚的一年四季都想吃魚，愛吃魚的通常也能做的一手好酸菜魚。任何點鐘都不能談到吃，談到肚子就嘰裏呱啦叫，饞的。在經過清蒸、油炸、酸菜、麻辣、涮火鍋的洗禮以後，大家要不要來試試韭菜魚?hiahia~~~韭菜龍利魚原料1：龍......

鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生薑10克。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角，以幫助產婦“......

三文魚彩蔬卷，做法簡單，將三文魚切片，把彩蔬切成細條捲一捲上鍋蒸就可以啦，三文魚中加了檸檬汁去腥，最後做了番茄醬汁淋在魚捲上，彩蔬爽口，魚片鮮美，加上番茄醬汁的酸甜開胃，趕緊給寶寶試試吧。三文魚彩蔬卷，做法簡單，將三文魚切......

魚片幹是由海魚加工製成，不僅含有豐富的蛋白質、鈣、磷等營養，而且味道鮮美。據測量，魚片中的氟元素是牛、羊、豬肉的２４００多倍，是水果、蔬菜的４８００多倍，但人體每日對氟元素的生理需要量僅爲１～１．５毫克。如果每天從食物中攝入氟超過４～６毫克，氟......

11個月寶寶吃什麼補鐵呢?本站小編在這裏給你介紹一道11個月寶寶營養食譜：豬血魚片粥。這能有效補充嬰兒體內消耗的鐵質哦!食物原料：豬血150克，鯇魚100克，梗米40克，薑絲、蔥花、香油各少許。製作方法：1、將豬血洗淨，切成小方......

①你需要準備的原料……材料：各種魚片、芹菜、白米、紅棗、薑絲、香菇。調味料：香油、鹽、胡椒粉。②這道菜該怎麼製作……1.魚切片，芹菜洗淨並切碎備用。2.白米洗淨加水及紅棗一起煮成稀飯後，加入薑絲、魚片、香菇以大火......

魚肉具有豐富的營養價值，小孩多吃有利於幫助腦部智力的發育，搭配番茄食用，可以增加孩子的食慾。小編推薦這款酸甜可口的番茄魚片，快來試試吧。食物原料：淨草魚肉200克，鮮蕃茄150克，雞蛋清一個，清湯100克，料酒20克，精鹽1.5克，水澱......

魚片怎麼醃製比較嫩一先加鹽抓一下，用水沖洗，再加澱粉、蛋清調料醃。魚片怎麼醃製比較嫩二切片的魚加澱粉雞蛋清香油鹽醃製一會即可(切忌，鹽不可過多)。魚片怎麼醃製比較嫩三一點點料酒，一點點鹽，一點點化開的水澱粉，一點點......

魚類的營養豐富，對於學齡前的小寶寶來說，在飲食上不可以缺少魚的營養，在這裏，本站小編就告訴媽媽們製作一款學齡前食譜，番茄魚片，一起來學習下吧。食物原料：淨草魚肉200克，鮮蕃茄150克，雞蛋清一個，清湯100克，料酒20克，精鹽1.5克，水......

茄汁魚片是很營養美味的寶寶食譜，其中魚肉是很好的蛋白質來源，其80%~90%的蛋白質都能被能被很好的吸收。很多小朋友都喜歡吃番茄，酸甜可口又多汁，只要有番茄，什麼食材都變得美味起來了，下面看看茄汁魚片的家常做法。—茄汁......

很多人在吃過餐館的魚片之後，都會被那鮮嫩的味道所征服，馬不停蹄的回家就做了一碗魚片，但嘗一口吧，根本就不是那個味，這自制的魚片確實是糙得很。魚片要想做的嫩滑，那可是有點技術含量的，今天小編在這裏主要跟大家講下這其中......

生滾魚片粥材料：半碗香米、魚片100克、香蔥2根、姜一小塊、料酒1勺、澱粉1勺、黑胡椒少許、雞精少許、鹽1勺、香油幾滴、水適量做法：1、香米淘淨，加半砂鍋的水，泡1小時;2、魚片用鹽少許、料酒1勺、澱粉1茶匙，抓至上勁，醃製2......

寶寶七八個月的時候就可以在輔食中適量添加一些魚類了，可以將魚肉切成小片熬製成粥給寶寶食用，那麼下面就來一起看一下這道寶寶魚片粥的做法。主料去皮鱸魚1片蘋果一顆馬鈴薯1顆小高麗菜半顆薑片5小片製作步驟1.將所有......