冰冰是一個剛剛8個月的女寶寶，最讓媽媽感到省心的是現在寶寶終於可以睡整夜覺了，那麼冰冰媽是怎麼做到的呢？下面冰冰媽就把她的好方法分享給大家。
冰冰是一個剛剛8個月的女寶寶，最讓媽媽感到省心的是現在寶寶終於可以睡整夜覺了，那麼冰冰媽是怎麼做到的呢？
下面冰冰媽就把她的好方法分享給大家。
一、睡前洗澡
現在冰冰媽已經給冰寶寶養成了每天睡前洗澡的好習慣，冰寶寶最喜歡玩水了，每天洗澡的時候媽媽會在浴池中放上很多玩具陪着寶寶多玩一會。這樣寶寶洗完澡一邊吃奶就睡着了。
二、定時睡覺
每天晚上8：30準時上牀睡覺，給寶寶養成良好的睡眠習慣，時間久了孩子的生物鐘就形成了，每天到了這個時間就會想要睡覺。
三、給寶寶安靜的睡眠環境
睡眠時間到了，關燈、關電腦、關電視、關手機，給寶寶一個安靜的睡眠環境。
冰冰媽的方法其實並不複雜，對於冰寶寶非常的適用。
