我們不僅要養育一個健康的孩子，更重要的是要養育一個聰明的孩子，一個有用的孩子。我們不僅要養育一個健康的孩子，更重要的是要養育一個聰明的孩子，一個有用的孩子。所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素，爲......

近日，由日本大地震引發的核輻射問題，不間斷觸動着世人的神經。有新聞報道日本當局向居民發放碘片，以降低核輻射傷害。消息一出，我國迅速引發了一陣搶購碘片的熱潮。服食碘片防輻射，成爲不少人深信不疑的理念。有專家聲稱日......

蛤蜊蝦仁粥參考年齡：12個月+一道補鋅、補硒的粥。寶寶愛喝，寶爸也超愛哦！TPIS：今日輔食小貼士1提供給寶寶的營養鋅是寶寶生長髮育中不可缺少的一種微量元素，鋅的缺乏往往會導致食慾不振，影響寶寶身體和智力的發育。食慾不振......

鎂在骨骼的生長髮育中起間接調控作用。嬰兒每天需錳0.5～1.5毫克，兒童爲1.5～3毫克。動物性食品中含錳較少，但吸收率高;植物性食品中含錳較多，但吸收率低。因此，只要不偏食、擇食，即可攝取足量的錳元素。鎂在骨骼的生長髮育中......

維生素缺乏症是寶寶常見的病症。維生素對於寶寶的生長髮育作用很大，因此媽媽在餵養中一定要多加註意。以下常見病例爲媽媽提個醒，幫助你及早發現寶寶缺乏某種維生素的症狀。維生素缺乏症是寶寶常見的病症。維生素對於寶......

從合理飲食中攝取和補充維生素是最好的，不要貪圖方便，過分依賴維生素片。合理的飲食結構、規律健康的生活習慣，多飲綠茶，加強鍛鍊，遠比化學藥物預防癌症有效得多。維生素必須從食物中攝取“奉勸家長不要聽信一些宣傳，如果孩......

補充這兩種微量元素的順序最好是“先鋅後鈣”，比如說，白天多食用瘦肉、牡蠣等食物補鋅，晚上多吃豆製品、奶製品補鈣，會更利於鈣的吸收和利用。而且還有助於睡眠，晚上喝杯熱奶是最合適的補鈣方式。日常生活中最好的補鋅辦法......

  4大營養元素讓寶寶眼睛更明亮 正常新生兒兩個眼球雖然成形，其視力並未完全發育。嬰兒出生1周內視力爲0.01～0.02，1個月大的嬰兒視力爲0.05～0.1。出生到3個月之間，眼球並不會固視，但會被臉孔、光亮或運動的物體所吸引。3......

DHA（二十二碳六烯酸）是一種不飽和脂肪酸，人體自身難以合成，必須從食物中獲取。這種特殊的脂肪酸擁有不可替代的營養與保健優勢，如何才能確保孩子攝入達標呢？DHA(二十二碳六烯酸)是一種不飽和脂肪酸，人體自身難以合成，必須從食......

都說孩子得吃魚肝油，但市場上既有魚油也有魚肝油，包裝瓶上也都畫着魚的圖案，這兩種產品是一回事嗎？都說孩子得吃魚肝油，但市場上既有魚油也有魚肝油，包裝瓶上也都畫着魚的圖案，這兩種產品是一回事嗎？首都兒科研究所兒保科副主......

對寶寶大腦發育有較大影響的維生素有維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E。現代科學研究表明，如果寶寶缺乏這些維生素，則會直接妨礙大腦的發育甚至造成大腦發育畸形。那麼，怎樣在日常生活中補充這些維生素呢？對寶寶大腦......

孕期最易被忽視的營養素有哪些?人類從食物中獲得能量，大多數食品都由5種基本營養素組合而成：蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質。還有些維生素和礦物質，由於孕期需要量較平時明顯增加，孕期若被忽視而不加大攝入量，則很可......

寶寶輔食添加：寶寶4-6個月後，父母要根據寶寶的不同需求爲他們添加輔食。寶寶輔食中的營養元素有哪些？本文中，小編將會爲您盤點各種寶寶輔食中的關鍵營養元素。寶寶4-6個月後，父母要根據寶寶的不同需求爲他們添加輔食。寶寶......

不知道自家寶寶還在哺乳期的寶媽們有沒有這樣的困惑，“我的寶寶只吃奶水真的夠嗎？能夠滿足長身體的需要嗎啊？真的不需要再額外補充些什麼營養元素嗎？”針對這個問題，我只能說寶媽這樣疑問態度是值得肯定的。畢竟關係到寶寶......

營養素的需要：人體必需的營養素包括水、蛋白質、脂肪、糖、維生素、礦物質及微量元素等。做父母的生怕孩子肚子餓，在餵食奶粉時，總想把奶粉調濃一點，有的甚至認爲，只要孩子吃得下，奶粉越濃，就越有營養，果真是這樣的嗎?給嬰......

每個家長都聽說過這句話，孩子應該“均衡健康飲食”。但是到底哪些是健康又營養的食物呢？以下是每個孩子每天應該攝取的9種營養元素：01蛋白質蛋白質可以幫助孩子的身體構建細胞，分解食物形成能量，對抗感染，並攜帶氧氣。含有......

胎兒期及嬰幼兒（幼兒食品）期是寶寶大腦發育的關鍵時期，此時神經組織發育所需營養（營養食品）是否充足，直接影響寶寶（寶寶食品）的大腦發育及日後的智力開發。胎兒期及嬰幼兒(幼兒食品)期是寶寶大腦發育的關鍵時期，此時神經組織發......

畢竟節日和平常還是不一樣，在這樣的氣氛裏，孩子總是比較興奮，加上親朋好友聚在一起，爸爸媽媽又覺得節日裏沒必要那麼較真，孩子容易因爲不節制飲食而吃得過雜。另外，過節時，家長愛帶着孩子走親訪友，或到商場、遊樂場玩，這些地方......

寶寶1歲時的視力是出生時的10倍，利用視覺形象可大大提高孩子的注意力，記憶力和綜合能力。給寶寶補充科學驗證水平DHA，對視力發育有着相當的促進作用。確實，視覺刺激也是形成人類認識最重要的信息來源，因爲在進入大腦的信息......

眼睛是人體的重要器官，如果不注意用眼衛生，用眼過度，比如看書、看電視、看電腦時間太長，光線太暗，坐姿不正確，都可以引起眼睛的疲勞造成視力減退。尤其是寶寶年齡小，更不宜讓眼睛過度疲勞，不能讓寶寶長時間或距離地觀看電視眼......