要想能使優異的早期教育成功，很重要的是要注意兒童的飲食和營養，這是成功的物質基礎，給孩子合適的營養，才能使孩子健康的成長。對於一個孩子來說，他的大腦發育在出生後6個月發育最快，大約完成60%，一歲半時達到成人的70%，6-14......

DHA（二十二碳六烯酸）是一種不飽和脂肪酸，人體自身難以合成，必須從食物中獲取。這種特殊的脂肪酸擁有不可替代的營養與保健優勢，如何才能確保孩子攝入達標呢？DHA(二十二碳六烯酸)是一種不飽和脂肪酸，人體自身難以合成，必須從食......

葉酸鹽葉酸鹽的缺乏會導致神經管缺陷(導致大腦、脊椎和脊髓發育受損)。對於寶寶，葉酸鹽缺乏會導致貧血、發育遲緩和免疫力低下。母乳媽媽吃什麼：肝臟、豆類、深色綠葉蔬菜、柑橘、哈密瓜、瘦牛肉、全穀物麪包和穀類食品......

豆腐縱有千百種好，吃時還是有些“忌諱”。由於豆腐的原材料大豆，含有皁角苷，雖然能預防動脈粥樣硬化，但也能促進體內碘的排泄。長期大量吃豆腐很容易引起碘的缺乏。豆腐的最佳搭配NO.1豆腐+魚取長補短豆腐所含蛋白質缺乏......

嬰幼兒智能的開發關鍵在於“腦發育的黃金時期”給予足夠的營養加培養。補充高水平的DHA，能有效促進神經纖維中遞質的快速傳遞，鑑於其能促進胎兒、嬰幼兒腦組織和視網膜生長髮育，DHA又俗稱“腦黃金”、“聰明因子”。人類......

豆製品的種類繁多，豆腐、豆漿、豆腐皮，不但食用方便，味道鮮美，能增進食慾，而且易於消化；各類豆製品發酵成豆腐乳、豆豉，使大豆中的氨基酸遊離出來，更提高了吸收率。豆製品是幼兒重要的營養品黃豆不僅是植物蛋白質的良好來源，也......

陽光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。陽光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。蘑菇也能合成維生素D，不過方式不同，是通過紫外線照射。科學家認爲，在相當程度上，蘑菇可能......

對寶寶來說，色彩不僅僅意味着視覺美，衣食住行中，黑白黃綠紫，色彩的變化有時候還蘊藏着更多含義，——五顏六色的寶寶營養食品不僅僅是引發寶寶食慾的誘餌，除此之外，不同顏色的寶寶營養食品還意味着不同的營養素，對寶寶身體發育......

每個家長都聽說過這句話，孩子應該“均衡健康飲食”。但是到底哪些是健康又營養的食物呢？以下是每個孩子每天應該攝取的9種營養元素：01蛋白質蛋白質可以幫助孩子的身體構建細胞，分解食物形成能量，對抗感染，並攜帶氧氣。含有......

益生菌有越來越多的研究證實，腸道系統是調節人體免疫、神經與情緒的核心，若腸道菌叢的失衡，還可能會造成過敏、失眠、憂鬱、失智症、巴金森氏症。而結論顯示，腸道菌羣也影響了熱量代謝，決定胖瘦，多食用益生菌能提升益菌的比......

目前公認的維生素共有14種，它們作用各異，根據其溶解性可以分成脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類，前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K4種，另外10種水溶性維生素中有9種統稱爲B族維生素，還有一種就是維生素C。維生......

維生素A在皮膚和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿系統感染，促進小兒生長髮育，參與視網膜中感光物質的形成方面，具有重要作用。維生素A在皮膚和黏膜的完整性，提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿系統感染，促進小兒生長髮......

鉛污染是如何造成對兒童的損害呢？周盈介紹說：“鉛進入人體後能產生神經毒性，對中樞和周圍神經系統有明顯的損害作用。8歲的小王帥近日被檢查出體內鉛超標。醫生告訴王帥的父母，要儘快排鉛，以免造成孩子中樞和周圍神經系統......

現代人工作壓力大，常常忙到一下記憶力下降，其實越忙亂的生活，越容易出現記憶力衰退的狀況，今天就要告訴大家怎麼從日常的生活中攝取營養，提升記憶力哦!單元不飽和脂肪酸-苦茶油現代人平日從食物中已經攝取過多的飽和脂肪和......

紐貝滋的相關專家解釋：寶寶之所以出現便祕是由於奶粉中的鈣質沒有被寶寶完全吸收，在寶寶體內形成了鈣皁造成的。只有選擇配比更加科學的奶粉，寶寶各個系統才能得到完美均衡的營養攝入，從而得到更完美的發育。近日，網絡中一......

新生兒出生後的2～4周內生長最快，按新生兒中等增長速度計算，每日增長體重在30克以上。新生兒補充營養的主要方式爲：母乳餵養、混合餵養和人工餵養。新生兒期較其它各期相對營養素需要爲高，爲保證新生兒營養素的供給，減少或避......

維生素是維持人體組織細胞正常功能必不可少的物質。要合理使用維生素製劑，就要了解各種維生素的作用，以便做到對症下藥，缺什麼補什麼，避免濫用，尤其不能把它當做補益品長期服用，以免使維生素變成“危生素”。維生素A維持人......

七個月的寶寶如何能夠健康的成長？營養非常重要，那麼如何搭配營養也是媽媽們普遍關注的問題，下面我們就來看看營養搭配的最佳方法七個月的寶寶如何能夠健康的成長?營養非常重要，那麼如何搭配營養也是媽媽們普遍關注的問題，......

DHA其實也有很多種類，根據種類的不同，它們的用處也有所不同。下面小編就來爲大家介紹一下DHA的種類與用處。身體裏的DHADHA，學名二十二碳六烯酸，是一種多不飽和的ω－3脂肪酸，它以很高的濃度集中存在於人體的幾個關鍵部位：大......

寶寶的智力並非是從出生就決定的，生活中的早教和營養都會提高學齡前兒童的智力。藥物：某些藥物會影響兒童的智力，如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低，當停藥若干年後，智商便會有所提高。5種營養元素開發寶寶智力腦、卵磷脂：......