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2022-05-13
【新春零食做法】春節零食做法
新春零食做法:咖喱牛肉乾材料:牛裏脊肉(或牛腿肉)500g、料酒1湯匙、薑片、蔥適量、水1小杯、生抽1湯匙、老抽0.5湯匙、五香粉1g、白胡椒粉1g、冰糖3顆、咖喱粉2g、鹽一小樶。做法:1、牛肉切5毫米厚的大片,最好每一片厚薄......
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【春季怎麼食補】春季怎麼吃 春季飲食小知識
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2022-05-07
【孕婦春季食譜】春季孕婦食譜 春天孕婦食譜
春季溼氣大、氣溫不穩定,爲了自身與胎兒的健康,準媽媽們要格外注意孕期飲食。那麼孕婦在春季吃什麼好呢?以下是孕婦春季食譜,我們一起來看看吧!孕婦春季食譜:紫菜蝦皮湯材料:紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克、植物油5克、......
2022-04-05
【1歲寶寶春季食譜】一歲寶寶春季食譜 一歲寶寶春天食譜
春季是寶寶生長髮育的旺盛期,這時家長們給孩子吃什麼好呢?以下是1歲寶寶春季食譜,我們就一起來看看吧!1歲寶寶春季食譜:板栗雞絲粥材料:大米100克、板栗100克、雞胸肉80克、鹽5克、油10毫升。做法:1、大米洗淨後加少許油拌勻......
2022-04-05
【新春零食做法】春節零食做法 自制春節小零食
美美地享用完年夜飯的我們,總要吃點零食繼續歡歡喜喜鬧新春吧!自己親手做的零食不僅更健康,其中的情意也更濃哦!接下來,我們一起來看看新春零食做法吧!新春零食做法:咖喱牛肉乾材料:牛裏脊肉(或牛腿肉)500g、料酒1湯匙、薑片......
2022-04-17
【兒童春季食譜】春季兒童食譜
兒童春季食譜:菠蘿雞丁材料:雞胸脯肉200g、菠蘿1只、油適量、鹽適量、白砂糖適量、胡椒粉適量、澱粉適量、醬油適量、大蒜1個、青椒1個。做法:1、備好一隻菠蘿。2、將菠蘿去頭不去尾,挖出果肉。3、將菠蘿肉切成小方塊。4......
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【春季補腎食譜】春季養生補腎食譜
春季補腎食譜:淮山圓肉燉甲魚材料:淮山藥20克、桂圓肉15~20克、甲魚一隻。做法:先用滾水燙魚,使其排尿,再切開洗滌,掏出內臟,隨後把甲魚、懷山藥、桂圓肉一起放入燉盅,加水適量共燉。吃肉喝湯,每週一次。適用於早泄伴潮熱盜汗......
2019-09-24
【幼兒春季食譜】春季幼兒食譜 春季幼兒食譜大全
在春季,天氣陰晴不定,給寶寶吃什麼強身健體、補充營養是家長們最關心的問題。那麼,接下來,我們就來看看幼兒春季食譜吧!幼兒春季食譜:清蒸鮮魚材料:鮮魚、大蔥、姜、火腿、香菇、醬油、鹽、料酒、藕粉、葵花籽油。做法:1、鮮......
2022-04-03
【春季感冒食譜】春季感冒營養食譜
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2017-12-19
【春季補腎食譜】春季養生補腎食譜 春季補腎吃什麼
一年之計在於春。在萬物復甦、草長鶯飛的春天,補腎尤爲重要。春季補腎吃什麼?在這裏,給大家介紹一份春季補腎食譜。春季補腎食譜:淮山圓肉燉甲魚材料:淮山藥20克、桂圓肉15~20克、甲魚一隻。做法:先用滾水燙魚,使其排尿,再切......
2022-05-10
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春季養肝食譜精選推薦 春天萬物復甦,卻也容易讓人肝火旺盛。那麼春季吃什麼養肝?春季養肝食物有哪些?小編精選了幾款春季養肝食譜推薦給易上火的親們。 春季養肝食譜蘑菇炒山藥材料:乾燥蘑菇15克、新鮮山藥300克、......
2022-04-11
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涼拌芹菜海帶蝦仁材料:海帶、蝦仁、芹菜、鹽、糖、醬油、醋、薑絲。做法:1.將海帶泡上30分鐘,洗乾淨,煮熟,切小片兒。2.把芹菜也洗乾淨,斜切薄片,放到加了鹽的開水裏焯熟。3.蝦仁去沙線,洗乾淨,放到加了鹽的開水裏煮到顏色變成......
2014-08-29
【春季寶寶吃什麼輔食好】春季寶寶輔食 春季適合寶寶的輔食
春季寶寶吃什麼輔食好?已經滿四個月的寶寶,家長在春季的時候可以給寶寶添加營養又美味的輔食了。那麼,春季寶寶吃什麼輔食好呢?下面,推薦幾款簡單又營養豐富的春季寶寶輔食。春季寶寶吃什麼輔食好:蓮藕羹蓮藕營養非常豐富,富......
2022-04-05
【春分食譜】春分菜譜
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2016-08-07
【春季兒童增高補鈣食譜】春季兒童補鈣食譜 春季兒童長高食譜
春季是萬物復甦的季節,也是孩子生長髮育的旺盛期。這時,家長們應該適當給孩子補鈣了。接下來,我們來看看春季兒童增高補鈣食譜吧!春季兒童增高補鈣食譜:肉末燒豆腐材料:豆腐2塊、豬肉餡50克、油、鹽、姜、蒜、花椒、老抽、......
2022-04-17
【兒童春季食譜】春季兒童食譜 春季兒童食譜大全
春季是孩子成長旺盛期,也是病毒繁殖旺季。家長們就要注意爲孩子準備營養豐富、增強體質的菜餚啦!接下來,我們就來看看兒童春季食譜吧!兒童春季食譜:菠蘿雞丁材料:雞胸脯肉200g、菠蘿1只、油適量、鹽適量、白砂糖適量、胡椒......
2022-05-11
【孕婦春季食譜】春季孕婦食譜
孕婦春季食譜:紫菜蝦皮湯材料:紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克、植物油5克、料酒5克、醋5克、醬油5克、味精3克、香油5克。做法:1、將紫菜洗、撕開備用。2、雞蛋打開,在碗裏攪勻。3、蝦皮洗淨,加料酒浸泡10分鐘。4、旺火......
2015-03-16
【幼兒春季食譜】春季幼兒食譜
幼兒春季食譜:清蒸鮮魚材料:鮮魚、大蔥、姜、火腿、香菇、醬油、鹽、料酒、藕粉、葵花籽油。做法:1、鮮魚清洗乾淨,蔥、姜、火腿、香菇切細絲。2、魚背上剜斜刀,入開水鍋中燙一下,去腥。3、撈出後放盤中,將蔥、姜、火腿、香......
2018-01-09
寶寶春季的飲食起居 春季,飲食起居
寶寶的衣服厚薄要適宜,避免穿得過多,加衣服不要一次加很多,蓋被子(或包裹着)不要太緊太嚴,要寬鬆、適當。爲此,專家介紹,冬天雖然氣溫低,但只要掌握一些原則,照顧好新生兒並不難,首先應該注意室內的溫度、溼度和保持空氣新鮮。......
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