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土豆絲怎麼做好吃?青椒土豆絲的做法
土豆可以說是東北菜的主食材,去到最正宗的東北菜館,土豆絲都切得細如髮絲,拌上青椒,吃起來鬆脆爽嫩,實在讓人流連忘返。我們在家也可以做做這個青椒土豆絲喔。食材主料280g土豆1個尖椒配料適量油適量適量蔥適量蒜適量花椒......
2018-02-05
青椒不能和什麼一起吃
黃瓜辣椒的維生素C含量豐富,每100克中約含198毫克。黃瓜中含維生素C分解酶,黃瓜生食此酶不失活性,二者同食,則辣椒中的維生素C被破壞,降低了營養價值。胡蘿蔔胡蘿蔔除含大量胡蘿蔔素外,還含有維生素C分解酶,而辣椒含有豐富的......
2017-05-13
中餐廳趙薇做的青椒肉絲的做法
中餐廳趙薇做的青椒肉絲的做法食材:肉絲提前醃製、青椒、老抽、雞精、胡椒粉、生粉做法:1、油鍋燒熱後倒入提前醃製好的肉絲。2、肉絲炒至變色即可盛出。3、鍋中留一點底油,倒入青椒絲。4、加入一勺鹽繼續炒。5、放入鹽......
2019-03-06
鮮菇米飯釀青椒 鹹香清爽的開胃菜
主料米飯一碗青椒兩個杏鮑菇200克輔料米酒1小匙醬油膏兩小匙紅辣椒一小條大蒜瓣兩瓣黑胡椒粉1/2小匙製作步驟1.青椒去蒂切寬段,每段約高3公分,辣椒切圈,大蒜切末或片,杏鮑菇切成0.7公分小丁,白飯一碗撥鬆備用;2.冷油爆香辣......
2021-05-30
青椒的營養價值及功效
功效與作用辣椒味辛、性熱,入心、脾經;有溫中散寒,開胃消食的功效;主治寒滯腹痛,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾胃許寒,傷風感冒等症。1.解熱、鎮痛:辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用;2.預防癌......
2013-09-23
【家常虎皮尖椒怎麼做好吃】虎皮尖椒怎麼做 虎皮尖椒的家常做法
虎皮尖椒外表酥焦、內裏柔嫩,富含多種維生素,具有促進食慾、抗炎滅菌、增強體力、抵禦寒冷等功效,是一款簡單易做、美味營養的開胃菜。家常虎皮尖椒怎麼做好吃呢?我們一起來看看虎皮尖椒的家常做法吧!家常虎皮尖椒怎麼做好......
2022-04-13
【妊娠糖尿病能吃青椒嗎】妊娠糖尿病可以吃辣椒嗎
妊娠糖尿病能吃青椒嗎青椒的功能有很多,糖尿病患者是可以適當的食用青椒的,但是治療糖尿病還是要以藥物治療爲主。據牙買加雜誌報道,辣椒可以治療糖尿病。牙買加科學家查明,賦予辣椒以辣味的辣椒素能顯着降低血糖水平。盡......
2012-09-11
孕婦可以吃青椒嗎 青椒孕婦可以吃嗎
許多懷孕期間的準媽媽們都喜歡吃些辣的,這其中自然少不了青椒,但青椒屬於刺激性食物,孕婦們吃了對胎兒會不會有所影響呢?青椒中的維生素C含量非常豐富,孕婦是可以食用的,不過要注意適量,儘量選擇不太辣的品種。1、青椒中含有......
2022-04-13
處暑養生系列:青椒拌豆腐
處暑節氣正是處在由熱轉涼的交替時期,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂,人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換,此時作息飲食也要相應地調整。處暑節氣天氣炎熱,小編爲您推薦一道食譜——青椒拌豆腐,可以有效地幫助您去除暑......
2016-11-04
妙用茄汁青椒魚片補蛋白質
蛋白質是寶寶在生長髮育過程中重要的營養之一,下面介紹一種比較適合1歲以上的寶寶補充蛋白質的食譜:蛋白質是寶寶在生長髮育過程中重要的營養之一,下面介紹一種比較適合1歲以上的寶寶補充蛋白質的食譜。妙用茄汁青椒魚片......
2023-03-14
炒青椒肝絲
食物原料:豬肝200克,青椒50克,植物油300克,香油、醬油、精鹽、醋、料酒、白糖、澱粉、蔥、薑末各適量。製作方法:1、將豬肝洗淨,切成0.7釐米左右的絲,青椒也切成絲;2、將豬肝絲放入碗內,加入澱粉10克抓勻,下入四、五成熱的油內......
2015-11-02
【妊娠糖尿病能吃青椒嗎】妊娠糖尿病可以吃辣椒嗎 孕期糖尿病可以吃辣椒嗎
青椒有解熱,鎮痛預防癌症的功效,有些青椒吃起來會帶一點甜味,是不是代表糖尿病不能吃青椒呢?下面我們一起來了解一下妊娠糖尿病能吃青椒嗎?妊娠糖尿病能吃青椒嗎青椒的功能有很多,糖尿病患者是可以適當的食用青椒的,但是治療......
2022-04-25
兒童美食菜譜:青椒玉米粒
做法一準備材料:玉米2根、青尖椒50克、紅尖椒20克、鹽適量、糖1/2茶匙(3克)、油1.5湯匙(25ml)。1、將玉米棒上的玉米掰下來,也可以省事用現成的玉米粒,洗淨待用,青尖椒、紅尖椒洗淨切成小丁待用。2、炒鍋燒熱,放入油,燒至8......
2015-10-01
青椒煎肉餅的做法 肉食主義者的絕佳標配
主料豬絞肉225g大青椒1顆輔料醬油4匙糖1t匙蒜粉1/4t匙香油1匙蛋白1匙太白粉1匙製作步驟1.青椒取中間的部份切4-5圈起來,剩下的就切小小丁。2.絞肉加入調味料及切小丁的青椒抓拌至肉有黏性。3.青椒圈內抹些太白粉,等會填......
2014-04-24
青椒的營養價值及功效 青椒的功效及作
青椒可能每個人都吃過,但你們都瞭解青椒有哪些營養價值和功效嗎,下面一起來看看吧!功效與作用辣椒味辛、性熱,入心、脾經;有溫中散寒,開胃消食的功效;主治寒滯腹痛,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾胃許寒,傷風感冒等症。1.解熱、鎮痛:辣椒辛......
2022-04-12
坐月子可以吃青椒嗎
醫生建議月子期間慎吃青椒。產婦在一週之內最好不要吃青椒,出現大便祕結等症狀,需要哺乳的產婦可能還會影響嬰兒,使嬰兒內熱加重。所以最好產後一週才食用青椒。注意挑選不辣的品種。生完孩子儘量不吃刺激性大的辣椒,生完......
2015-11-19
孕期營養食譜之茄汁青椒燴蝦仁豆腐
茄汁青椒燴蝦仁豆腐的做法準備食材:蝦仁12只板豆腐1塊洋蔥半顆番茄1顆蒜末2瓣薑末1小匙蔥末2支青椒(切小片)太白粉適量鹽適量白胡椒適量米酒1.5大匙水50ml番茄醬4大匙糖2小匙1、蝦子去頭去殼剝除腸泥,以太白粉與鹽稍微......
2013-11-06
青椒土豆絲怎麼做好吃 土豆絲,脆脆的那種,喜歡嗎?
青椒土豆絲這是一個家常菜,家家都吃過,人人都做過,但是,不誇張的說,每個人炒出來的都不一樣,味道,形態,口感,絕對是不一樣的。中式烹飪就是這麼神奇。刀工,火候,調味,甚至鍋具,都會影響到一個菜的最終味道。且不說那些細節的不同,單......
2017-12-30
生吃青椒好嗎
營養專家指出,青椒生吃最佳。1、可以生吃的蔬菜,應該儘量吃生。有些蔬菜,生吃不僅可以保留其中易被高溫破壞的維生素等營養成分,而且這些營養活性成分更容易被人體吸收。2、青椒中的生素C不穩定,儲存過久或烹調過熟容易流......
2015-09-30
【青椒怎麼做好吃】青椒好吃的做法
青椒怎麼做好吃?青椒是生活中常見的蔬菜,也是很百搭的一種蔬菜,加入青椒能使菜的味道更加好吃,那青椒怎麼做纔好吃呢?下面就來具體看看吧。青椒肉材料:肉餡、青椒、雞蛋、蔥、姜、料酒、醬油、糖、鹽、味精、生粉、做法1、......
2022-04-13
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