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有機食品對寶寶更好?聽聽營養專家怎麼說
近些年來,家長對兒童食品安全的長按度日漸提高,爲了讓寶寶吃的安全、放心,有些父母會選擇給孩子買有機食品。不過,到底什麼是有機食品?市面上有綠色食品、無公害食品、有機食品……這些說得都是一回事麼?寶寶吃了,真的對身體......
2022-06-28
孩子早餐應該吃什麼?99%的父母看完都收藏了!
今日我們整理了一份寶寶早餐,妞們紛紛表示很有實施的可行性,如果你的寶寶也挑食,不妨變着法多給他做一點種類,總有一款會讓他喜歡的~今日我們整理了一份寶寶早餐,妞們紛紛表示很有實施的可行性,如果你的寶寶也挑食,不妨變着......
2022-06-20
補鐵補鈣-菠菜玉米瑪芬-寶寶的健康小點
在發育過程中,寶寶們對鈣和鐵的需求量非常大。菠菜中就含有大量的鈣和鐵。但孩子們往往不喜歡直接吃菠菜,這總是讓媽媽們發愁。今天我們請來了藍帶甜點師和營養師窩小芽,爲孩子們帶來一款滿滿蔬菜的寶寶健康小點。來和我......
2022-06-28
兒童食物黑名單,媽媽趕緊來收藏!
孩子可不像大人,孩子正處於長身體的時候應該要多吃一些營養高蛋白的食物,接下來就分享兒童食物黑名單,媽媽趕緊來收藏!茶:影響鐵質吸收,會誘發或加重缺鐵性貧血。咖啡:含有較多的咖啡因,可阻礙兒童的骨骼發育。巧克力:會使寶寶......
2022-06-21
千萬別這樣給寶寶吃雞蛋!
對於腸胃功能還未發育完善的小寶寶來說,媽媽要注意,在給寶寶吃雞蛋的時候要注意避免以下幾個誤區。1、一次性吃太多雞蛋很多家長以爲,雞蛋營養豐富,孩子吃得越多越好。其實不然。因爲嬰幼兒消化能力差,如果讓他們大量吃雞......
2022-06-24
吃“垃圾”美食,沒事!有這些解藥不傷身
方便麪、薯條、燒烤...一提到這些“垃圾食品”,很多大人、孩子都很喜歡吃,想想都忍不住流口水了。這時,會特別糾結:吃吧,不是很健康;不吃吧,嘴好饞呀!!!咋辦好捏?▌對於“垃圾食品”,你的觀念該變變了!——沒有垃圾食品,只有垃圾吃......
2022-07-04
媽媽的小目標:天天做早餐,叫醒貪睡的娃!
有趣好玩的早餐,是叫娃起牀利器,今天開學了,媽媽們,讓我們先定一個小目標,就先做100天不重樣的早餐吧。早餐第天:貓頭鷹喊你起牀啦!有趣好玩的早餐,是叫娃起牀利器,今天開學了,媽媽們,讓我們先定一個小目標,就先做100天不重樣的早......
2022-07-04
想要孩子少生病,給他們吃這些
換季時節,爲了避免病從口入,在寶寶飲食上,家長要嚴格把關。文/璟圖/張小能當媽之後,最怕的就是孩子有個頭疼腦熱。自己忙得不可開交不說,最終要的是孩子自己受罪。爲此,不少媽媽一直在尋找提高孩子抵抗力的方法。其實,提高孩......
2022-07-05
注意!寶寶吃這5種食物,身體越來越差
從生過寶寶以後,我們最關心的就是寶寶的身體發育的問題,適合寶寶的食物才能讓寶寶長的壯壯的。但如果是下面這6種食物,吃了以後不僅沒有營養,還能嚴重傷害寶寶的身體,所以,媽媽們看見這些趕緊躲開哦。從生過寶寶以後,我們最......
2022-06-15
國慶放假,這幾樣東西千萬別讓孩子碰
國慶長假,吃貨們終於可以大飽口福,各種山珍野味、零食、水果,敞開吃!可是小馨需要提醒各位爸比媽咪,小寶貝腸胃虛弱在節日裏大人們歡聚一堂時千萬要注意寶貝的飲食,尤其是以下幾種幹過千萬別給寶貝吃!白果因爲白果中含有小量......
2022-06-29
這5種早餐最傷孩子身體,千萬別再吃了!後悔纔看到
老話說,一日之計在於晨,一頓營養可口的早餐是一天的開始。早餐可以喚醒身體,開啓身體高效地新陳代謝;早餐能把能量最先供給給大腦,以便讓我們有清晰的思路和判斷力進行一天的工作、學習。老話說,一日之計在於晨,一頓營養可口......
2022-06-28
讓寶寶遠離致癌食物的威脅
食物是營養的來源,可是一旦飲食不當,往往變成「病從口入」,輕則腹瀉,重則生成慢性疾病,甚至致癌,因此,在追求口腹之慾的同時,還是小心飲食爲宜!新聞曾經報導過一名23歲的女研究生,嗜吃鹽酥雞,每個星期總要吃上叄、四次解饞,後來......
2022-06-12
寶寶餐: 香草雞卷配黃瓜番茄沙拉
夏天到了,很多寶寶都出現了食慾下降的情況,在這種時候這樣一道色彩豐富、口味清新又美味營養的冷盤是不是正能讓寶寶食指大動、胃口大開呢~~適宜年齡:1歲以上蔬菜和香草本身帶有獨有的味道,配合雞肉製作出這款清新可口的......
2022-06-30
【新生兒如何餵奶粉】新生兒怎麼餵奶粉 怎麼給寶寶餵奶粉
新生兒如何餵奶粉呢?很多新晉的寶爸寶媽由於沒有經驗,所以對於給寶寶餵奶這件事非常苦惱,本文就教大家新生兒如何餵奶粉,希望能對大家有所幫助!新生兒如何餵奶粉-選擇適合寶寶的奶粉0-2歲是寶寶各器官發育最重要的黃金期......
2022-06-25
不愛吃菜?不愛吃肉?我就用這一招搞定!
剛開始學着給寶寶添加輔食的時候,以爲肉泥是最好嚼的,最適合小寶寶們吃的,但實際喂起來怎麼就那麼費勁,粗粗的肉質纖維寶寶,連大人嚼起來都費勁,更何況是小寶寶呢?剛開始學着給寶寶添加輔食的時候,以爲肉泥是最好嚼的,最適合小......
2022-06-16
多喝這8種粥,能給寶貝整個夏天最好的養護
夏天天氣熱,孩子出汗多,而且經常沒胃口。粥比較溫、軟、淡、香、黏,便於消化吸收,又可以保護胃黏膜,增添津液。所以喝粥實在是一個很不錯的選擇。除了普通的白粥外,爸媽們可以做一些美味的營養保健粥噢,孩子更愛喝,而且對身體......
2022-06-18
寶寶的小胃口,新手媽媽你能猜的到嘛?
寶寶的小胃口從來都是捉摸不定的,媽媽們就要多用心了,怎麼樣才能猜到寶寶的小胃口呢?寶寶八個月了,前幾天剛剛斷奶。斷完奶後。有吃奶粉米糊,可過了兩天後就不怎麼吃了。胃口很差。怎麼辦?答:寶寶剛斷奶時,對奶以外的食物覺得......
2022-07-03
孩子咳嗽了,這些東西別瞎吃
在這個一週四季輪番交替的季節裏,天乾物燥,感冒咳嗽難免會找上抵抗力低的寶寶。你以爲多喝熱水就行了?不行,還要注意一下飲食,以免藥白吃了,水白喝了。在這個一週四季輪番交替的季節裏,天乾物燥,感冒咳嗽難免會找上抵抗力低的......
2022-06-24
寶寶餐:牛肉炒四角豆
牛肉炒四角豆這道菜營養搭配均衡,是幫助孩子長高的必備之選。牛肉提供豐富的蛋白質、鐵和鋅。配以清爽的四角豆,不單能襯托出牛肉味,更能幫助孩子多吃蔬菜,保證維生素的攝入。適宜年齡:1歲以上原料牛肉100克四角豆200克橄......
2022-06-30
漲姿勢| 寶寶吃雞蛋的那些“講究”
要說這雞蛋,那真是樣好東西,價格不高,營養卻豐富得很。在蛋白質品質這方面,它可是僅次於母乳的存在。富含維生素、鈣、鋅、鐵、核黃素、DHA和卵磷脂等各類營養物質的它,是寶寶的理想食物。雖然雞蛋百般好,可也不能多吃、狂......
2022-06-26
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