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香辣土豆絲春餅的做法
早上是被一陣風吹醒的,愜意得很,不開空調的第二天,神清氣爽。照這樣子,秋天是真的要來了,廚娘廚男們的春天也要來了,可以在廚房多呆會兒,做更多好吃的咯~今天俺早飯吃的是捲餅,炒了個土豆絲當配菜,切菜炒菜的時候,餅子差不多就......
2022-07-05
健康從小抓起!這七種毀娃食品少給孩子吃
昨天小編外出就餐時,旁邊坐着兩位長者帶着一個兩歲左右的寶寶。短短的半小時左右時間,老人爲哄寶寶,給孩子吃了兩根成品魚肉腸,一個紙杯蛋糕和一杯果汁……席間其中一位老人還說,經常帶孩子來餐廳這麼吃,花不了多少錢孩子又......
2022-07-03
20種蒸蛋燉蛋方法 有孩子必學
我們都知道雞蛋含有豐富的營養物質,雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易爲機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。下面小編分享20種蒸蛋燉蛋方法,有孩子必學。20種蒸蛋燉蛋方法有孩......
2022-06-23
寶寶最好與最壞的食物都在這裏,趕緊收藏起來!
富含營養、健康且適合寶寶吃的食物很多,但有時候麻麻還會問,到底給寶寶吃什麼好?下面小編整理了從富含維生素的水果、蔬菜到富含蛋白質的肉類和豌豆,這些食物富含必備營養、價格合理,以及很容易準備。10種對寶寶最好的食物......
2022-06-15
分步圖說寶寶輔食28:番茄瘦肉小米疙瘩湯
今天教大家做的是番茄瘦肉小米疙瘩湯哦!這是我非常喜歡的一份輔食食譜,經過改進,再沒有比這更可愛的小疙瘩啦,非常非常小,每一粒都包裹着小米,適合10個月以上寶寶嘗試。番茄雞蛋瘦肉的組合,味道非常鮮美!寶寶們一定不要錯過!......
2022-07-04
寶寶夏季補水知多少?花樣補水餐做起來!
夏季天氣炎熱,媽媽們需要特別給寶寶補水。由於寶寶身體新陳代謝較快,炎熱的天氣下體內散失的水分更多一些。在日常中給寶寶補充水分之外,媽媽還可以嘗試用果汁、粥品、糖水等花樣補水餐,寶寶補充充足水分。夏季補水注意事......
2022-06-15
寶寶的時令營養餐單~媽媽們趕快get√
西瓜色澤紅豔、清甜適口,富含美味維生素C,以及多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質,是清暑消熱的必備利器哦!快和寶寶一起來分享這份幸福吧!1寶寶多大才能吃西瓜?混合餵養和人工餵養的寶寶一般從4個月開始就要少量添加果汁來......
2022-06-29
寶寶吃的東西都不能加「糖」,真的是這樣?
都說給寶寶吃東西不能加糖!可有的媽媽仔細看了家裏奶粉的配料表,排名靠前的幾位,赫然寫着“乳糖”!這可驚呆了媽咪啊!我花了好幾百大洋買來的進口奶粉怎麼都加了糖了?[國行喜寶1段配料表]做人要淡定OK?乳糖是誰?其實乳糖是母......
2022-06-30
被公認對孩子最有益的水果,排名第一的竟是它?
猜對了嗎?沒錯,它指的就是外表萌萌的,常被象徵平安的蘋果。曾有詩言蘋果“團團甜如蜜,皛皛凝若脂”,蘋果的益處可謂人盡皆知。猜對了嗎?沒錯,它指的就是外表萌萌的,常被象徵平安的蘋果。曾有詩言蘋果“團團甜如蜜,皛皛凝若脂”......
2022-06-26
別讓寶寶餓肚子!營養全面最健康
俗話說:「一日之計在於晨」,早餐不僅是一天活力的來源,除了能提升孩子的注意力,更可以增加學習效率。然而,目前市面上常見的早餐既油膩又多糖,家長應該嚴格把關,避免讓孩子吃進不健康的食物。一日有三餐,常言道:「早餐吃得好,午......
2022-06-12
多喝這8種粥,能給寶貝整個夏天最好的養護
夏天天氣熱,孩子出汗多,而且經常沒胃口。粥比較溫、軟、淡、香、黏,便於消化吸收,又可以保護胃黏膜,增添津液。所以喝粥實在是一個很不錯的選擇。除了普通的白粥外,爸媽們可以做一些美味的營養保健粥噢,孩子更愛喝,而且對身體......
2022-06-18
有機食品對寶寶更好?聽聽營養專家怎麼說
近些年來,家長對兒童食品安全的長按度日漸提高,爲了讓寶寶吃的安全、放心,有些父母會選擇給孩子買有機食品。不過,到底什麼是有機食品?市面上有綠色食品、無公害食品、有機食品……這些說得都是一回事麼?寶寶吃了,真的對身體......
2022-06-28
秋季乾燥,寶寶食物你選對了麼?
天氣越來越乾燥,寶寶的情緒也容易跟着變得躁動不安,寶寶在秋天的這種反應,不單單是情緒和心理上的問題,很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起的。天氣越來越乾燥,寶寶的情緒也容易跟着變得躁動不安,寶寶在秋天的這種反應,不......
2022-06-30
寶寶飲食:小清新的菠菜戚風奶油卷
寶寶的營養餐寶媽搞定了嗎?在家學會做一個稱職的好媽媽,以下就是寶寶們愛吃的東西~~小清新的菠菜戚風奶油卷,做法如下:材料:一些菠菜,40克水,70克低筋麪粉,4個雞蛋,30克橄欖油,40克細砂糖,250克鮮奶油+10克細砂糖工具:攪拌機,打蛋......
2022-06-26
寶寶不愛吃輔食?請你跟我這樣做!
經常有媽媽焦急的問我,“果媽,我家寶寶不愛吃輔食怎麼辦?”“果媽,寶寶不好好吃飯我很擔心”……到底要怎麼辦呢?要知道,沒有什麼比看到寶寶好好吃飯更開心了!吃奶是天生的非條件反射,而吃飯卻是後天習得的。那麼我們需要怎麼......
2022-07-04
要想寶寶聰明,見這些食物就躲!
衆所周知,遺傳對智力的影響最大,約佔50%-60%。另外的40%-50%呢?受環境、營養、教育等後天因素的影響。所以,從寶寶小的時候就抓好“營養”這一塊極其重要。特別是有些食物含有對智力發育不利的成分,媽媽們更要極力避免。現......
2022-06-12
想讓孩子吃的好,你需要做到這些
避免富含糖分的飲料,例如果汁飲料和起泡飲料讓您的孩子多喝水,也可以每天喝一杯經過稀釋的純果汁。每天的適當飲水量是大約4至6杯。準備一些檸檬水和可樂等飲料,在特殊場合下使用。學步兒童的餵養看似複雜,但是如果您選擇......
2022-06-20
雞蛋這麼做不僅孩子愛,大人都搶着吃!
雞蛋,是最尋常的食材之一,今天就教你:如何用平凡的雞蛋,做出一桌不平凡的料理。但是寶媽們要是把雞蛋這麼做,不僅孩子愛,大人都搶着吃!1.多彩蒸三蛋主料:鹹鴨蛋2個、雞蛋2個、皮蛋1個輔料:油適量、料酒適量、清水適量做法(......
2022-06-23
這7道小點心做給孩子吃,好吃的讓你難以想象
讓寶貝吃得香,是不少家長頭疼的問題~媽隊認識很多做飯厲害的朋友,今天,就讓我們的“俏廚娘”教一下大家:做7道美味小點心,讓孩子吃得開心、吃出健康~讓寶貝吃得香,是不少家長頭疼的問題~媽隊認識很多做飯厲害的朋友,今天,就讓......
2022-06-20
不愛吃菜?不愛吃肉?我就用這一招搞定!
剛開始學着給寶寶添加輔食的時候,以爲肉泥是最好嚼的,最適合小寶寶們吃的,但實際喂起來怎麼就那麼費勁,粗粗的肉質纖維寶寶,連大人嚼起來都費勁,更何況是小寶寶呢?剛開始學着給寶寶添加輔食的時候,以爲肉泥是最好嚼的,最適合小......
2022-06-16
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