失眠會導致兒童的身體功能嚴重受損。失眠的兒童會經常感到昏昏欲睡和疲倦，影響身體發育，也會導致心理問題。導致兒童失眠有很多原因，比如壓力、藥物、攝入咖啡因等。想要改善孩子的睡眠，要讓孩子少看電視和手機，並儘量放鬆......

每個孩子都有自己特別喜愛的玩具，並把它當做自己的情感依賴。孩子往往不允許它離開自己半步，哪怕是一會兒，就連睡覺也不例外。讓孩子帶着玩具入睡，這種做法是不科學的每個孩子都有自己特別喜愛的玩具，並把它當做自己的情感......

如何哄小孩睡覺？如果寶寶難以入睡，家長首先是要做一個長期的有耐心的工作，就是讓寶寶養成有規律睡覺的習慣，比如晚上按規定時間睡覺。如何哄小孩睡覺？如果寶寶難以入睡，家長首先是要做一個長期的有耐心的工作，就是讓寶寶養成......

失眠成爲現代人的通病，如何快速入睡成爲一個值得讓人們研究的問題。假設你最近連着一兩天都睡不好，看起來不是很嚴重的事情，事情可能不像表明看起來這麼簡單。這裏可以推薦幾個辦法改變你的睡眠習慣，得到有效的睡眠質量。......

懷孕後，孕媽們總是會遇到各種各樣的問題，比如失眠，晚上入睡難等等。那麼懷孕後晚上總是入睡難該怎麼辦？一起來看看吧。懷孕後，孕媽們總是會遇到各種各樣的問題，比如失眠，晚上入睡難等等。那麼懷孕後晚上總是入睡難該怎麼辦？一......

孕婦睡覺的正確姿態是什麼？孕婦睡姿究竟哪種最合適呢？懷孕期間睡覺時最好要選擇側臥的姿勢，而且最好是左側臥，但孕婦趴着睡覺也是安全的。孕婦睡覺的正確姿態是什麼？對於孕婦來說，很多日常的小事情都變得有些難度了，例如睡覺......

很多寶寶吃奶，吃着吃着就睡着了，奶嘴還銜在嘴裏。專家提醒，這個習慣很不好，對寶寶的健康帶來很大的危害。那麼寶寶銜奶嘴具體有什麼危害呢？很多寶寶吃奶，吃着吃着就睡着了，奶嘴還銜在嘴裏。專家提醒，這個習慣很不好，對寶寶的健......

快速哄娃入睡的7個小絕招，哄娃睡覺方法；哄娃入睡看似簡單，但卻需要一定的技術。如果方法不對，甚至將影響寶寶正常生長髮育。生活中，很多媽媽在哄寶寶入睡時會犯錯，大家快來看看自......本站育兒欄目爲您提供“快速哄娃入睡......

睡眠問題可以說永遠是育兒路上的一項大工程，作爲新手媽媽，經歷過手足無措、情緒失控，進步到手忙腳亂、身心俱疲。睡眠問題可以說永遠是育兒路上的一項大工程，作爲新手媽媽，經歷過手足無措、情緒失控，進步到手忙腳亂、身心俱......

小兒入睡時有壞習慣怎麼辦？良好的睡眠習慣應從一出生就開始培養。有的家長不注意，一見小兒哭鬧不睡，就又拍又搖，或乾脆抱着睡。更有甚者，讓小兒嘴裏叼着乳頭、橡皮奶頭或毛巾入睡。長此以往，使小兒養成了不能自然入睡的習慣......

在寶寶出生以後經常有鬧覺的行爲，即到了夜間該睡覺的時候，寶寶開始哭鬧。其實寶寶鬧覺就代表他們困了，但可能是缺乏安全感或者還想玩，導致他們遲遲不入睡，這個時候家長就要通過一定的方式哄寶寶睡覺。在寶寶出生以後經常有......

春季是長身高的季節，孩子除了要營養均衡、多做運動，還要保證足夠的睡眠，充足的睡眠是孩子最好的長高藥。睡得好有助孩子長個兒專家表示，人體下丘腦分泌生長激素在一天24小時內不是均衡的，其分泌量在睡眠狀態下明顯高於覺醒......

很多小傢伙入睡特別難。好像故意和爸媽作對似的，你越哄他反而越精神，大人已經呵欠連天了，他還眼睛睜得大大的；有時寶寶已經困得打哈欠了，可就是不肯睡覺；有時明明看着已經睡着了，一放到小牀上，寶寶又睜開眼睛……媽媽們真是筋......

爲了哄寶寶睡覺，有些父母使盡法寶，老人則喜歡把寶寶抱在懷裏搖晃入睡。這樣的做法讓寶寶習慣了，以後就更難入睡了。如何能讓寶寶快速入睡呢?爲了哄寶寶睡覺，有些父母使盡法寶，老人則喜歡把寶寶抱在懷裏搖晃入睡。這樣的做......

西西13個月大了，以前，無論白天或晚上，西西的表現都無可挑剔。前段時間，媽媽單位組織去張家界旅遊，第二走晚上，西西就變得是鬧不止，一直不肯睡覺。原先大家都認爲西西聞情緒是因爲她出生後一直沒離開過媽媽，所以不適應，可是，等媽......

看似簡單的抱娃，其實也藏着大學問，新手爸媽可千萬不能馬虎大意，報錯了可能會傷害寶寶哦。隨着孩子的降生，家裏的焦點瞬間轉移，大家都開始圍着寶寶轉，時不時就想抱抱孩子，但不少家長都存在抱娃誤區，這是會影響寶寶身體健康的。......

寶寶呀呀學語的時候，還沒有學會說話，身上不說話也說不出來的時候，就只能用哭鬧要告訴自己的爸爸媽媽，那麼寶寶睡覺的時候老師煩躁哭鬧是怎麼回事呢?心火肝熱的寶寶有哪些明顯特徵?1、入睡難，入睡後易出汗。後半夜則睡不寧，......

大多數寶寶都需要你幫他學會如何自己睡着，或者驚醒時的重新入睡。我可是親眼看見過有寶寶能在剛被放進小牀裏的時候就合上了眼簾，沉沉入睡。（好吧，我其實就只看見過一個寶寶能這麼做。）我女兒剛出生的時候也能嗎？哪能呢，她只......

很多人看到熟睡中的寶寶都很想去逗逗他，寶寶的各種睡眠姿態也對寶寶的成長髮育至關重要，但是如果寶寶不看好寶寶的睡眠安全，不當的睡眠姿勢、混亂的睡眠時間、不妥的睡眠環境都會給寶寶造成影響。讓寶寶快快入睡很多人看......

剛剛出生的孩子特別需要睡眠，所以您不必擔心寶寶會輕易的不睡覺。逐漸的寶寶有了自己的睡眠規律。在寶寶出生的前三週，他通常會一天睡3－4次，基本上是吃完奶就會睡，醒來後就會吃。寶寶的這種睡眠規律說明他吃的足睡的香。對......