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有關產後的育娃精選
育兒每日問答:生孩子後腳後跟疼是怎麼回事?
有的新媽媽發現生完孩子後出現腳後跟疼的情況,生孩子後腳後跟疼是怎麼回事?產後腳後跟疼該怎麼辦?對於女人來說,生孩子會給我們的身體帶來很大改變和影響。生完孩子後,身體總會出現這樣那樣的問題,不少新媽媽產後都被腳後跟......
2023-09-27
產後保養的十個錯誤觀念
由於人們都習慣於把滿月作爲產婦身體完全復原的標準。所以,有些夫妻剛滿月時就恢復了性生活,這樣做爲時太早。一、“惡風。”不少人都以爲產婦怕風,認爲風是“產後風”(指產褥熱)的禍首。因而將房舍門窗緊閉,牀頭掛簾,產婦則......
2023-09-30
唐藝昕產後出院,夏季坐月子要注意這幾件事
唐藝昕產後出院了,喜得千金的新爸爸張若昀在醫院門口開心地給每天發紅包。產後出院,唐藝昕馬上要面臨的是坐月子,夏季坐月子應該注意哪些問題呢?唐藝昕產後出院,新爸爸張若昀狂發紅包5月6日,唐藝昕產後出院了,喜得千金的新爸......
2023-09-27
擔心產後風溼復發?看完這篇就不怕啦!
風溼產後復發,爲你解惑!產前寶媽擔心寶寶健康問題,待生下健康寶寶後,寶媽又開始擔心自己病情啦。產後類風溼關節炎會如何發展?復發?惡化?今天我們集中了產後患者常問問題,並邀請了著名的黃藥師爲我們答疑。......
2023-09-27
產後運動,助你重塑“小蠻腰”
俗話說"男人頭,女人腰"腰部曲線是評價一個女人是否完美的重要標準,不論是曾經的"楚王好細腰,宮中多餓死"還是"引得無數英雄競折腰"都可以看出女人腰部的魅力。如楊柳般的細腰估計是每個產後媽媽所夢寐以求的。那麼如何擺脫十月......
2023-10-03
產婦產後便祕的防治措施
產褥期婦女最易出現便祕,尤其在產後2~5天。產褥期婦女最易出現便祕,尤其在產後2~5天,主要原因如下:產後因腹肌和盆底肌肉鬆弛,收縮無力,腹壓減弱,加之產婦體質虛弱,解大便時用力不足,又不能依靠腹壓來協助排便。產婦在產後多臥牀......
2023-10-03
咳嗽一下就漏尿!產後尿失禁該怎麼辦?
有的媽媽在產後會出現尿失禁的問題,咳嗽、打噴嚏、舉重物、跳躍或大笑就會出現尿液不由自主流出的情況。哪些原因會引起產後尿失禁?產後尿失禁該怎麼辦?有的媽媽在產後會出現尿失禁的問題,咳嗽、打噴嚏、舉重物、跳躍或大......
2023-09-30
爲什麼女人生孩子後變醜了?
很多人都說女人生孩子後會變醜,真的是這樣嗎?爲什麼女人生孩子後會變醜?從懷孕到生產,女人從身體到心理,都會發生一系列的變化。在傳統的觀念中,人們都認爲產後的女人都會變醜的,如果沒有變醜的話,那麼就是假懷孕了。其實產後......
2023-09-30
產後抑鬱“受罪”的不止母親 孩子或許更可憐
產後抑鬱症患者病情嚴重時不僅會有自殺傾向,甚至還會有殺嬰傾向!產後抑鬱症究竟該怎麼辦,有什麼具體的治療方法嗎?如果用藥物治療,會對胎兒或嬰兒產生影響嗎?都說虎毒不食子,但你知道嗎,產後抑鬱症患者病情嚴重時不僅會有自殺......
2023-10-01
BMJ子刊:妊娠期糖尿病需要注意篩查哪些代謝指標?
根據研究結果,對產後糖尿病進行爲期1年的篩查是絕對必要的。有研究稱妊娠期糖尿病(GDM)與冠狀動脈鈣化或未來心血管事件增加兩倍風險相關。早期研究報告,在產後糖尿病(PP)早期(6-8周),代謝綜合徵(MetS)的患病率增加15%-20%,在隨後......
2023-09-28
產後24小時的自我護理
產後第一天對新媽媽來說是嚴峻的考驗,如何做好自我護理呢,請仔細閱讀全文,聽聽專家的建議。觀察出血量產後出血是產婦第一天最需要注意的問題,因此,不管再疲乏、再虛弱,觀察自己的出血量可是新媽媽最重要的功課。目前,在我國......
2023-09-30
孕產育兒每日問答:產後皮膚差了怎麼辦?
很多新媽媽會發現,自從生孩子後皮膚都變差了,痘痘、色斑接踵而至。產後皮膚變差該怎麼辦?很多新媽媽發現,產後不僅變胖了,連皮膚都變差了。女人產後容易出現哪些皮膚問題?產後皮膚變差了該怎麼辦?產後容易出現哪些皮膚問題?1.......
2023-09-27
產後塑身應從月子期開始
新媽媽產後如果能循序漸進地做一些肢體熱身鍛鍊,對於幫助體能恢復有着事半功倍的效果,所以,產後塑身是從月子開始。新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外,最關心的就是自己身材的恢復了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是......
2023-10-01
產後7天很關鍵,做對這幾件事,助力寶媽恢復
雖然現代醫療技術已經能很大程度上減輕母親的痛苦,但剛生完孩子後寶媽身體都會很虛弱,這就需要好好調理,調理不好的話,會留下許多後遺症。俗話說“生兒猶如進鬼門關”,短短几個字表達了分娩時母親所要經歷的痛苦與危險。雖......
2023-10-03
產後鬆弛乾澀如何恢復
對於產後的女性朋友們來講,其實在產後也會面臨着很多的問題,而不同的問題會有着不同的原因,也會造成不同的不良影響,後期的處理方法也會有所不同,而產後鬆弛乾澀的情況是比較常見的,那麼產後鬆弛乾澀如何恢復呢?對於產後的女......
2023-09-29
產後多久可以做盆底肌修復運動
對女性來說,身材管理一直是人生大事,不論什麼時候都會關注身材這件事情,唯一會讓自己暫時放棄身材管理的事情應該就是在懷孕後,畢竟要考慮到寶寶健康發育,所以不太敢節食,也不太敢參與過於激烈的運動。百分之八十以上的女性......
2023-09-29
產婦產後如何恢復
很多母乳餵養的產婦都選擇高脂肪高熱量的食物,因爲很多女性朋友感覺這樣的食物能促進奶水充足,其實這是錯誤的,產婦在母乳餵養的時候飲食一定要特別的注意,不要吃過多含有量高的食物,要吃富含纖維,高蛋白低脂的食物。這些食......
2023-09-27
產後吃什麼補氣補血效果好
我國的傳統理念是非常重視坐月子的,如果在坐月子期間不注意相關的事項,那麼就會讓其落下月子病,從而給身體健康帶來一定的傷害。通常來說,產婦可以通過日常飲食,攝取充足的營養,達到補氣補血的目的,那麼,產後吃什麼補氣補血效......
2023-09-29
產後憂鬱症有什麼症狀
很多的女性朋友在產後出現了憂鬱症的情況,在臨牀方面產後憂鬱症是很常見的,尤其是在近幾年的時間內,產後憂鬱症的發生率呈現出了不斷上升的趨勢,引起產後憂鬱症發生的原因有很多,並且在患者身上會有很多的症狀表現,那麼產後......
2023-10-01
坐月子這5條禁忌是誤區,聽了反而容易留月子病
坐好月子是女性“二回春”的機會,但傳統坐月子的這5個禁忌是誤區,產婦最好不要聽。在我國,生產完的產婦在接下來的一個月都要坐月子,在醫學上稱這一時期爲“產褥期”。而據老人說,月子坐不好容易留下月子病,而做好了還能夠......
2023-10-01
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