做法一準備材料：魷魚(幹)1只、毛芹菜150克、大蔥5克、大蒜5克、花生油適量、食鹽2克、蠔油5克1、幹魷魚泡軟，處理好魷魚，洗乾淨，蔥蒜、芹菜洗淨。2、毛芹菜切小段兒，毛芹菜切小段兒。3、起油鍋，油熱放入蔥蒜炒香，起油鍋，放入......

水芹又叫河芹、水英，是一種在南風地區比較常見的野生蔬菜，但水芹菜由於生長環境的原因可能導致攜帶有大量病菌與蟲卵，因此在在烹飪前一定要處理乾淨，下面就來詳細瞭解一下水芹菜怎麼做好吃！水芹菜怎麼做好吃：水芹菜炒香乾材......

蔬菜湯既可以補充寶寶身體所需的水分，又可以爲寶寶提供必要的營養素，在這裏，親親寶貝小編就告訴媽媽們製作一款芹菜米粉湯，以供媽媽們參考。食物原料：芹菜100克、米粉250克。製作方法：1、芹菜洗淨，切碎，米粉泡軟待用。芹菜米......

這次絞肉、和麪都用了上豪的廚師機，對於夏天在廚房幾分鐘就會揮汗如雨的的我來說很省力。肉餡攪得很細，麪糰大概10幾分鐘就和好了，以後和麪就用它了，再也不擔心手腕疼了。主料：麪粉800克，水400克，豬肉400克、芹菜800克配料：大......

這裏爲大家介紹一款適合高血壓病患吃的菜系—黑木耳炒芹菜，它具有補肝腎、降血壓之功效，非常適於陰陽兩虛型高血壓病患者食用。黑木耳炒芹菜的製作材料：主料：芹菜200克輔料：木耳(水發)30克,杜仲10克調料：姜5克,大蔥10......

適宜年齡懷孕功效清肺通便排毒降血壓主料芹菜300克香乾120克輔料紅椒片40克花椒10粒鹽半勺味精2剋制作步驟1.鍋中放適量油用小火把花椒煸香，然後揀出花椒不要。2.用花椒油煸炒香乾，把香乾煸透後倒入事先焯過水的芹菜片......

芹菜富含蛋白質、甘露醇、食物纖維，且低熱量，易讓人有飽腹感，適合減肥食用。芹菜汁怎麼減肥？以下是芹菜汁減肥食譜，快來了解一下吧！芹菜汁減肥做法一材料：芹菜、蘋果、蜂蜜。做法：1、芹菜去根洗淨切成3cm長的小段。2、把蘋果......

對於喜歡吃芹菜的朋友可以瞭解一下，在冬日裏可以選擇芹菜蝦皮來烹製一鍋美味的排骨芹菜粥，既能幫助人們去除寒冷，也能補充營養。排骨芹菜粥原料：大米300克，排骨250克，芹菜200克，火腿50克調料：精鹽、香蔥末製作過程：1.大米、排......

做法一準備食材：芹菜250g、胡蘿蔔兩根、腐竹10g、海米20g、蔥兩小根1、將海米，腐竹放在溫水裏泡發，將芹菜，胡蘿蔔整理乾淨，切成段，將蔥也切小段。2、鍋中放油，待油熱後放入蔥段，煸炒出香味，放入海米，煸炒一會兒。3、先放入切成......

預防缺鐵性貧血芹菜含有豐富的鐵元素，且容易被人體吸收利用。寶寶經常食用芹菜，可有效預防缺鐵性貧血。增進食慾芹菜營養豐富含有揮發性芳香油，因而具有特殊的香味，能增進寶寶的食慾。強身健體芹菜含有鈣、鎂、銅、鋅等礦......

夏天吃芹菜好嗎夏天吃一些芹菜是非常好的夏季，人們往往容易出現感冒發燒、咽喉疼痛、口腔潰瘍、心煩等症狀，經常吃芹菜有助於清熱解毒，祛病強身。夏天吃芹菜的好處：1、增加食慾：芹菜含有揮發性的芳香油，香味誘人，吃芹菜對增......

補充營養芹菜和雞蛋是兩者不同類型的食物，這兩者的營養成分有較大的差異，兩者一起食用，可以提供人體所需營養，比單獨的吃一種食物，獲得的營養要多。補血養顏鐵元素是造血系統必不可少的一種元素，芹菜和雞蛋中都含有豐富的鐵......

香乾炒芹菜的做法準備食材:芹菜一小把香乾兩三片姜蒜末蔥花花生油胡椒粉醬油雞精鹽1.芹菜摘洗乾淨，香乾也用清水沖洗一下2、芹菜切段，香乾切片3、炒鍋注油燒熱，放姜蒜末爆香4、先放芹菜翻炒一下，再放入香乾翻炒，加胡椒粉和......

芹菜汁芹菜需要煮熟嗎煮熟或直接鮮榨都可以。芹菜在榨汁前是生的還是煮熟的，榨出的芹菜汁營養功效都差不多，兩者都可以，一般建議大家根據自己的口味決定是否要先煮熟。不過煮熟的芹菜汁其特色，帶有的生芹菜的味道不會那麼......

熗炒芹菜材料：芹菜500克，蒜2瓣，花椒4.5粒，乾紅辣椒2個，鹽2克，醬油1滴。做法：1、芹菜切條,蒜切片。2、鍋裏燒三大湯匙油,放花椒炸香渣糊,接着放蒜片和辣椒迅速翻炒香。3、倒入芹菜,放鹽翻炒,大火炒至熟。4、出鍋前滴醬油調味......

黃瓜黃瓜當中含維生素C分解酶。一般用黃瓜大多是生吃或者是涼拌，當中的酶並不失活。如果和芹菜一起吃，芹菜當中維生素C會被破壞，降低營養。部分海鮮芹菜不能和部分海鮮如蜆、蛤、毛蚶、蟹等體內都含有維生素B1分解酶，此酶......

有助於降低膽固醇血液中的膽固醇過高可能會限制血液流動，增加心臟病發作或中風的風險。芹菜含有一種叫做3-n-丁基鄰苯二甲酸酯(BuPh)的化合物，具有降膽固醇的作用。在一項動物研究中，研究人員將餵食了高脂飲食的大鼠分爲......

讀者錢女士問：我懷孕快六個月了，家人都說這正是補充營養的時候，每天變着花樣爲我做各種好吃的。可最近一段時間我老是上火，牙齦腫痛、喉嚨幹癢，大便也不是很通暢，該怎麼辦?鄭州大學第二附屬醫院婦產科主任王武亮教授答：由於......

若是有拉肚子的情況，很多人都會經常跑廁所，這個時候若是再吃了一些不太適合的食物，可能就容易讓拉肚子的情況加重，對身體沒有好處，甚至可能會容易脫水，威脅到生命健康。那麼，拉肚子能不能吃芹菜？若是有拉肚子的情況，很多人都會......

清熱解毒秋季氣候乾燥，人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩，身體不適，常吃些芹菜有助於清熱解毒，去病強身。肝火過旺，皮膚粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。平肝降壓芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;......