給新生嬰兒包上“蠟燭包”，把正在學習走路的幼兒放進學步車，送即將升入小學的孩子進各種學科輔導班……這些我們身邊常見的育兒方式，在澳大利亞早期教育研究專家簡·威廉姆斯博士看來“大爲失策”，因爲這些封閉式教養方式......

衆所周知，懷孕期間，準媽媽適當的做一些運動，對胎兒的發育是有幫助的，但在這裏，親親寶貝小編要提醒準媽媽們的是，孕早期做運動可要適可而止，千萬不要過量運動，而導致流產現象的發生，請看下文相關詳細指導：一般來說，懷孕期在16周之......

適當的鍛鍊可以幫助減輕背疼，並通過強化背部、臀部和大腿的肌肉來改善你的姿態。有些準媽媽，一知道自己懷孕了，馬上進入全程“戒備”狀態，推掉工作、娛樂和一切體力活動，坐在家裏等着寶寶出生。其實，懷孕的時候做運動會消耗......

懷孕前三個月屬於孕早期，這時候胎盤屬於不穩定時期，是不能夠運動的，否則很容易導致滑胎現象。孕婦在孕早期要好好調養身體，多注意休息，等到三個月過後，胎盤基本穩定，就可以逐漸進行一些簡單輕柔的運動了，懷孕後期做些適合的運......

孕早期胎教運動：種種胎教都是爲了更好的使寶寶成長，那麼胎教的時候要注意什麼呢?孕早期胎教運動胎教是孕婦在調整自己心態的同時，爲寶寶創造一個良好的成長環境，通過對胎兒的長期的精神影響而促進寶寶的智力發展。現在的......

適當的鍛鍊可以幫助減輕背疼，並通過強化背部、臀部和大腿的肌肉來改善你的姿態。有些準媽媽，一知道自己懷孕了，馬上進入全程“戒備”狀態，推掉工作、娛樂和一切體力活動，坐在家裏等着寶寶出生。其實，懷孕的時候做運動會消耗......

懷孕了，哎，身體好累，好多孕媽媽不想動。但是，孕媽媽們，懷孕了也可以適當的運動哦，這樣對自己和寶寶都有很大的好處哦。適合孕早期的運動1、散步(1)舒緩散步法：散步的時候，播放一些輕鬆舒緩的音樂，按節奏行走，步伐不要太大，自我感......

對於懷孕早期的準媽媽來說，雖然應該以休息爲主，但在身體條件允許的情況下，適當的運動對準媽媽和胎兒都是有利的，本文就整理出懷孕早期的運動規則，以供準媽媽參考。對於懷孕早期的準媽媽來說，雖然應該以休息爲主，但在身體條件......

孕早期胎教運動：很多媽媽都不知道孕早期如何做五式運動胎教？準媽媽快學起來並實踐起來吧！孕早期胎教運動姿勢一：坐在地板上，兩足在腳踝處交叉，輕輕地把兩膝推向下，或兩足底相對合在一起，且向下輕壓兩膝。每天2次，每次20遍。功......

懷孕了，真受不了身邊人把你當作易碎品般地保護，時刻提醒你不能“輕舉妄動”。早有專家研究證實：適當且合理的運動對媽媽和寶寶有百益而無一害。準媽媽。還等什麼，讓我們慢慢地動起來吧！在妊娠初期(懷孕1-3個月)，準媽媽不僅......

很多人覺得早上的空氣更好，所以早上運動更有利於身體健康，但是早上運動以後多久吃早餐好呢？是不是早上空腹運動更減肥呢？關於這些常見的問題，小編一一整理的答案，一起來看看吧！早上運動後多久吃早餐早上跑步後15分鐘至30分鐘......

有些準媽媽懷孕初期，不敢運動，擔心導致流產，其實這種想法大可不必有的，孕初期適量的運動，能增加準媽媽的胃口，但是有習慣性流產的準媽媽要注意哦，還是少動爲妙。有些準媽媽懷孕初期，不敢運動，擔心導致流產，其實這種想法大可不必......

適當的鍛鍊可以幫助減輕背疼，並通過強化背部、臀部和大腿的肌肉來改善你的姿態。有些準媽媽，一知道自己懷孕了，馬上進入全程“戒備”狀態，推掉工作、娛樂和一切體力活動，坐在家裏等着寶寶出生。其實，懷孕的時候做運動會消耗......

事實證明，懷孕以後做一些家務及適當的體育鍛煉，對孕婦的心理和生理上都有較大的好處。家務勞動：孕婦可以掌握一定的尺度，在不疲勞的前提下做一些家務。如做飯、收拾屋子、掃地等等。適當的體力勞動要掌握在不累、不搬動重......

我國傳統育兒方法裏面，“搖籃”、“抱着搖”等是應用最普遍的。但“搖晃”在現代育兒觀裏面有很多不好的解讀，也是有科學原理的。今天給大家介紹的是“前庭·運動覺”，還是需要“搖”。請大家注意，要輕輕的搖，不能過激、過......

現在人們越來越喜歡運動了，因爲適當的運動可以提高身體的免疫力與抵抗力，然而對不同的身體狀況，要選擇不同的運動項目，纔可以使運動達到理想的效果，也纔會對我們的身體更好一些，孕婦更是如此，那麼孕早期運動有哪些呢？現在人們......

懷孕早期是指懷孕1至3個月期間，此階段大多數的準媽媽都以休息爲主，並不願意運動，因爲她們怕運動導致胎兒流產，其實這種想法是錯誤的，孕早期的準媽媽一樣也可以運動，但要注意運動的方法，方法得當還會促進胎兒的發育。懷孕早期......

孕中三個月準媽媽最需運動。人們常說準媽媽要多鍛鍊，有助順產又益身心。可到底該怎麼鍛鍊，哪些運動最適合呢？孕中三個月準媽媽最需運動。人們常說準媽媽要多鍛鍊，有助順產又益身心。可到底該怎麼鍛鍊，哪些運動最適合呢?孕......

準媽媽在懷孕早期參加適量的有氧運動，可以身心愉悅，從而讓寶寶更健康的成長。但由於這個時期也是寶寶生命最爲脆弱的時期，所以運動時就需要特別的注意。準媽媽在懷孕早期不宜跑步和騎車。否則容易引起腹部的強烈收縮，會對......

由於孕早期是一個非常特殊的時期，因此對於運動、出行都有很多限制的，爲了胎兒的安全，準媽媽的一些運動、出行計劃推遲到安定期吧！由於孕早期是一個非常特殊的時期，因此對於運動、出行都有很多限制的，爲了胎兒的安全，準媽媽的......