合理餵養是保證嬰幼兒生長髮育的重要物質基礎。從營養角度來看，母乳對小嬰兒比其他食物爲憂，在其他方面母乳餵養也有許多好處，如可增進母子感情，方便，經濟等等，是其他食品不能夠替代的。但是隨着嬰兒逐漸長大，母乳餵養必須過渡到混合餵養，並準備斷奶，所以應該在適當的時候給嬰兒添加各類輔助食品。
添加的目的是補充人乳的營養不足·，增加營養以滿足迅速的生長髮育，爲斷奶作準備。因此添加輔助食品要根據嬰兒需要和消化道成熟程度，按一定順序進行。
添加輔食的順序
月齡
添加的輔食
供給的營養素
1——3個月
鮮果汁，青菜氺，鈣，魚肝油製劑
維生素a，c，d和礦物質
4——6個月
米糊，爛粥，蛋黃，魚泥，菜泥，水果泥
補充熱量，動植物蛋白質
7—— 9個月
爛面，磨牙餅乾，魚，蛋，肝泥，肉末
增加熱能，訓練咀嚼，動物鉄，維生素，纖維素，礦物質。
10——12個月
厚粥，軟飯，掛麪，饅頭，碎菜，豆製品，帶餡的麪食
熱能，維生素b，礦物質，蛋白質，維生素，纖維素，
訓練咀嚼。
在添加輔食的過程中，嬰兒進食一種新的食物往往不能習慣。而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出現紊亂，因此添加輔食必須遵循一定的原則：從少量逐漸增量，食物應從稀到稠，要從細到粗，增加食品種類，要習慣一樣再加一樣。添加新的輔助食物一定要在孩子健康，消化功能正常的時候添加，患病的時候最好緩加。千萬不要隨心所欲，急於求成。以免造成寶寶的消化不良。
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