寶寶的生活當然離不開水果，多吃新鮮水果有助於幫助幼兒消化吸收所進食物，補充身體發育所需要的維生素及養分，促進幼兒健康成長，而且啊，要把吃水果安排在兩餐之間，比如午睡醒來之後。但是，寶寶的水果要怎麼吃？
寶寶的生活當然離不開水果，多吃新鮮水果有助於幫助幼兒消化吸收所進食物，補充身體發育所需要的維生素及養分，促進幼兒健康成長，而且啊，要把吃水果安排在兩餐之間，比如午睡醒來之後。但是，寶寶的水果要怎麼吃?
這裏有一個水果進餐表：
0-3個月:喝配方奶的孩子喝稀釋的果汁;
4-6個月:稀釋的果汁:橙子、橘子、西瓜、葡萄、蘋果等水果果汁;
7-9個月:稀釋的果汁、果泥:橙子、橘子、西瓜、葡萄、蘋果、香蕉等;
10-12個月:果汁、果泥、水果均可。
爲您介紹幾款可口的寶寶水果餐：
什錦果羹
準備：蘋果、梨、香蕉、橘子各半個，糖蓮子5顆，山楂糕10克，白糖25克，桂花少許，藕粉15克，清水適量。
做法：1.蘋果、梨、香蕉、橘子去皮，去核，用刀切成小丁兒，放入盤中;
2.山楂糕切成同樣大小的丁兒，另裝碗待用;
3.藕粉用少量清水調好;
4.鍋內放入清水燒開，下入白糖、糖蓮子和蘋果、梨、香蕉、橘子丁兒;
5.再燒開後，用小火煨一二分鐘，並用調好的藕粉勾成羹;
6.最後加入糖桂花離火，拌入山楂糕丁，放陰涼處晾涼即成。
香蕉羹
準備：香蕉25克，牛奶20克，白糖5克，藕粉5克，清水適量。
做法：1.香蕉剝去外皮，用刀切成小片;
2.藕粉用少許清水調好待用;
3.將牛奶倒入鍋內，兌入少量清水，置火上燒開，然後加入香蕉片，白糖;
4.再燒開後，將調好的藕粉徐徐倒入鍋內攪勻，開鍋後離火冷卻即成。
蘋果羹
準備：蘋果50克，白糖15克，藕粉5克，清水適量，鮮橘子皮一塊。
做法：1.蘋果洗淨，削皮，用刀剖成兩瓣兒，挖去果核，切成小碎塊;
2.藕粉用少許清水調開待用;
3.將切成碎塊的蘋果放入鍋內，加入鮮橘子皮和清水，放旺火上燒開後用小火煮4～5分鐘;
4.撈出橘皮，加入白糖，倒入藕粉漿，隨倒隨攪，再燒開後，將鍋離火晾涼即成。
當然，每天最好能讓寶寶吃到不同的水果，但也不必超過三種，讓您的寶寶嘗上健康美味的水果餐，快樂的度過這個炎炎夏季吧。
