哺乳期上火會引起乳房疼痛。
但不是所有哺乳期媽媽上火都會引起乳房疼痛,乳房疼痛只是上火的一個症狀。
原因:
因爲哺乳期上火會引起局部乳腺導管不通,不僅會導致乳房疼痛,乳汁減少,還可能導致乳腺炎。
建議:
1、可以根據醫生指導適當的口服頭孢克洛分散片、蒲地藍消炎片,期間也可以局部熱敷的。
2、建議少吃多餐,吃清淡一點,熱毛巾熱敷緩解必要的時候輸液打針治療。
哺乳期上火乳房會痛嗎:哺乳期上火奶水減少食療第一道:鯽魚湯
直接將新鮮鯽魚宰殺後去魚鱗燉湯,可以多放些湯,少放調料清淡點最好,燉好後只喝湯。鯽魚含有豐富的蛋白質、脂肪、糖質、多種無機鹽和維生素,能促進乳汁的分泌。除此之外,鯽魚湯也是常用的下奶菜餚。
第二道:豬蹄湯
根據孕婦的食量,決定好要燉多少豬蹄,最好是一餐的量,不要吃隔餐的。在燉豬蹄湯時,可以適量的放一些幹香菇、豆腐或者黃豆等,這些都是催乳的最好食材,同時與豬蹄一起燉,也可以使湯更加美味。
第三道:雞蛋豆腐湯
這道菜就比較省事不用煲很久,注意的是雞蛋要打碎後倒入湯內,而且豆腐和雞蛋都可以吃下去,比較省事但下奶很有效果。
第四道:紅棗花生雞爪湯
雞爪剪去指甲然後焯一下水,紅棗花生洗淨,把雞爪紅棗和花生一起熬湯,紅棗掰開可以把味道更好的弄出來。待到雞爪脫骨就可以喝湯了,忌放任何調味料。
第五道:木瓜排骨湯
青木瓜去皮去核切成小塊,和排骨一起煲湯,放一點點鹽即可。木瓜我們都知道有豐胸的作用,下奶也是很好的。
哺乳期上火乳房會痛嗎:哺乳期用藥指南
1、哺乳期用藥,不少媽媽往往只着重考慮藥物是否影響乳汁分泌,很少考慮藥物對嬰兒的影響,或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。
2、事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內,衆而對乳嬰產生作用;儘管有的藥物進入乳汁的濃度很低,但對於體稚身嫩的乳嬰來說,其禍害甚大。
3、同時,由於哺乳期婦女服用的大多數藥物或多或少都會出現在乳汁中,而且新生兒代謝和排泄藥物的功能尚不成熟。
4、新生兒排除藥物非常緩慢,比如給大人服用咖啡因,清除一半咖啡因的時間不到4小時,但新生兒則需要80個小時以上才能清除。
5、由於新生兒對某些藥物的排泄能力可能特別低下,如果經母乳不斷地重複供給這些藥物,可使問題加重,如咖啡因就是這類藥物。
6、因此,哺乳的產婦應該避免飲用咖啡因類飲料,否則將使寶寶興奮不已。
7、在哺乳期用藥時一定要謹慎,必須注意藥物是否會從乳汁排出,嬰兒吸入後是否會產生危害。
哺乳期上火乳房會痛嗎:預防哺乳期上火的方法1、飲食宜清淡
哺乳期的母親應該時刻關注自己的飲食情況,最好不要食用辛辣燥熱的食物,要以清淡,有營養的食物爲主,比如雞蛋,青菜,魚肉等應多食,不能吃一些刺激性過大的事物,菸酒、咖啡要禁食。
2、穩定情緒
哺乳期的媽媽要調節好自己的情緒狀況,要穩定情緒,不能過於興奮或者過於悲傷,要保持一定的精力和體力,不能過度疲勞、緊張,要緩解壓力,多注意休息,作息規律,養成良好生活習慣。