斷奶是一個逐漸的過程，嬰兒到了4—5個月，應逐漸添加輔食，粥、面、軟飯逐步增加，葷、素菜也要及時添加，從而慢慢地替代母乳，將輔食逐步轉爲主食，待小兒習慣了新食物後，斷奶也就容易了。
因此，4個月時是添加輔食的關鍵期。一般來說，滿10個月的嬰兒就可以斷奶了。但是，冬天卻不適合給孩子斷奶。
斷奶改變了孩子的飲食習慣，使孩子在一段時間裏會因不適應而捱餓，因而會降低他的免疫力，且母乳裏是有一些媽媽的免疫因子在裏面的，乍一斷奶，會造成細菌或病毒的乘虛而入。
冬季是呼吸道傳染病發生和流行的高峯期，就極易使孩子發生傷風感冒、急性咽喉炎，甚至肺炎等等。小孩得病後會更嚴重地影響食慾，抵抗力再次降低，如此反覆造成惡性循環，嚴重影響生長髮育。
再有，10-12個月的孩子消化系統還沒有完全發育完善，牙齒也沒出全，不能很好地咀嚼和消化食物，添加輔食也受天寒和季節的限制。
所以，應堅持到春暖花開之時再斷奶，寶寶較易安全過渡斷奶期。
春天之後日長夜短，寶寶夜裏睡得少，中間可以不必加餐。
斷奶不會成爲一個突然事件，如果你的孩子輔食添加得很好，根本就不會對孩子的生活有很大的影響。
(責任編輯：樑莉瑩)
