寶寶睡覺腳總是縮起的要糾正嗎？寶寶睡覺腳總是縮起是需要糾正的。因爲蜷縮着睡，胸、腹、背、大腿、小腿甚至是上肢的肌肉都要處於或拉伸或收縮的狀態裏，內臟因蜷縮亦受到擠壓，所以久之會影響健康。
寶寶睡覺腳總是縮起的要糾正嗎
寶寶睡覺腳總是縮起是需要糾正的。
因爲睡眠的重要作用是緩解疲勞，只有全身的肌肉放鬆，大腦皮層才能全面地進入深睡狀態。而蜷縮着睡，胸、腹、背、大腿、小腿甚至是上肢的肌肉都要處於或拉伸或收縮的狀態裏，內臟因蜷縮亦受到擠壓，所以久之會影響健康。
寶寶怎樣的睡姿是正確的
1、兩側側臥交替最爲理想
寶寶最理想的睡姿就是兩側交替側臥了，如果單純只睡一側，容易造成寶寶的頭部變成“歪扁頭”。而寶寶能夠兩側交替着，就能夠使得頭型變得更加優美。
2、俯臥姿勢能提高肺活量
其實不少的父母都認爲俯臥的睡姿容易造成寶寶呼吸困難而導致窒息，其實即使是剛出生的寶寶都有將口鼻露出來的本能，而且俯臥的姿勢能夠幫助寶寶胸廓和肺部的發育，讓寶寶的肺活量得到提升。新生兒出現吐奶，嘔吐物也更易排出。
3、仰臥姿勢更容易觀察寶寶
相信很多父母都是給寶寶採取仰臥的睡姿，這個睡姿能讓父母更容易觀察寶寶的臉部情況，而寶寶的四肢也容易活動。但是一旦寶寶發生嘔吐的時候，就容易使得嘔吐物迴流了。
4、家長需要時常變化寶寶的睡姿
對於新生兒來說，他們還不懂得如何翻身，因此不能夠自動去調整睡覺的方向。而家長就要時常給幫助寶寶翻身，變換寶寶的睡眠姿勢。
推薦寶寶睡覺姿勢
側臥睡姿：
給嬰兒採取右側臥睡覺的，不僅能防止嬰兒心臟受壓，還能預防嬰兒出現吐奶，讓胃部裏面的食物可以順利進入腸道。但不能讓嬰兒經常側臥睡，因爲容易導致嬰兒兩側臉部有不對稱發育，或者出現一側歪扁頭現象，也有可能造成嬰兒斜視等危害，因此需適當給嬰兒轉化睡姿。
俯臥睡姿：
很多家長認爲，嬰兒俯臥睡容易阻礙呼吸引起窒息的風險，其實這種想法是錯誤的，嬰兒自身具備一定的防禦能力，當俯臥睡時嬰兒會將臉部朝一側露出，這樣就能保證呼吸通暢。並且俯臥睡能有助於嬰兒胸廓以及肺部的生長髮育，提高肺活量，並且當吐奶發生時，也能夠在嘴邊流出不會讓嬰兒吸入氣管中出現窒息。
