七個月寶寶要補些什麼？七個月的寶寶是長牙齒的時候，是需要補鈣的，這個月齡的寶寶家長可以通過食療的方法給寶寶補鈣和補鐵。
寶寶在成長的過程中有很多的事項都需要注意，尤其需要注意營養物質的補充，只有寶寶攝取了足夠的營養物質才能夠健康的成長和發育。想要給寶寶補充營養物質，在寶寶的飲食上要多下一些功夫。那七個月寶寶要補些什麼？
寶寶七個月的時候已經可以添加輔食了，這個時候可以給寶寶添加一些米粉，也可以添加一些果泥。要均衡的給寶寶補充體內所需的各種營養物質，比如蛋白質還有維生素，鈣鐵鋅等。想要有效的補充就需要做到飲食多樣化。
七個月的寶寶想要補鐵的話可以適當的食用一些豬肝泥，家長將豬肝蒸熟之後將其搗成泥，這樣給寶寶食用對寶寶的身體有很多的好處。在給寶寶添加輔食的時候，一定要注意觀察寶寶添加輔食後的神態變化，也需要觀察寶寶是否有過敏的情況。
六個月之後的寶寶只攝取母乳或者是奶粉已經不能滿足其身體發育所需的。這個時候添加輔食就特別的重要了，在給寶寶添加輔食的時候要注意循序漸進，一定不要盲目的添加，以免造成寶寶消化不良等不適情況的出現。
