吃奶能填飽寶寶的肚子，滿足寶寶吸吮的天性，所以，很多寶寶都會養成吃奶入睡的習慣。
於是，有的新媽媽會用這招哄寶寶睡覺，但隨着時間的推移，會帶來不利影響，如寶寶不願意自己入睡、習慣夜間醒來等。
但是，媽媽也沒必要不使用這種方法，因爲對於小月齡寶寶來說，奶睡是很自然的。只要媽媽控制好奶睡的次數，就能避免危害。
夜奶是安慰寶寶的一種方法，因爲小寶寶頭腦簡單，喜歡重複做一件事，以確認媽媽在身邊。
但頻繁喂夜奶，媽媽累，寶寶也累。媽媽千萬不要以爲不喂夜奶，寶寶就沒有安全感，要引導寶寶戒夜奶。
寶寶安全感其實來源很多方面，就算不用這種方法，媽媽也可以嘗試其他方法，如用手輕輕觸摸寶寶身體。
很多寶寶吃夜奶時會睡着，如果不是長期習慣所致，媽媽也不用過分緊張，不需要叫醒寶寶繼續吃奶。
次數一多，寶寶吃夜奶的習慣就會慢慢改變，然後徹底斷掉夜奶。
寶寶4-6個月，就不需要吃夜奶了。
因爲此時寶寶不僅從母乳和配方奶粉中獲得營養，也開始從輔食中獲取營養。隨着輔食的增加，寶寶夜間不會感到餓，睡眠質量會提高。
從這個時候開始，媽媽逐漸給寶寶戒夜奶，很大程度能讓寶寶和自己養成良好的睡眠習慣。
