扁豆的營養價值及功效 扁豆的做法大全 孕婦可以吃扁豆嗎

扁豆的營養價值及功效 扁豆的做法大全 孕婦可以吃扁豆嗎

扁豆的營養價值及功效扁豆,通用名藊豆,別名火鐮扁豆,膨皮豆,藤豆,沿籬豆,鵲豆,查豆。爲一年生草本植物,莖蔓生,小葉披針形,花白色或紫色,莢果長橢圓形,扁平,微彎。種子白色或紫黑色。扁豆起源於亞洲西南部和地中海東部地區,適於冷涼......
2022-04-03
【孕婦能吃土豆粉嗎】懷孕可以吃土豆粉嗎

【孕婦能吃土豆粉嗎】懷孕可以吃土豆粉嗎

孕婦能吃土豆粉嗎孕期適當吃一些土豆粉是沒有問題的,而且土豆粉比起用於烹飪的土豆來說更易消化,土豆粉還含有一種叫“軟骨素”的營養成分,能大大增強骨細胞活性,具有添骨髓、增血液、延年益壽、強身美容、健脾補胃、增強......
2014-08-30
懷孕能吃大豆異黃酮嗎

懷孕能吃大豆異黃酮嗎

懷孕能吃大豆異黃酮嗎懷孕期間不宜服用大豆異黃酮,因爲大豆異黃酮本來就屬於一種植物雌激素,孕期服用大豆異黃酮,會通過胎盤進入到胎兒的身體內,導致胎兒的發育受到了一定的影響,比如說男胎可能會出現女性化的現象,女胎就會......
2020-06-15
孕婦吃扁豆的禁忌

孕婦吃扁豆的禁忌

煮熟後再吃扁豆沒煮熟透食用可能會中毒,所以孕媽媽食用的扁豆,一定要煮熟悶透,可以採取燉、燒等加熱時間較長的烹飪製作方法,還可加些食醋,儘量減少其毒性。烹調方式要健康孕期飲食不宜過重口味,孕婦吃扁豆的時候應該儘量避......
2020-11-12
扁豆長斑了還能吃嗎

扁豆長斑了還能吃嗎

扁豆長斑了還能吃嗎不能吃。扁豆豆莢上有黑色或褐色的鏽斑,這樣扁豆營養成分流失比較多,裏面已經滋生出大量細菌及有毒有害的物質,食用容易引起胃腸不適,危害身體健康。所以不能再吃。扁豆怎麼選1、看顏色不管是哪種扁豆,......
2020-11-12
懷孕能吃臭豆腐嗎

懷孕能吃臭豆腐嗎

懷孕能吃臭豆腐嗎?不宜多吃。對於準媽咪可不可以吃臭豆腐這個問題,有關的健康專家表示:可以吃一點點,但是不宜過多,也不宜經常吃。聽到這話,想吃的準媽咪們不妨可以嘗一嘗,卻不要貪吃,以免吃出問題來。臭豆腐的原材料也是大......
2014-04-15
懷孕初期能吃白芸豆嗎

懷孕初期能吃白芸豆嗎

白芸豆中含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素及多種微量元素,是一種藥食同源類的豆類,下面來了解一下懷孕初期能不能吃白芸豆。懷孕初期能吃白芸豆嗎懷孕初期可以適量吃一些白芸豆,白芸豆中的鈣、鐵、維生素C含量豐富,可通過胎盤......
2022-04-16
【孕婦可以吃紅豆嗎】 孕婦能吃紅豆嗎 孕婦能不能吃紅豆

【孕婦可以吃紅豆嗎】 孕婦能吃紅豆嗎 孕婦能不能吃紅豆

紅豆亦稱赤小豆,是一種藥食同源的食物,具有很高的藥用價值和良好的保健作用紅豆能清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等,可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。那麼孕婦到底適不適合吃紅豆呢?要怎麼吃最好,接下來就......
2022-04-29
白扁豆的做法是什麼 白扁豆食譜推薦

白扁豆的做法是什麼 白扁豆食譜推薦

白扁豆不僅僅是一種養生的食材,更是能夠治病的藥膳。白扁豆的做法有很多種,每種有不同的食療作用。小編推薦幾款白扁豆的食譜,快看看哪一種適合你吧。白扁豆紅汁豬皮材料豬皮680g,泡發好的白扁豆140g,姜5g,鹽4g,蒜3粒,蔥5g,蒜......
2013-02-01
【孕婦能吃綠豆糕嗎】懷孕能吃綠豆糕嗎

【孕婦能吃綠豆糕嗎】懷孕能吃綠豆糕嗎

孕婦能吃綠豆糕嗎孕婦要慎食綠豆糕。綠豆糕香甜軟糯,油而不膩,具有極高的營養價值,能清熱解暑,還具有解毒的功效,能促進人體的正常代謝,是老少皆宜、人人都愛的平民美食。但是其屬於涼性藥食,孕婦多食可能會腸胃不適,或虛火旺......
2016-06-10
【扁豆炒不熟有毒嗎】扁豆沒炒熟會不會中毒 扁豆沒熟吃了會中毒嗎

【扁豆炒不熟有毒嗎】扁豆沒炒熟會不會中毒 扁豆沒熟吃了會中毒嗎

扁豆炒不熟有毒嗎?扁豆是我們日常做菜中常用的一種食材,很多朋友很喜歡吃扁豆,但是有時候吃完扁豆之後會有不良反應,我們可能沒有注意到是因爲扁豆沒有炒熟的原因,扁豆炒不熟有毒嗎,吃了不熟的扁豆該怎麼辦。扁豆炒不熟有......
2022-04-24
【備孕爸爸能吃黑豆嗎】男性備孕能吃黑豆嗎 男性備孕期間可以吃黑豆嗎

【備孕爸爸能吃黑豆嗎】男性備孕能吃黑豆嗎 男性備孕期間可以吃黑豆嗎

很多人都知道,黑豆營養價值很高,很適合備孕中吃,但是也有人說黑豆殺精,備孕中的男性不能吃,那麼到底備孕爸爸能吃黑豆嗎?備孕爸爸能吃黑豆嗎備孕爸爸可以吃黑豆很多人覺得黑豆雌激素過多,所以男性吃了會殺精,其實這是不會的......
2022-04-01
孕婦可以吃扁豆嗎

孕婦可以吃扁豆嗎

孕婦是可以吃扁豆的,不過要注意食用方法。1、孕婦一次性吃扁豆不宜過多,最好一天的量保持在二百克左右,就可以了。否則吃多了,會有脹氣的現象。扁豆種子烹調前,應提前一天左右使豆子充分漲發。2、孕期飲食不宜過重口味,孕婦......
2018-10-09
【懷孕可以多吃酸豆角嗎】孕婦能吃酸豆角肉末嗎

【懷孕可以多吃酸豆角嗎】孕婦能吃酸豆角肉末嗎

懷孕可以多吃酸豆角嗎懷孕期間可以適量吃一些酸豆角。對於妊娠反應大的孕婦來說,食用酸豆角是很好的一個選擇。酸豆角所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酶活性,可幫助消化,增進食慾。不過......
2019-07-23
懷孕能吃臭豆腐嗎 剛懷孕可以吃臭豆腐嗎

懷孕能吃臭豆腐嗎 剛懷孕可以吃臭豆腐嗎

身在長沙,對於臭豆腐的愛簡直不能替代。但是孕婦可不可以吃這個聞起來臭吃起來想的臭豆腐呢?懷孕能吃臭豆腐嗎?不宜多吃。對於準媽咪可不可以吃臭豆腐這個問題,有關的健康專家表示:可以吃一點點,但是不宜過多,也不宜經常吃......
2022-04-05
【懷孕能吃雪糕嗎】懷孕後期能吃雪糕嗎 懷孕能吃冰淇淋嗎

【懷孕能吃雪糕嗎】懷孕後期能吃雪糕嗎 懷孕能吃冰淇淋嗎

懷孕能吃雪糕嗎?懷孕後不能吃生冷的食物,這是大家都知道的事情,但是,夏天炎熱,雪糕作爲夏天必備的甜品很多人都拒絕不了它的誘惑,那麼孕婦到底能不能吃雪糕呢?我們一起來看看吧。懷孕能吃雪糕嗎孕婦吃雪糕適量吃還是可以的。......
2022-07-06
吃黑豆能助孕嗎 黑豆有助於懷孕嗎

吃黑豆能助孕嗎 黑豆有助於懷孕嗎

最近網上超流行着一種助孕的食物,那就是黑豆,各個論壇上也紛紛有女性跟風試用,並大受好評,這真是靠譜的說法嗎?下面小編跟大家一起來探究一下黑豆是否真有可以助孕。最近網上超流行着一種助孕的食物,那就是黑豆,各個論壇上也......
2022-04-17
懷孕初期能吃蠶豆嗎?

懷孕初期能吃蠶豆嗎?

懷孕以後的女性會經歷人生的多種考驗。在懷孕期間,女性還必須要學會忍耐各種情況的發生。比如有一些女性本身特別喜歡吃各種各樣的美食,但是在懷孕之後就需要嚴格的控制忌嘴。那麼,懷孕初期能吃蠶豆嗎?懷孕以後的女性會經......
2022-05-18
【孕婦能吃綠豆糕嗎】懷孕能吃綠豆糕嗎 孕婦到底能不能吃綠豆糕

【孕婦能吃綠豆糕嗎】懷孕能吃綠豆糕嗎 孕婦到底能不能吃綠豆糕

綠豆糕口感鬆軟而不油膩,是我國著名傳統糕點之一。食用綠豆糕是我國端午節習俗之一,以用來祛暑解熱。那麼,孕婦能吃綠豆糕嗎?孕婦能吃綠豆糕嗎孕婦要慎食綠豆糕。綠豆糕香甜軟糯,油而不膩,具有極高的營養價值,能清熱解暑,還......
2022-06-09
扁豆可以生吃嗎

扁豆可以生吃嗎

扁豆是不可以生吃的。這是因爲扁豆外皮的皁素和豆子的紅細胞凝集素都對胃腸道刺激強烈。皁素又稱皁甙,本身就是一種毒蛋白,豆角兩端、莢絲和老扁豆毒素最多。烹調豆角時,需加熱熟透才能破壞其毒素,即使涼拌,也要至少用沸水......
2015-06-29
【孕前吃黑豆好嗎】備孕期間吃黑豆好嗎 懷孕前能吃黑豆嗎

【孕前吃黑豆好嗎】備孕期間吃黑豆好嗎 懷孕前能吃黑豆嗎

現在網上流傳着一個偏方,孕前吃黑豆能促排卵因此有助於懷孕,黑豆是否真的有此效果呢?本站小編也諮詢了相關專家,下面我們一起來看看,專家對此的解答吧。現在網上流傳着一個偏方,孕前吃黑豆能促排卵因此有助於懷孕,黑豆是否真......
2022-04-17
【懷孕可以多吃酸豆角嗎】孕婦能吃酸豆角肉末嗎 孕婦能吃自制酸豆角嗎

【懷孕可以多吃酸豆角嗎】孕婦能吃酸豆角肉末嗎 孕婦能吃自制酸豆角嗎

酸豆角是由新鮮豆角醃製而成的一種風味美食,酸豆角只要不開封,能保存很長時間,是一種非常好的佐餐食材,那麼懷孕期間可以吃酸豆角嗎?懷孕可以多吃酸豆角嗎懷孕期間可以適量吃一些酸豆角。對於妊娠反應大的孕婦來說,食用酸......
2022-07-09
【扁豆怎麼做好吃】扁豆怎麼做好吃又簡單 扁豆的做法大全

【扁豆怎麼做好吃】扁豆怎麼做好吃又簡單 扁豆的做法大全

扁豆富含蛋白質、鈣、鐵、維生素、纖維素等營養成分,是開胃的蔬菜。那麼扁豆怎麼做好吃呢?今天,我們就來看看扁豆怎麼做好吃又簡單吧!扁豆怎麼做好吃:香辣乾煸扁豆材料:扁豆300g、肉末100g、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量......
2022-04-25
寶寶可以吃扁豆嗎 扁豆容易引起幼兒不適

寶寶可以吃扁豆嗎 扁豆容易引起幼兒不適

寶寶可以適量吃一些扁豆,不過要適量,最好是燉着吃,這樣會熟的更徹底。1、寶寶的腸胃消化功能較弱,而扁豆吃多了容易脹氣,因此扁豆不宜給寶寶多吃。腹脹及患病的寶寶最好不要食用。在給寶寶吃扁豆的時候可打成糊糊或者煮成......
2016-05-29
【扁豆怎麼做好吃】扁豆怎麼做好吃又簡單

【扁豆怎麼做好吃】扁豆怎麼做好吃又簡單

扁豆怎麼做好吃:香辣乾煸扁豆材料:扁豆300g、肉末100g、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、黃醬1勺、泡椒1勺、糖3g、料酒1勺。做法:1、扁豆摘洗乾淨,用手掰成寸段。2、蔥薑蒜切碎備用。3、鍋中放油,下入肉末煸炒至......
2013-07-22