月子餐食譜推薦:芹菜炒豬肝

月子餐食譜推薦:芹菜炒豬肝

做法一準備食材:豬肝(適量)胡蘿蔔(適量)芹菜(適量蔥(適量)姜(適量)1、豬肝反覆多清洗幾遍後切片,放入盆裏加冷水泡30分鐘左右。2、撈出後控水,加入澱粉和食鹽用手抓勻。3、芹菜和胡蘿蔔分別切成條,蔥姜準備好,提前將魚香汁......
2018-12-04
【月子酒和米酒一樣嗎】月子酒是米酒嗎

【月子酒和米酒一樣嗎】月子酒是米酒嗎

月子酒和米酒一樣嗎?月子酒和米酒不一樣。月子米酒是將釀好的米酒蒸發掉酒精後剩餘的米酒水,是專供產婦在坐月子期間使用,防止身材走樣的飲品。是客家地區的客家娘酒,又叫客家黃酒,以梅州地區的爲最正宗,最佳。而米酒又叫......
2017-04-14
【月子裏可以吃甜酒雞蛋嗎】月子裏吃甜酒雞蛋好嗎 坐月子可以吃甜酒雞蛋嗎

【月子裏可以吃甜酒雞蛋嗎】月子裏吃甜酒雞蛋好嗎 坐月子可以吃甜酒雞蛋嗎

甜酒,又稱米酒,營養十分豐富,一直以來,甜酒就是民間月子下奶的偏方,但現在很多老一輩的月子說法都被推翻,這也讓產婦們有點猶豫,到底,月子裏可以吃甜酒雞蛋嗎?吃甜酒雞蛋會導致惡露不盡嗎?月子裏可以吃甜酒雞蛋嗎月子裏可以吃......
2022-04-13
兒童營養餐之青椒炒雞蛋

兒童營養餐之青椒炒雞蛋

做法一準備材料:雞蛋200克,青椒100克,豬油20克,鹽3克,味精2克,香醋5克,大蔥10克。1、將青椒用清水洗淨,去籽,切成塊,將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻。2、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出,鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋。3、放入青椒絲......
2015-09-10
【月子米酒是什麼酒】臺灣月子酒是什麼酒 月子酒是什麼酒啊

【月子米酒是什麼酒】臺灣月子酒是什麼酒 月子酒是什麼酒啊

月子米酒是什麼酒?對剛生完的產婦來說,飲食是月子護理最重要的一步,其中月子水是必不可少的飲食之一,那麼,臺灣月子酒是什麼酒呢?臺灣月子酒是什麼酒啊??月子米酒是什麼酒?月子米酒是用江米(糯米)或大米釀造而成,而後用高壓蒸......
2022-04-10
月子裏雞蛋怎麼吃 月子餐雞蛋做法推薦

月子裏雞蛋怎麼吃 月子餐雞蛋做法推薦

雞蛋富含豐富的營養價值,且取材方法、物美價廉,在坐月子的時候也可以多準備雞蛋給產婦吃。那麼,月子裏雞蛋怎麼吃好呢?一起來學習下月子餐雞蛋做法吧。雞蛋富含豐富的營養價值,且取材方法、物美價廉,在坐月子的時候也可以多......
2022-04-09
月子餐食譜推薦:番茄炒蛋

月子餐食譜推薦:番茄炒蛋

番茄炒蛋的做法準備食材:番茄500g雞蛋4顆蕃茄醬2.5大匙水(高湯)75ml蔥花少許鹽適量1、首先將番茄去皮切塊2、在鍋內放少許的油,將番茄下鍋拌炒。(茄紅素是油溶性的,用油炒過以後營養成分會更高,香味也會更好)3、將鍋中間......
2019-10-25
月子餐素小炒竅門,你會嗎?

月子餐素小炒竅門,你會嗎?

很多寶媽是素食主義者,還有的吃夠了大魚大肉想吃點清淡的,這個時候怎麼能少了素食菜譜呢?炒素菜看似很簡單,實則要想防止原料出水,同時還能保持其翠綠的顏色,並不容易。下面先來總體給大家分享一下炒制蔬菜的三大關鍵點:1.生......
2017-11-13
月子餐食譜推薦:芹菜炒腰條

月子餐食譜推薦:芹菜炒腰條

做法一準備食材:豬腰1個芹菜100g油適量鹽適量白砂糖適量生粉適量芝麻油適量酒適量醬油適量雞粉適量小蔥適量大蒜適量1、把豬腰切開,切去裏面的筋,橫着切條,不要切到底,然後堅着切條成腰花2、腰花放入碗裏,加入糖,白酒、醬油......
2013-09-25
去西餐廳怎麼點酒 6個步驟選出配餐好酒

去西餐廳怎麼點酒 6個步驟選出配餐好酒

一般在西餐廳吃飯都會搭配一些配餐的酒,但對於不怎麼熟悉酒的人來說,點酒時難免會尷尬,那麼下面就一起來了解一下在西餐廳選酒的幾個基本步驟。識別餐桌上的酒杯看一下餐廳裏面是不是球形酒杯?到處都看到一壺一壺注口大......
2022-04-23
東陽月子可以吃黃酒核桃燉雞蛋嗎 東陽核桃雞蛋酒做法推薦

東陽月子可以吃黃酒核桃燉雞蛋嗎 東陽核桃雞蛋酒做法推薦

月子食譜有很多,有些還很有地域特色,比如黃酒核桃燉雞蛋,那麼,東陽月子可以吃黃酒核桃燉雞蛋嗎?東陽月子可以吃黃酒核桃燉雞蛋嗎在東陽地區,產婦在坐月子的時候,是要連續食用一個多月的黃酒核桃燉雞蛋的,幫助產婦滋補身體,增加......
2022-04-16
兩塊錢一個的土雞蛋,跟它一起炒,益氣補腦,新晉媽媽月子餐可選

兩塊錢一個的土雞蛋,跟它一起炒,益氣補腦,新晉媽媽月子餐可選

順便再跟大家說明一下,因爲我很早就打算給老婆好好地做個月子,所以之後的菜譜很多都是適合產婦坐月子吃的,會比較清淡,不過都是有針對性地做一些月子餐,就好比今天做的土雞蛋炒木耳。炒這碗菜的時候可以加點兒蠔油,新晉…原......
2022-06-16
10道炒菜類的月子餐

10道炒菜類的月子餐

在坐月子期間需要吃一些有營養的食物,那麼有哪些食物適合產婦吃呢?今天小編給大家介紹一下10道炒菜類的月子餐!月子時期的媽媽在飲食上有各種各樣要注意的問題,在吃夠了大補的湯類,是否也想吃吃小炒來換一下口味呢?下面的這......
2018-05-29
【月子裏可以吃甜酒雞蛋嗎】月子裏吃甜酒雞蛋好嗎

【月子裏可以吃甜酒雞蛋嗎】月子裏吃甜酒雞蛋好嗎

月子裏可以吃甜酒雞蛋嗎月子裏可以吃甜酒雞蛋,但要等到惡露排除乾淨以後纔可以。甜酒雞蛋是傳統的下奶美食,食用甜酒雞蛋可以促進產婦乳汁的分泌,給寶寶更高質量的奶水,此外,甜酒雞蛋還可以幫助孕婦儘快恢復體質,去除寒氣,保......
2014-07-10
【中餐廳大蔥炒雞蛋的做法】大蔥炒雞蛋的做法大全

【中餐廳大蔥炒雞蛋的做法】大蔥炒雞蛋的做法大全

中餐廳大蔥炒雞蛋的做法1、先將大蔥切成小段。2、將雞蛋打散,並將切好的蔥段放入雞蛋中。3、在攪拌好的大蔥雞蛋液中加入適量的鹽、雞精或味精。4、鍋中倒入適量食用油燒開。5、調小火倒入蛋液。6、待蛋液開始慢慢凝固......
2018-05-07
【月子酒雞湯的做法大全】客家月子雞炒酒的做法

【月子酒雞湯的做法大全】客家月子雞炒酒的做法

主料雞肉250克月子酒500克輔料植物油適量紅糖50克姜適量製作步驟1.將雞肉切塊,洗淨。2.熱鍋入油,油熱後,放入薑片煎至微褐色後,放入雞塊翻炒3分鐘,炒至雞肉金黃,把多餘的油剷出。3.倒入月子酒,放入紅糖,中火煮開,改小火煮約30......
2013-12-20
產後排毒餐:菜花炒雞蛋

產後排毒餐:菜花炒雞蛋

做法一準備食材:菜花200g、胡蘿蔔50g、雞蛋2個、植物油20ml、食鹽3g、蔥1小段。1、菜花洗淨掰成小朵,用開水焯一下。2、雞蛋打散,切好蔥花和胡蘿蔔片,雞蛋用油鍋煎熟。3、鍋中放入適量植物油,放入菜花和胡蘿蔔同炒。4、倒......
2014-05-01
【中餐廳大蔥炒雞蛋的做法】大蔥炒雞蛋的做法大全 大蔥炒雞蛋怎麼做

【中餐廳大蔥炒雞蛋的做法】大蔥炒雞蛋的做法大全 大蔥炒雞蛋怎麼做

中餐廳大蔥炒雞蛋的做法?在新一期的《中餐廳》節目中,周冬雨當大廚,爲我們提供了幾道食譜,其中之一有大蔥炒雞蛋,那這道菜是怎麼做的呢?中餐廳大蔥炒雞蛋的做法1、先將大蔥切成小段。2、將雞蛋打散,並將切好的蔥段放入雞蛋......
2022-04-29
坐月子雞肉怎麼做好吃 月子餐雞肉的做法推薦

坐月子雞肉怎麼做好吃 月子餐雞肉的做法推薦

一直以來雞肉都是在月子餐中常見到的食材,也有很多人覺得在坐月子的時候就要吃雞肉來補身體。那麼,坐月子雞肉怎麼做好吃呢?一起來了解下月子餐雞肉的做法吧。一直以來雞肉都是在月子餐中常見到的食材,也有很多人覺得在坐......
2022-04-09
【月子餐雞蛋吃法大全】坐月子要怎麼吃雞蛋

【月子餐雞蛋吃法大全】坐月子要怎麼吃雞蛋

月子餐雞蛋吃法大全厚蛋燒材料:雞蛋2個、牛奶65ml、鹽少量做法:1、將雞蛋打入碗內攪勻,加入牛奶、鹽拌勻成蛋液備用;2、平底鍋充分加熱,從頭到尾都要保持在中火的狀態;先用筷子沾上少許蛋汁滴在鍋中來測試溫度,若到"滋"......
2014-01-22
月子餐雞蛋餅的做法 月子餐可以放雞精嗎

月子餐雞蛋餅的做法 月子餐可以放雞精嗎

雞蛋餅是我們都比較熟悉的一種小吃,正在坐月子的產婦也可以食用,但作爲月子餐食用建議最好跟平常做的雞蛋餅有不同,下面一起來看看月子餐雞蛋餅的做法吧。田園雞蛋餅原材料:雞蛋、鮮香菇、胡蘿蔔、西蘭花、嫩黃瓜、香蔥、......
2022-04-09
【月子餐燉雞的做法大全】燉雞的月子餐做法有哪些

【月子餐燉雞的做法大全】燉雞的月子餐做法有哪些

月子餐燉雞的做法大全酒釀燉雞食材:土雞半隻,米酒一杯,酒釀半塊,蔥1把,姜2片做法:1、先把雞處理乾淨後放入冷水鍋裏,煮開去浮沫;2、再把雞放入鍋內,加入米酒和水,下薑片和蔥,煮開後轉小火燉,中途可以撇去多餘浮油;3、燉1個半小時......
2012-09-24
【月子酒和米酒一樣嗎】月子酒是米酒嗎 坐月子水就是米酒嗎

【月子酒和米酒一樣嗎】月子酒是米酒嗎 坐月子水就是米酒嗎

月子酒和米酒一樣嗎?月子酒跟米酒的成份都是大米或江米,所以很多新媽媽就會疑惑這兩者是一樣的嗎?那麼,坐月子水就是米酒嗎?月子酒是米酒嗎??月子酒和米酒一樣嗎?月子酒和米酒不一樣。月子米酒是將釀好的米酒蒸發掉酒精後剩......
2022-04-10
【坐月子吃米酒煮雞蛋好嗎】產婦吃米酒煮雞蛋好嗎 產婦吃糯米酒雞蛋好嗎

【坐月子吃米酒煮雞蛋好嗎】產婦吃米酒煮雞蛋好嗎 產婦吃糯米酒雞蛋好嗎

坐月子吃米酒煮雞蛋好嗎?月子飲食是每個新媽媽都十分關注的話題之一,而米酒即月子米酒,其是用糯米(江米)製作而成的一種傳統飲食,那麼,產婦吃糯米酒雞蛋好嗎?產婦吃米酒煮雞蛋好嗎??坐月子吃米酒煮雞蛋好嗎?坐月子吃米酒煮雞蛋......
2022-04-08
【月子酒雞湯的做法大全】客家月子雞炒酒的做法 廣東坐月子雞酒的做法

【月子酒雞湯的做法大全】客家月子雞炒酒的做法 廣東坐月子雞酒的做法

月子酒雞湯是傳統坐月子中非常常見的一道美食,尤其是在廣東地區和客家聚集地更可以說的上是一天一頓。月子酒雞湯營養非常豐富,很適合產婦食用。今天小編要跟大家介紹的就是月子酒雞湯的做法大全,一起來看下吧。主料雞肉......
2022-04-05