很多孕婦一到足月看到寶寶還是毫無出來的動靜就有些慌了，想要把寶寶催生出來，有些孕婦是不想再頂着一個球，也有些孕婦是再不生就會重的沒辦法順了。今天小編就跟大家分享一下足月吃什麼催生效果好，讓大家都可以順順利利的剩下小公主和小王子。
足月吃什麼催生效果好：蓖麻油炒雞蛋
材料：蓖麻油，生雞蛋。
做法：在30毫升蓖麻油加入2個生雞蛋，充分攪拌後，加熱成凝固狀就可以食用了。
小貼士：
1、這是比較常見的也非常有效的一道催生菜譜了。
2、通常，婦產科醫院醫生會建議懷孕39周以後的孕婦使用此法，並在使用前對孕婦及胎兒情況進行仔細檢查。如果檢查後認爲可以使用，那麼醫生必須在準媽媽服用後，嚴密觀察宮縮情況，以及產程進展情況，以保證母嬰安全。
足月吃什麼催生效果好：海馬紅棗燉湯
材料：海馬6克，紅棗5個(去核)，豬瘦肉250克，生薑3片。
做法：
1、豬瘦肉洗淨切塊，放入沸水中氽去血水後放入砂鍋。
2、加入洗淨的海馬、紅棗、生薑，大火煮沸，小火熬煮1-1.5小時，調入精鹽即可食用。
足月吃什麼催生效果好：墨魚燉雞
材料：土雞，幹墨魚，鹽。
做法：
1、土雞剁塊，幹墨魚泡發，清洗乾淨，切得跟雞塊大小相當。
2、一起放入燉鍋中加足水，大火燒開撇乾淨浮沫，轉小火燉兩小時，吃前調鹽味即可。
足月吃什麼催生效果好：冬覓萊粥
材料：冬莧菜，糙米，精鹽少許，清水適量。
做法：取鍋放入清水、糙米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽，再旺火煮沸即成。
足月吃什麼催生效果好：燕麥小米粥
材料：燕麥全草90克，小米、紅糖適量。
做法：將小米煮粥，然後加入燕麥草水煎汁，稍煮加紅糖調和即成。
足月吃什麼催生效果好：山楂
山楂有活血化瘀、刺激子宮收縮，從而催生的效果。足月的孕婦可以直接食用山楂片達到催生的目的
