蔬菜是我們每餐都會吃到的食物，它的種類有很多種，大多數孕媽媽都可以食用，但也有吃了會導致流產的蔬菜，因此一定要禁忌這三類孕期最好別吃。
原標題：蔬菜也能導致孕婦“流產”？有些蔬菜孕媽再饞，爲了寶寶也要忍住
“懷孕後飲食就要嚴格管理”
在過去年代因爲家家戶戶都沒有什麼經濟實力去讓產婦吃的稍微好一些，所以那個時候產婦能吃上雞蛋已經算是大戶人家了。
但是神奇地是那個年代孩子的成活率卻很高，相信很多過去年代的媽媽在孕期應該都經歷過驚心動魄的事情。
就比如我媽媽就跟我說過她在懷我的時候爸爸騎車載着她下山，那個時候我媽媽已經是孕中期了，結果一個沒注意兩個人就摔了一跤。
媽媽還滾了好幾圈，但是神奇地是我竟然依舊存在，沒有任何症狀，所以難怪那個時候很多人都說孩子就像是長在身體上的，十分牢固。
但是現在人們的經濟實力上來了，吃的也好了條件也好了，但是孩子卻越來越脆弱了，稍微不注意一點就會流產。
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蔬菜也能導致孕婦“流產”？而導致現在胎兒這麼脆弱的，其實不單單是孕媽們的體質，而有一大部分原因是和飲食有關的，而最主要的是因爲現在家庭條件好了。
所以現在市面上的各種菜品和食材都變多了，就連菜市場的菜都變得十分乾淨，而且同一個品種的菜，包裝不同價格也不同。
所以這就導致有的人吃的是好的有的人吃的是對身體有傷害的，那麼很多孕媽只知道一些食物是在懷孕期間不能吃的，但是蔬菜類的一般都是可以吃的。
並且多吃菜對孩子和孕媽還有好處，所以很多孕媽在懷孕期間即使不愛吃的蔬菜也強迫自己吃進去，那麼蔬菜真的有那麼好嗎？
其實蔬菜也能導致孕婦“流產”的。
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有些蔬菜孕媽再饞，爲了寶寶也要忍住1. 苦瓜
苦瓜這個東西就像是榴蓮，喜歡的人喜歡的要命，不喜歡的人真的怎麼也喜歡不上，所以苦瓜在很多菜店都是隻敢上一點的，因爲喜歡的人比較少。
不過苦瓜的功效大家都知道，那就是去火，清熱解毒，而很多上火的人都開始吃苦瓜消火有人有認識做湯，或者直接炒着吃。
而很多孕婦就很喜歡上火，因爲懷孕後我們體內的激素水平不穩，就會導致孕媽們的心情搖擺不定，稍微一點點事情就會讓孕媽們上火。
而再加上孕媽體內的熱氣比較重，所以就算沒啥事情孕媽也會上火，而爲了緩解上火，很多人就會給孕婦買苦瓜燉湯喝，但其實這是萬萬不行的。
苦瓜是一種寒性食物它其中含有一種物質會刺激子宮的，常吃會導致腹瀉，嚴重的就會流產。
2. 青西紅柿
現在市面上也有賣青西紅柿的，因爲女性懷孕後口味會發生變化，這就導致很多孕婦可能之前不能吃酸的，但是懷孕後就會格外喜歡吃酸的。
而尤其是在孕早期經孕吐的時候更是這樣，因爲只有酸的能抑制住自己的噁心反胃，而且在人們的認知中只要是青色的東西就一定是酸的。
所以很多產婦都會買很多青色的水果，其中就包括青色的西紅柿，而這是萬萬不可的，因爲西紅柿在徹底成熟之後是會變成紅色的，這個時候吃是可以。
但是青色的時候西紅柿中含有毒物質龍葵素，這種食物孕婦吃了之後會出現嘔吐腹瀉的現象，吃的多了還會導致流產。
所以這種西紅柿千萬別給孕媽吃。
3. 馬齒莧
這種菜一般是比較少見的，但是在一些家庭中還是很常見的因爲很多人喜歡吃這種菜，不過這種菜對於孕婦來說就是一個隱形的殺手。
因爲這個纔是屬於一種寒性食物，並且他不單單是寒性食物，還會是滑利之物。這也就意味孕媽要是不小心吃了，或者是吃的很多，就會導致子宮出現興奮的現象。
進而將不足月的孩子也會進行分娩，這也就是流產的現象，所以說這種蔬菜千萬不可以給孕婦吃，吃的了之後後果還是很嚴重的。
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哪些蔬菜孕婦可以經常吃？1. 洋蔥
很多孕媽懷孕後的血壓會很高，並且血脂也會隨着增高，而這個時候要是吃一些洋蔥，是可以達到降血壓的作用。
並且洋蔥中含有前列腺素a，還可以增強人們的免疫力，並且還可以清熱化痰，可以說是一個很好的食物，不過也是要吃的注意點量，任何食物吃的太多了都會出現反作用。
2. 玉米
在孕期也可以適當給孕媽買一些甜玉米，通過蒸煮的方式就可以，不要用別的烹飪方式，玉米中含有不飽和脂肪酸和維生素，。
還可以降低血液中的膽固醇，對於孕期肥胖的孕媽可以與很好的控制體重的作用，並且玉米還屬於粗糧很好消化，還可以避免孕期便祕。
寄語：懷孕後任何食物都要查閱一下再進行烹飪，不要因爲我們的飲食傷害了胎兒，畢竟大家都很期待孩子的到來，而且流產對女性的身體傷害也是很大的。
我們最好還是要注意一些比較好。
你們懷孕後口味有哪些變化？你們懷孕後口味有點的奇怪嗎？歡迎大家屏幕下方留言！
