原料：豬展250克，蘋果2-3個，蜜棗2-3個，生薑3片。
做法：
1、蘋果洗淨切塊，蜜棗洗淨備用。
2、豬腱肉洗淨切塊、焯水，連同蘋果、蜜棗、生薑一起放入鍋內，倒入溫開水，大火燒開，改小火煲1個小時，調味即可。
材料：臘鴨腎(陳腎)4個，豬踭500克，白菜乾250克，蜜棗4個。
做法：
1、菜乾切段;臘鴨腎用溫水浸軟，切片;豬踭洗淨。
2、把全部用料放入瓦煲內，加水適量，武火煮沸後文火煲一個半小時。
功效：菜乾能通利腸胃、下氣消食，陳腎清熱下氣，合而煲豬踭，有清肺熱、祛痰火、通利腸胃的功效，適用於乾咳無痰、咽乾口燥、大便乾結者食用。
材料：燕窩5克，蜜棗3克，紅糖適量。
做法：將燕窩用清水泡開除去雜質。然後與蜜棗(去核)同放入鍋內，加水適量，煮至蜜棗爛熟，再入紅糖調味食用。
功效：此方有養顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。
用料：無花果2個，瘦肉100克，蜜棗1個。
做法：將豬肉冼淨並飛水切塊，再與洗淨的無花果、蜜棗放入燉盅內，加清水300ml，隔水燉2小時即可。
功效：無花果味甘性平無毒，具有助消化、清熱潤腸、止瀉痢、治五痔的作用：蜜棗甘潤能健脾和胃;豬肉味甘性平，有滋陰潤燥、補氣養血作用。
食材：蜜棗8個、土雞一隻。
做法：
1、土雞洗淨剁塊，蜜棗備用。
2、鍋內入水適量，下土雞塊，將雞煮三五分鐘，將雞撈出入紫砂鍋，加水適量。
3、老薑去皮洗淨切片，放入鍋中。
4、然後開火燉湯，燉到一半時把蜜棗放進去一起燉，燉至雞肉爛時，加鹽調味即可。
