孕婦要注意自己的飲食健康，有很多食物孕婦吃了容易導致流產，準媽媽一定要引起注意。接下來，我們就來看看有哪些食易導致流產。一起來看看吧！
1、螃蟹
螃蟹是十分受歡迎的海鮮，味道鮮美，營養豐富，但是螃蟹屬性寒涼，且有活血祛瘀的效果。因此孕婦不宜食用螃蟹，尤其是蟹爪，否則可能會導致流產。
2、甲魚
甲魚具有滋陰補腎的作用，但它性味鹹寒，有着通血絡、散瘀塊的效果，也可能會導致流產。
3、薏米
薏米既可下藥，又可作爲食材。但薏米質地滑利，會促進子宮收縮，存在誘發流產的可能性。
4、馬齒莧
馬齒莧也是既能充當草藥，又可作爲食物食用。但其藥性寒涼而滑利，促使宮縮，容易引起流產。
5、菠菜
菠菜中含有大量的草酸，孕婦食用，會影響對鈣、鋅等的吸收。進而，孕婦會因爲缺鈣缺鋅，影響到胎兒的正常發育。
6、蘆薈
研究表明，孕婦食用蘆薈汁，會導致骨盆出血，嚴重的甚至會引起流產。此外，哺乳期食用蘆薈，也可能導致胎兒下痢。
7、山楂
口味酸中帶甜，具有開胃作用。但是，山楂中含有刺激子宮肌肉興奮的成分，孕婦食用可能會導致宮縮，並最終引起流產。
8、杏子及杏仁
杏子及杏仁性熱，且具有少量的毒性。孕婦過多食用，會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力，極易長瘡生癤。
除了飲食之外，孕媽在奇特方面也應該多多注意，要保護好胎兒，避免流產。
