自從好朋友有了寶寶，我們的聊天話風變了樣、逛街買東西變了樣、見面時間變了樣……當了媽媽的你看到這裏一定會腦補畫面，深有體會吧。朋友最近不斷的在感嘆“我覺得帶娃太累太累了，我該怎麼辦?”確實，有了孩子的自己和以前的自己像是兩個人，用我朋友的話說那以前的自己是“燃燒吧小宇宙”能量滿滿
你是不是也會像我的朋友這樣，時不時有同樣的“感嘆?”比如最常見的擔心：孩子吃飽了嗎?感覺不像昨天吃的多呢、今天哭的次數有點多是不是生病了?我出去這麼一會，孩子會不會在家哭鬧?今天讓孩子摔倒了，我沒看好，真是太沒用了……
你看，這些負面的小情緒讓你很累，而且不注意的時候很可能就傳遞給孩子。其實在養育孩子的過程中，父母的心態很重要，只要自己有好的心態、適合的方法就會能量滿滿，父母孩子都受益，所以，以下幾點做到了帶娃會輕鬆點哦，一起看看吧。
要讓孩子的作息有規律
把這一個提醒放在第一條，因爲很重要重要重要!每天從孩子睜眼的那一刻開始，(不管是半夜醒、早上5點醒)只要孩子醒了有動靜了，好了，媽媽就開始了帶娃的生活，如果沒有規律的作息，你不光覺得時間不夠用還得把自己累得夠嗆，分分鐘不帶讓你空閒的。
所以，好的作息習慣是要培養也是要堅持的，這樣一天裏你會空出兩三個小時給自己，可以保證有緩衝休息的時間。如果你家孩子還是沒有建立這個習慣，那就現在行動起來吧，規律作息對於孩子來說是非常重要的，有助孩子大腦發育和他的健康成長。
不要時時刻刻圍着着孩子轉
看到這一條你會不會喊“媽媽做不到啊”!因爲很多人覺得帶娃看着還有問題，不時刻圍着孩子轉還不得更有問題?孩子這個也不會、那個也不懂，我得去做啊，其實，如果在生活中孩子遇到點事你就第一時間去“幫忙”不見得是好事，無微不至的關愛更容易導致孩子自理能力差、解決問題能力差。
我們和孩子在家裏的時候可以先試着學着放手，孩子大一點了，你說的話他也能聽明白，那就不要時刻陪伴左右了，比如“你先自己玩一會，媽媽去準備洗衣服，然後再一起玩”“媽媽想要看一會書、你也看會畫冊好不好”，當你能確保是在一個安全的環境下，有玩具，可以試試讓孩子自己玩一會。這樣的“距離”也是愛，孩子需要各種體驗才能獨立成長。
教孩子自己的事情自己做
這個不光是喊口號，想要孩子學會自己的事情自己做，父母是需要投入耐心、包容心、允許孩子試錯、避免嚴厲批評孩子等，所以對大人和孩子都是考驗。
我們可以從簡單的小事做起，比如，教孩子學會收納玩具，不要只是口頭說，最好親自示範幾次，讓孩子知道玩具放在哪裏，玩完之後如何放回去。需要你的耐心指導，想讓孩子能夠做到“好拿”“好放”這個過程也會不斷出現問題，所以不要隨便對孩子發火指責，這樣會影響他的積極性。之後可以逐漸發展到，擺放自己的鞋子、學穿衣服、給玩具分類等等，這樣有些小事你就可以輕鬆點了。
父母選擇恰當合作
帶娃不是媽媽個人專屬，爸爸最好也能參與分擔，前提是媽媽別看不上爸爸，總覺得不放心，不會帶，其實有時候聽類似的言語太多，爸爸們多數自然的成了“甩手掌櫃”，兩個人還是要選擇適合你們的方式去合作。比如週末，爸爸可以帶娃半天，讓媽媽可以睡個好覺或者出門見見朋友小聚一下。時間、方式，完全可以商量着來，總之不能總是“綁定”一個人哦。
